Vertikalni solarij: prednosti in slabosti, kontraindikacije

Zahteve za profesionalni solarij

Pri izbiri solarija upoštevajte naslednje značilnosti:

1. Biti mora v prezračevanem in prostornem prostoru.
2. Površina sobe skupaj s solarijem ne sme biti manjša od 5 kvadratnih metrov.
3. Prostor ne sme imeti visoke vlažnosti.
4. Sobna temperatura ne sme biti več kot 25 stopinj.
5. Svetilke je treba spremeniti po 400-500 urah uporabe.

Varna pravila penjenja

V navpičnem solariju obstajajo močne ultravijolične svetilke. Zato ima visoko intenzivnost obsevanja, pa tudi verjetnost, da se opekline. Da bi preprečili te težave, upoštevajte ta pravila:

• Preden obiščete solarij, se posvetujte z zdravnikom;
• dan pred sejo kožo očistite s sredstvi za zaščito pred soncem, v solariju pa odstranite kontaktne leče in nakit;
• sončite v spodnjem perilu ali pokrijte bradavičke z zaplato za enkratno uporabo;
• na sončna očala;
• Ko končate postopek, kožo dobro navlažite - to bo pomagalo preprečiti suhost.

Priporočamo, da v primeru nihanj v hormonskem ozadju odložite obisk solarijja, vključno med menstrualnim ciklusom. V nasprotnem primeru bo koža neenakomerno ali sploh ne pigmentirana, tudi med dolgim ​​sejanjem.

Še nekaj nasvetov. Pred vstopom v navpično bučko položite brisačo na tla. To bo pripomoglo k temu, da bi se izognili takšni nevšečnosti kot gobasto gobo. Če na telo obstajajo tetovaže, jih zalepite, da preprečite bledanje pigmenta.

Priporočila glede trajanja postopkov

Trajanje sončne opekline se določi individualno, ob upoštevanju vrste in barve kože ter njegove občutljivosti na ultravijolično svetlobo. Tukaj so osnovna pravila:

1. Ljudje s keltskim fototipom (to je s pegavci in plavimi dlakami) se priporočajo med prvo sejo, ki se sončijo za 3 minute in z naslednjimi postopki - 10 minut. Pogostost obiska vertikalnega solarijja mora biti 2-krat na teden.
2. Oseba evropskega tipa (za katero so značilne lahka koža, poštene lase, modre oči), lahko najdete solarij največ dvakrat na teden. Trajanje prvega postopka mora biti 5 minut in naslednje - 12 minut.
3. Predstavniki evropskega tipa temnopolti (to so lastniki rožnate kože, rjave oči in kostanjeve dlake) priporočajo prvi madež ne več kot 7 minut. Naslednji postopki lahko trajajo 20 minut. Priporočljivo je, da omejite na tri seje na teden.
4. Ljudje, ki pripadajo mediteranskemu tipu (ki je navaden, temno in črno-eyed), je priporočljivo obiskati solarij prvič 5 minut. Naslednje seje lahko trajajo 20 minut. Taki postopki se lahko izvajajo vsak drugi dan.

Po intenzivnem poteku in nemotenem tenu ponovite postopek sedem dni kasneje, da ohranite ton kože. Vendar pa je to relativna pravilnost in jo lahko uredi solarij specialist.

Uporaba posebne kozmetike

Ob obisku solarij priporočamo uporabo posebne kozmetike, ki ima naslednje koristne lastnosti:

• pospeševalec oblikovanja melanina prispeva k pridobivanju lepega tana;
• zahvaljujoč pritrditvam ostane kožni ton;
• s pomočjo krem ​​z bronzerjem lahko dobite tan želene globine.

Tisti, ki imajo drugi in tretji tip kože, priporočamo, da začnete s pospeševalniki. Tako se bo koža naučila, kako pripraviti zahtevano količino melanina. Po več sejah lahko obiščete ojačevalce sončenja, ki pomagajo doseči želeni ton kože.

Kozmetika z bronzerjem je praviloma temne barve, ki je vidna v cevi. Ne pozabite, da je temnejša barva smetane, večja je koncentracija barvnih pigmentov v njej. Torej, z njimi lahko dobite najbolj temen tan, vendar se lahko zlahka sperejo.

