Kako se znebiti postnatalnih strij na trebuhu

Razlogi za pojav strij

Za pravilen pristop k rešitvi problema je najprej potrebno razumeti mehanizem njenega pojavljanja. Raztezanje ali strije, so zlomljena mesta tkiva, na kraju rupture, katerega so brazgotine. Lahko se pojavijo praktično na kateremkoli delu telesa (tudi na obrazu), vendar so najpogosteje opazovani na trebuhu, prsnem košu, bokih in zadnjici. Obstajajo striae iz več razlogov:

• Nosečnost. V času brejosti se ženski trebuh in prsni koš močno povečata, koža pa postane manj elastična. Kombinacija teh dejavnikov vodi v močno napetost kože in pojav mikrofrakture.
• Hitra rast v obdobju puberteta. Kosti mladostnikov rastejo veliko hitreje od mišic in z nezadostno elastičnostjo kože to privede do nastajanja strij.
• Ostra nihanja v teži. Z močnim povečanjem ali zmanjšanjem telesne teže se koža ne more ustrezno odzvati na situacijo, zato se na njih pojavijo razpoke.
• Dehidracija. Neustrezen vnos tekočine povzroči sušenje dermisov in izgubo njegove elastičnosti. Če telo ne dobi potrebne količine vode, stanje kože ne bo izboljšalo kozmetičnih sredstev.
• Pomanjkanje uporabnih mikrohranil. Najpomembnejše in najpomembnejše so kolagen in elastin, ki so odgovorni za razširljivost kože. Njihova pomanjkljivost je eden od ključnih dejavnikov pri pojavu strij.
• Herednost. Strokovnjaki trdijo, da se lahko predpogoj za pojav strij podeduje, zato, če so vaši bližnji sorodniki takšni problemi, morate natančneje spremljati sebe.

Kako se znebiti strij

V nasprotju s splošnim prepričanjem je izločitev strij zelo izvedljiva, vendar bo ta proces zahteval trud in potrpežljivost ter v nekaterih primerih - več in finančne naložbe. Imejte to v mislih in nikoli ne pritegnite oglaševanja čudežnih zdravil, ki skoraj takoj odpravijo vse napake na koži - takšno, žal, je nemogoče.

Stria je mogoče odstraniti kot ljudske metode, in na bolj radikalne načine.

Folk pravna sredstva

Zelo učinkovito pri obravnavanju strij so:

• Rastlinska olja (oljka, mandelj, morski buč). Uporabljamo jih lahko kot podlago za lupljenje ali preprosto drgnjenje v raztezne točke po vsakem vnosu vode. Za pripravo pilinga pomešamo pol kozarec olja s kozarcem soli in enako količino sladkorja. Nastala mešanica masažo kože težavnih območij med tuširanjem 5-7 minut, nato pa sperite in uporabite vlažilno kremo.
• Mask-piling od avokada. Dve žlici ovsene kaše zmešamo z enako količino kakršne koli kozmetične gline, dodamo zdrobljen avokado in žlico katerega koli olja. Vse sestavine se meljejo v homogeno gnojevko, ki se nanese na problematična področja in pusti, da se popolnoma absorbira.
• Egg Obloge. Eno jajce dobro pretehtamo, kožo namaščemo z nastalim sestavkom in prekrijemo s filmom za živila. Dvignjena brisača je navita na vrhu in ostane v tej obliki 30 minut, po kateri se tuširajo.
• Mamična krema. En gram mumije se raztopi v čajna žlička toplo vrele vode, nato pa dodamo 100 g otroške kreme na nastalo snov. Sredstvo se dnevno uporablja na dobro pari koži prizadetih območij. Kremo hranite v hladilniku.
• Obloge s kozmetično glino. Ta postopek zahteva glino in majhno količino mineralne vode. Sestavine pomešamo, dokler ne nastane kremna mulja in dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Koža se pripravi z lupljenjem, nato se enakomerno nanese z glineno maso, zavito z živilsko folijo in pusti eno uro. Po postopku očistite problematična področja s toplo vodo in uporabite smetano.
• Vitamin E. Snov se nanese na kožo po postopkih z vodo in nekaj minut z drgnjenjem z masažnimi gibi. Uporabite lahko tekočo vitaminsko raztopino in kapsule.
• Vroče zavijanje z ricinusovo olje. Sredstvo se nanaša na problematična področja in zavije s polietilenskim filmom. Na vrhu postavite grelno blazinico in ostanejo v tem položaju 30 minut, nato pa se tuširajte. Postopek lahko vodite vsak drugi dan.
• Aloe Vera gel. Majhna količina tega zdravila se zmeša z oljem iz jeterne trske ali vitamina E, ki se nanese na raztegnjeno površino in pusti, dokler se ne absorbira. Ostanke mase odstranimo z vatirano palčko.
• Krema iz kakavovega masla. Žlico olja vitamina E se zmeša s pol kozarca kakavovega masla in 2 žlički kakavovega masla. nariban čebelji vosek. Masa, z rahlim mešanjem, segrejemo v vodni kopeli, dokler komponente popolnoma ne kombiniramo, nato se ohladijo in dajo v hladilnik. Ta krema dnevno podmazuje poškodovane površine.
• Hranljiv losjon. Četrtina skodelica aloe vera gela v kombinaciji s pol skodelice olivnega olja dodamo vsebino 6 kapsul vitamina E in 3-4 kapsul vitamina A. Nastalo zmes vlijemo v steklenico in shranjene v hladilniku. Uporabljajte losjon na dan, vsakič, ko stresate posodo, preden jo uporabite.

