Myopia, ali če je slabo viden v razdalji, vzroki in popravek

Kratkovidnost se imenuje očesna bolezen, v kateri je oseba slabo razlikuje med osebami

Nearsightedness: Splošne informacije

Objektiv in roženica, ki sta v očeh osebe, naj žarke preidejo in jih zlomijo. Hkrati se na očesu mrežnice pojavi slika. Potem ta slika preide v živčne signale in prehaja skozi optični živec v možgane.

Ko leča in roženica refrakcijo žarkov, tako da je poudarek na mrežnici, je slika čista. Zato ljudje brez kakršnihkoli bolezni oči dobro vidijo v razdalji.

Zaradi kratkovidnosti je slika mehka in zamegljena. To se lahko zgodi iz naslednjih razlogov:

• Rojena in leča močno refrakcijo svetlobnih žarkov;
• se oko bistveno podaljša, zato mrežnica odstopa od običajne lokacije fokusa. Pri bronhiji oči dosežejo 30 mm. Pri zdravih ljudeh je velikost očesa 23-24 mm.

Ljudje z miopijo je težko predmete, ki so od njih v daljavi. Toda ob istem času, ko se beležnica ali revija nahaja blizu oči, jih oseba dobro vidi.

Myopia: Ali je to plus ali minus?

Pogosto prvič zaslišanje diagnoze kratkovidnosti imajo ljudje logično vprašanje: "Katere kozarce so potrebne za korekcijo vida - plus ali minus? ". Če želite bolje razlikovati predmete, ki so v oddaljenosti, potrebujete očala, označena z minus. Tako bo mogoče popraviti razdaljo med fokusom in mrežnico očesa.

Objektivi, ki se uporabljajo v očalih za odpravljanje kratkovidnosti, se imenujejo negativni ali razpršeni. Imajo konkavno obliko. Določite število minusov ali na drug način - sile v dioptrih, lahko le oftalmolog. Najprej bo odvisno od stanja vida in stopnje miopije - hude, zmerne ali nizke.

Simptomi bronhije

Glavni znaki bronhije so glavobol, poslabšanje vida v razdalji, utrujenost oko med branjem, športnimi igrami ali pri vožnji z avtomobilom. V tem primeru so predmeti v bližini drugačni.

Če ti simptomi motijo, medtem ko nosite kontaktne leče ali očala, potem morate v tem primeru poiskati nasvet od oftalmologa, saj obstaja velika verjetnost, da jih boste morali zamenjati.

Myopia se pojavi že prej otroštvo. Bodite pozorni na otroke in opazili boste, da se otroci pritožujejo z glavobolom in drgnejo oči Vijak. Šolski otroci se lahko pritožijo, da šolske mize niso več tako dobro vidne. Vse to je razlog za stik z zdravnikom.

Vzroki kratkovidnosti

Obstaja veliko razlogov za miopijo, glavne so:

• Pomanjkanje v telesu mineralov, vitaminov, hranil. Na vizijo vplivajo predvsem elementi v sledovih, kot so cink, magnezij, mangan, baker, kot tudi vitamini B in C. Vsi so potrebni za pravilno oblikovanje in razvoj sklerje očesa.
• Genetska razporeditev na pojav miopije. Ko bolezen prizadene mamo in očeta, se pri 50% bronhozije pojavi pri otroku. Ko so starši zdravi, se tveganje za bolezen znatno zmanjša (do 7%).
• Brez prilagoditve med pojavljanjem prvih znakov bronhije. Če ignorirate simptome bolezni, bo začel napredovati in lahko povzroči znatno zmanjšanje vida.
• Vsak močan očesni vzrok, ki ga povzroča neprekinjeno in dolgotrajno vizualno delo. V isti kategoriji obstajajo razlogi, kot so: pomanjkanje odmikov pri delu na računalniku, nepravilno urejena ali izbrana osvetlitev, neupoštevanje najmanjše razdalje do prenosnih računalnikov, knjig, televizijskih sprejemnikov, telefonov itd.
• Vožnja mišična šibkost očesa.
• Nepravilno izbrane leče ali očala, da popravite vid, ko se pojavi nakopič.
• Visok intraokularni ali intrakranialni tlak.
• Nekatere patologije vida, na primer astigmatizem, strabizem itd.
• Drugi vzroki, ki vključujejo kraniocerebralno in rojstno travmo, glice v hormonskem sistemu, več infekcijskih bolezni. Vsi pogoji, ki motijo ​​oskrbo hranil z očmi in povzročijo oslabitev telesa.