Med prednosti krem-bronzerjev pred avtosunom je dejstvo, da ne puščajo madežev na koži in enakomerno sperejo.

Krema brez bronzatorjev je pogosto bela. Z njim lahko enostavno dosežete naravni premaz. Poleg tega se ne spere, in po njej ni madežev na oblačilih. Ta izdelek je idealen za bolnike z alergijami, kot tudi za tiste z občutljivo kožo.

Ločeno je treba povedati o obrazu - zaščititi ga je treba s posebnimi kremami, ki preprečujejo nastanek gub. Proizvajalci kozmetičnih izdelkov ponujajo različne kreme za obraz. Nekateri izdelki imajo protivnetne lastnosti, tako da ne ščitijo, ampak tudi zdravijo kožo.

Sunless tan

Včasih je kozmetika, namenjena tistim, ki obiščejo solarij, zamenjana z rastlinskimi olji. Ta možnost je sprejemljiva za ljudi z alergijami.

Od naravnih vlažilnikov priporočamo uporabo oljčnega olja ali avokadijevega olja. Po želji se lahko kombinirajo med seboj. Glavna stvar - ne pozabite, da je nezaželeno uporabljati eterol z močnimi vonjavami. Uporabite olja neposredno pred takšnimi postopki. Nanesite tanko plast na celotno telo.

Izogibajte se uporabi mineralnih olj, npr. Jonson`s Baby, da vlažite suho kožo. Zaradi tega so pore zamašene in se oblikuje nepredušni film, ki povzroča toplotne opekline.

Prednosti in slabosti vertikalnega solarija

Zaradi svojih edinstvenih karakteristik zmogljivosti so vertikalne naprave že dolgo zamenjale vodoravne solarje. Glavne prednosti vertikalnih konstrukcij:

1. Oseba ne pride v stik s stenami, in s stališča higiene je to ena od pomembnih prednosti.
2. V navpičnih solarijih se dobi enakomeren tanek, saj je celotno telo prekrito z ultravijoličnimi žarki. Veliko sodobnih modelov teh kabin je prostorno, tako da se stranke, ki trpijo zaradi klaustrofobije, ne bodo počutile neprijetnosti.
3. Vertikalni solarij se spoprijema s precej hitrejšim odtisom kože zaradi močne opreme.
4. Strankam je na voljo udobne pogoje, vključno z glasbo, ki jih je mogoče premikati in razveseliti. Poleg tega se zahvaljujoč aktivnim gibanjem ohranja strojenje tudi na težko dostopnih mestih.

Vendar ima tak solarij tudi slabosti - Torej, insolacija v navpični kabini je dražja kot v horizontalni.

Ta možnost se šteje za škodljivo zaradi močnega ultravijoličnega obsevanja. Poleg tega se lahko ljudje s pošteno kožo zlahka pregrejejo in dobijo opekline.

Druga pomanjkljivost - močna napetost telesa, ker tisti, ki ne trpijo zaradi klaustrofobije, je bolj udoben za počitek, ob vodoravnem položaju.

Kdo je priporočljivo obiskati solarij

Sredi sedemdesetih let prejšnjega stoletja, ko je bil ustanovljen prvi vir ultravijolične snovi, namenjen za zdravljenje bolezni dihal, so se priporočila za uporabo takega sevanja znatno razširila.

Obisk navpičnega solarijja je še posebej uporaben pozimi, saj pomaga krepiti obrambo telesa in izboljšati imuniteto proti prehladu. Pred potovanjem na jug bodo taki postopki dober pripravljalni ukrep, ki pomaga zaščititi kožo pred izpostavljenostjo sončni svetlobi.

Ultraviolet ima pozitiven učinek v obdobju depresije, ki jo spremlja zaspanost in povečan apetit. Razlog za ta učinek je zmanjšanje izločanja melatonina, ki je glavni vzrok vranice. Tudi ti postopki bodo koristni za bolnike z dermatitisom in ekcemom.