Z rednimi postopki bo učinek opazen po približno enem mesecu. Da bi dosegli boljši rezultat, združujejo ljudska zdravila z zmerno telesno dejavnostjo in pravilno prehrano.

Kardinalne ukrepe

Takšne metode veljajo za zelo učinkovite in skoraj vedno pomagajo, da se popolnoma odstranijo strije, vendar imajo lahko kontraindikacije in so precej drage.

• Roler-vakuumska masaža. Postopek se izvaja v salonu s posebno napravo, ki "sesuje" kožo, s čimer okrepi posode, izboljša krvni obtok in pospeši regeneracijo tkiv. Za nadaljevanje takšne masaže je možno ne prej kot v 8 tednih po sortah.
• Lasersko brušenje. Poškodovane površine kože polirani z laserskim žarkom določene frekvence, uničujejo stare tkiva in sprožajo regenerativne procese. Metoda se šteje za ne-travmatično, ker laser ne vpliva na plovila in živčne končnice, vendar ga ne moremo imenovati neboleče. Poleg tega morajo obdelana območja zahtevati posebno oskrbo do popolnega zdravljenja kože. Trajanje postopka je lahko od 10 do 60 minut.
• Kemični piling. Na predhodno očiščenih območjih z odseki uporabite posebno kislinsko raztopino in pustite nekaj časa (povprečno 5 minut). Po tem se kislina izperi s toplo vodo, kožo obdelajo z nevtralizatorjem in nanese vlažilna krema. Da bi se popolnoma znebili strij, boste potrebovali tečaj 5-7 postopkov.
• Ozonska terapija. Problemna področja so rezana z iglami, po kateri se pod kožo vbrizga mešanica ozona in kisika. Rezultat seje ni samo glajenje strije, ampak tudi izboljšanje telesa kot celote: duševna in telesna učinkovitost se izboljša, krvni pretok se izboljša, imunski sistem se aktivira.
• Mezoterapija. Pod je koža dajemo posebno zdravil, ki lahko vsebujejo različne antioksidanti, amino kisline, vitamini in minerali, namenjenih za rekonstrukcijo povrhnjico od znotraj, da stimulirajo presnovo na celičnem nivoju in odloči vidne kozmetičnih problemov (strij, celulita).
• Mehanski piling. Posebni mikrokristali, ki jih proizvaja aluminijev oksid, razkosajo kožne celice, jih gladijo in gladijo. Postopek poteka po tečajih - potrebnih je več kot 20 sej, da se popolnoma znebite strij. Treba je omeniti, da se strojni piling šteje za precej boleče.
• Abdominoplastika. Metoda pomeni kirurško odstranitev strij in se uporablja le, če so se vse druge metode izkazale za neučinkovite. Abdominoplastija lahko popolnoma odpravi napake na koži, vendar glede na presenetljive stroške lahko zelo malo žensk privošči ta postopek.

Metode preprečevanja

Preprečevanje strij je veliko lažje, kot se jih znebite, zato bi morala prihodnja mati poskrbite za kožo od prvih mesecev nosečnosti:

• Pravilno jesti. Da se koža ne izgubi elastičnosti, morate jesti hrano bogato z koristne sestavine: sir, žita, polnozrnat kruh, mastnih rib, mesa in oreščkov.
• Pojdi za šport. Plavanje, joga in vadbe za dihanje so najboljši načini, kako ohraniti napetost telesa in preprečiti pojav strij. Vendar v nobenem primeru ne izvajajte brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom, zlasti v zgodnjih fazah nosečnosti.
• Naredite masažo. Lahka masaža z otroškim oljem ali posebna krema proti strijam pomaga pri negi kože in zvišanju tona. Izvedite ga dvakrat na dan, s previdnimi krožnimi gibi brez tlaka.
• Nosite povoj in poseben modrček. Zavoj se začne nositi od sredine drugega trimesečja, da bi okrepili trebušno steno, zmanjšali napetost hrbtenice in podprli plod v pravilnem položaju. Nosečnost je treba nositi skozi nosečnost in med dojenjem.

Postnatalni strije niso najbolj grozni, vendar zelo neprijetni problemi, ki jih je lažje preprečiti kot jih odpraviti. Ampak s pravočasnim izvajanjem terapije, ima ženska vsako priložnost, da se znebite striam za vedno.