Degrees of myopia

Obstaja več faz miopij, ki jih določi odmik očesne očesne mreže od fokusa:

• Prva faza. Za majhno ali prvo fazo miopije se razdalja ne šteje za več kot tri dioptrije. Kar se tiče očesa, se njegova velikost poveča za približno 1,4-1,6 mm od norme. Oseba ne čuti nobenih težav med pregledovanjem predmetov v bližini, medtem ko se predmeti rahlo razširijo na razdaljo.
• Druga stopnja. V drugo fazo miopije je razdalja med mrežnico očesa in osredotočenost na 3-6 dioptrij. V tem primeru se velikost očesa poveča za približno 2,9-3,1 mm. V srednji fazi miopije so posode v očesu raztegnjene in imajo majhno debelino. Pogosto ta pogoj povzroči nastanek distrofičnih procesov na mrežnici očesa. Oseba blizu lahko jasno vidi objekte na razdalji ne več kot 35 cm. Ko so oddaljene, se njihove konture postanejo nejasne in mehke.
• Tretja stopnja. V tretji fazi miopije je razdalja od očesne očesne faze več kot 6 dioptrij. In oko se zelo spremeni: plovila in mrežnica so tako tanki, da lahko vidiš sklero. Vizija se zmanjša do takšne mere, da lahko oseba vidi le prste na roko.

Metode za izboljšanje vida pri bronhiji

Če ste diagnosticirani z miopijo, morate jasno slediti vsem imenovanja oftalmologa. Zdravljenje z miopijo je zapleten proces, ki ga je mogoče upravljati le s pomočjo kvalificiranega zdravnika.

Sodobni načini za izboljšanje vida so raznoliki in pacient ima na izbiro veliko možnosti:

• Optična korekcija miopije.
• Popravek miopije z laserjem.
• Sprememba prehrane za izboljšanje pretoka hranilnih snovi in ​​oskrbe oči z očmi.
• Zdravljenje z zdravilom bolezni.
• Metode kirurškega posega. Uporablja se v težki stopnji razvoja patologije. Možno je namestiti dejansko lečo, jo zamenjati z intraokularno lečo objektiva itd.

Korekcija laserskega vida

Laserski popravek je učinkovit, varno in moderno metodo obravnavanja problema. Ta terapija vam omogoča prenehanje obrabnih leč in očal. Pomen intervencije je, da oseba spremeni obliko roženice in jo naredi bolj ravna, s čimer zmanjša njegovo optično moč. Tako lahko s pomočjo laserja ustvarite učinek uporabe očal, kot da bi bili v očeh. Posledično se po refrakciji v leči svetlobni žarek osredotoči na očesno mrežnico.

Obstajajo laserske korekcijske metode, kot so PRK (za blago miopijo in tanko roženico), Super LASIK - ustvarjanje posameznih parametrov v roženici in LASIK (ustvarjanje parametrov predlog na roženici). Vsaka metoda ima svoje posebne lastnosti in se uporablja glede na stanje oči in materialne sposobnosti osebe.

Očala

Kotiček se praviloma uporablja za popravljanje vizije osebe, ki trpi za kratkovidnostjo. Zaradi prisotnosti razpršilne leče v njih očala oslabijo optični sistem oči, slika pa preide v mrežnico očesa. V nekaterih primerih je treba uporabo očal z valji, v primerih, ko je miopija zapletena zaradi astigmatizma.

Priporočljivo je izbrati očala, ki jih imajo dvojno zasteklitev. Te kozarce so razdeljene na dva dela in pomagajo videti predmete enako dobro tako na bližnjih kot na dolgih razdaljah.

Preprečevanje bolezni

Vsako bolezen, vključno z miopijo, je lažje preprečiti kot zdraviti. Zato je pomembno preprečiti kratkovidnost v zgodnjem otroštvu.