Kontraindikacije za obisk

Prepovedano je obiskati navpični turbosolar v naslednjih primerih:

1. S kardiovaskularnimi boleznimi, odprto obliko tuberkuloze, pogoste napadi astme in prisotnost malignih tumorjev.
2. V primeru bolezni ščitnice in živčnega sistema, pa tudi ateroskleroze, bolezni ledvic in povečane občutljivosti na sonce.
3. Ni prepovedano obiskati solarij za ljudi s hiperpigmentiranimi pikami na koži, pa tudi s številnimi velikimi molovi. Dejstvo, da se pod vplivom ultravijolične dehidrirane kože še bolj posuši in se stanje poslabša.
4. V kritičnih dnevih, nosečnosti in med dojenjem je treba obiskati solarij.
5. Takšni postopki niso priporočljivi za otroke, mlajše od 15 let, pa tudi za ljudi, ki imajo prvo vrsto kože (to so rdeči lasje in lahka koža), ker nenehno opeče, vendar ne postane temnejša.
6. Pri uporabi antidepresivov, antibiotikov in sredstev proti bolečinam ni priporočljivo obiskati solarij. Omeniti je treba tudi postopke za ljudi, ki jemljejo zdravila, ki vsebujejo zlato sol in tetraciklin.
7. Kontraindiciran je obisk solarijja dva dni po postopku depilacije.

Takšne postopke ne priporočamo dvakrat na dan. Bolje je, da prekinete kombinacijo umetnega in naravnega tanga čez dan. Ne prenašaj se po takšnem tenu.

Možne težave in nevarnosti

Če varnostna pravila niso upoštevana, lahko naletite na naslednje težave:

1. Ultravijolični žarki prispevajo k uničenju kolagenskega trupa, zato ljudje, ki obiščejo solarij pogosto soočajo z dehidracijo in staranjem kože.
2. Če ne uporabljate posebne kozmetike, so možne opekline. Poleg tega zloraba solarijja lahko poškoduje vaše lase.
3. Zaradi aktivne proizvodnje melatonina je kožni rak možen.
4. Z zlorabo solarija se lahko nekatere bolezni poslabšajo ali poslabšajo, lahko pa se pojavijo tudi maligni tumorji.
5. S prekomerno uporabo umetnih opeklin lahko poveča roženico dermis, kar lahko povzroči zamašitev pore.

Nasveti za ohranjanje tana

Naj tan, lahko uporabite pravilno prehrano - vključiti v prehrani več vitaminov - A in C. Med uporabnih lastnosti teh vitaminov je zagotoviti možnost za zmanjšanje škodljivih vplivov UV odmerki šok in pospešitev absorpcije selena.

Prav tako vključujejo dieto beta-karoten, ki spodbuja nastanek melanina. Provitamin "A" se nanaša na najmočnejše naravne aktivatorje tana in njegovih pritrdilcev.

Veliko vitamina C vsebuje svežo zelenjavo in sadje: jagode, paprike, paradižnik. Vitamin "A" se nahaja v marelicah, mleku, špinači. Tudi ta snov vsebuje korenje, sir, maslo. Ne pozabite, da se vitamin A bolje absorbira z maščobami.

Da bi ohranili sončenje, dodajte več rumene in rdeče zelenjave k prehrani. Koristno je vključiti listno solato.

Mnogi ljudje, ki ljubijo sončenje, pripisujejo uporabne lastnosti mareličnega soka, saj svetli. Ampak tega soka ne pijte s fanatizmom, saj lahko takšna polnitev povzroči rumenkast tanek. Poleg tega lahko zaradi pretiranega uživanja sokov naberejo "leopard" senco. Zato je bolje piti ne več kot eno steklo.

Pri sončenju je koristen vitamin E, ki je v velikih količinah v koruznem olju. Lahko ga najdemo tudi v lešnikih in mandljevih. Tudi ljubitelji sončnih kopel potrebujejo selen, ki ga najdemo v morski hrani in ribah.

Torej, obisk solarijja je lahko koristen, če upoštevate nasvete v tem članku in opazujte tudi ukrep. Potem bo čudovit bronasto tan navdušil vašega lastnika.