Za kaj je treba izvesti takšna priporočila:

• Moraš dati oči počitek. Več vida je v prenapetosti, večja je verjetnost pojava bronhije. Zato je po eni uri vizualnega dela nujno potrebno odmor.
• Upoštevajte razdaljo med očmi in tabličnim računalnikom, knjigo, monitorjem itd. ne manj kot 35 cm. To bo omogočilo zmanjšanje napora, ki se uporablja za osredotočanje vizije in preprečevanje pojavljanja stalne in začasne miopije.
• Hrbet morate stalno držati. Pravilna drža vam pomaga gledati predmete pod pravim kotom.
• Neželeno je brati leži na eni strani ali na hrbtu, pa tudi v prometu (v metroju, vlakih, avtomobilu itd.). Vsako sekundo je treba prilagoditi namestitveno napravo, da se slika osredotoči. Če berete laž, potem bo eno oko vedno bolj oddaljeno od predmeta kot drugi, kar povzroči tudi obremenitev oči.
• Pravilna prehrana je pomemben dejavnik za preprečevanje bronhije. Dnevni vnos vitaminov in mineralov bo pomagal vizualnemu telesu, da se izogne ​​utrujenosti in bolje deluje.
• Treba je zaščititi oči pred uničujočimi učinki ultravijoličnega sevanja.
• Pomembno je, da pravilno osvetlite razsvetljavo. To vam bo pomagalo prihraniti oči pred prekomerno. Za človeško oko je sončna svetloba optimalna. Ampak, ker ni vedno mogoče doseči te osvetlitve, je treba uporabiti umetno svetlobo. Pri delu v večernih urah morate vedno vključiti namizno svetilko.

Vitamini za oči

Da bi se izognili pojavu miopije, je treba jesti vitamini, ki prispevajo k ohranjanju vida. Če se to ne bo zgodilo, morate jemati posebne komplekse, ki jih bo zdravnik priporočil.

Najbolj potrebni vitamini za oči v miopiji:

• Vitamin B1 ali tiamin. To vpliva na celotno na delovanje živčnega sistema in njegovo pomanjkanje vodi k temu, da vse slabših binokularni vid, oči začeli pnevmatiko hitro, kar povečuje tveganje za nastanek kratkovidnosti.
• Vitamin B2 ali riboflavin. Njena pomanjkljivost povzroča poškodbe krvnih žil, vključno s tistimi, ki jih najdemo v očeh. Napetost prilagoditvene mišice in povečana utrujenost sta znaki pomanjkanja vnosa vitamina B2 v telesu.
• Vitamin B3 ali niacin. Zaradi pomanjkanja se krvni obtok v optičnem živčevju poslabša.
• Vitamin B6 ali piridoksin. Njeno pomanjkanje povzroča konjunktivitis in je vzrok vnetja optičnega živca.
• Vitamin B12 ali cianokobalamin. Brez te snovi bodo oči vodo in se bodo hitro utrudile.

Za zdravljenje in preprečevanje bronhije je posebno pomembna vnos vitaminov skupina B.

Vaje za preprečevanje bronhije

Za preprečevanje kratkovidnost ima poseben kompleks, ki vključuje tehnike, kot so splošni krepitvi telesa, izboljša prekrvavitev v aktiviranja tkiva oči funkcij srca in ožilja in dihal, krepitev beločnice.

Ker imajo ljudje s kratkovidnostjo močno navado, da ne sedejo pravilno in knjige približajo očesom, je treba pozornost posvetiti vajam za popravljanje drže.

Običajno se uporablja za izboljšanje mišičnega tona očesa vadba "znamka". Za to vajo na steklu morate narisati nalepko 3-5 mm na ravni oči. Oseba bi morala vstati s stekla na razdalji približno 30 cm, nato pa bodite pozorni na nek predmet, ki je zunaj okna, vendar tako, da je predmet na oznaki. Potem, ko ste pogledali ta predmet, morate obrniti oči na oznako in nazaj. To naredite večkrat.

To vajo opravite 30 minut dvakrat vsak dan. Če se vizija ne normalizira, to pomeni, da je treba sistematizirati vajo in ga porabiti približno dva tedna. V prvih nekaj dneh morate vaditi 3 minute. Nato v naslednjih 2 dneh - 5 minut, nato pa - 7 minut pred koncem tečaja.

Pravočasno preprečevanje diagnoza miopije pa izključuje tveganje za nastanek bolezni, saj celo konzervativno zdravljenje omogoča, da se ta bolezen precej hitro in brez bolečin odpravi.