Kako očistiti jezik in odstraniti plaketo: načine za čiščenje

Malo med nami, ko ščetkamo zobe, razmišljamo o tem, ali naj očistimo jezik iz plošče. Naš jezik je pokazatelj našega zdravja. Včasih se lahko zbere navadna plošča, ki jo je treba pravočasno očistiti. V nekaterih primerih lahko to postane signal za anksioznost, saj nenavadna plošča obljublja, da se bolezen približuje.

Preden razmislite, kako odstraniti plaketo iz jezika, morate vedeti, ali je to normalno ali ne. V primeru anksioznosti je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom in preverite, ali se pojavijo bolezni.

Zakaj moram očistiti jezik?

Jezik je mišični organ, ki, kot drugi, opravlja različne funkcije, ki so nam potrebne:

• Pomaga pri oblikovanju govora.
• Sodeluje pri žvečenju in požiranju hrane.
• Zaznava okus zaradi okusov.

Po številnih študijah so znanstveniki dokazali, da je treba očistiti ne samo zobe, ampak tudi jezik, saj pravočasno čiščenje preprečuje pojav bolezni v ustni votlini. Dejstvo je, da na površini jezika obstaja veliko žlebov, ki se nahajajo med papili. To je idealno gojišče za bakterije. Mrak, visoka vlažnost, hranila - vse to prispeva k hitremu razmnoževanju mikrobov, kar povzroča naslednje posledice:

• Cariesu. Z nepravilnim čiščenjem bakterije izločajo kisline, ki uničujejo zobno sklenino.
• Neprijeten vonj. Scurf in videz kamna vodi do neprijetnega vonja iz ust.
• Slabo zdravje. V ustni votlini so akupunkturne točke, ki vplivajo na dele možganov.

Normalna plošča

Občasno se pojavlja plošča v ustih. To ni vedno razlog za paniko, ponavadi reakcija na vnos hrane in druge učinke. Da bi razumeli, ali je kuga normalna ali ne, je treba upoštevati nekatere dejavnike. Normalna plošča:

1. Ima senco bele ali svetlo rumene barve.
2. Lahko začasno pridobi barvo jedi, ki jo jedo.
3. Po čiščenju se ne pojavi.
4. Nastane je po jedi ali zjutraj po prebujanju.
5. Ima lepo strukturo, skozi katero je viden zdrav jezik.
6. Ne spremlja neprijeten vonj, motnja v želodcu itd.

Če obstajajo le ti znaki, ne smete skrbeti. Običajno čiščenje ust vas takoj reši iz neprijetne plošče.

Nenormalni napad

Vedno, ko obiskujemo zdravnika, nas zelo pogosto zahteva, da pokažemo jezik. Je eden od kazalcev simptomov številnih bolezni. Da ne bi zamudili alarma, bodite pozorni na nekatere znake.

1. V ustih je neprijeten vonj.
2. Napad poteka ves dan.
3. Po čiščenju se takoj pojavi.
4. Ploska plast je preveč gosta.
5. Plaka postane rjava.
6. Na jezičku se pojavijo razpoke ali rane.
7. Obstajajo težave pri prebavi.

Če imate enega ali več od zgoraj navedenih simptomov, morate videti zdravnika.

Scurf kot simptom bolezni

Določitev prisotnosti bolezni ne more biti zgolj z videzom napada, ampak tudi po barvi. Vsaka barva označuje problem določenega organa.

• Bela skuta, odvisno od kraja njegovega nastanka, lahko kaže na različne bolezni. Z lokacijo korena jezika lahko pride do težav s črevesjem. Plaketa ob straneh jezika in na njeni konici kaže na slabo delovanje pljuč in ledvic.
• Rjava barva je signal za razvoj razjed želodca.
• Vonj iz ust in oranžne barve lahko kaže na gastritis.
• Modra barva kaže težave pri srcu in krvnih žilah.

Poleg tega jemanje različnih zdravil lahko povzroči vnetje jezika. V tem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako očistiti jezik?

Kako očistiti jezik od oblikovanega napada? Za to obstajajo različni načini, moderni in priljubljeni. Za začetek je vredno vedeti, da odsotnost vidne plošče ne pomeni, da ga ni treba strgati. Poleg tega, morate upoštevati nekaj preprostih pravil, tako da ne poškodujete ustne votline.

• Jezik se očisti, ko so zobje brušeni. Priporočljivo je, da ne uporabite zobne paste, ker to lahko povzroči draženje in manjše poškodbe.
• Jezik se očisti od korenine do konice, rahlo pritisne gibe.
• Če med čiščenjem pride do refleksa bruhanja, najprej očistite le konico jezika. Ko se navadite na postopek, se z vsakim dnem iz dneva približajte korenu.
• Po čiščenju sperite usta z navadno vodo. Pogosta uporaba posebnih izdelkov za izpiranje zmanjša odpornost na ustno votlino.

Sčasoma, po rednem čiščenju, boste opazili, kako so se spremenili vaši okusi in kako se je okus okrepil tudi iz preproste vode.

Sodobne metode

Za začetek, kako očistiti jezik iz plaka s sodobnimi metodami. Obstajajo posebna orodja in ščetke, ki pomagajo pri obravnavanju te zadeve.

1. Zobna ščetka. Potem, ko ste zbrali zobe, lahko začnete očistiti preostanek ust. Številni proizvajalci proizvajajo posebne jezikovne ščetke, ki imajo na hrbtni strani rebrasto površino. Uporabljajte čopič za čiščenje jezika vsak dan. Čiščenje ne sme trajati več kot eno minuto. Po njej sperite usta s toplo vodo in temeljito sperite krtačo.
2. Strgalo. Potrebno je, da tisti ljudje, ki med čiščenjem doživljajo ponavljajoč se refleks. Strgalo je lahko opremljeno s ščetinami ali rebrastimi površinami. Premaknite strgalo od korenine do konice, nato sperite usta.
3. Spoon. To je lahko navadna žlica ali posebna žlica. Uporabite ga kot lopatico in očistite oblikovani okras. Ne uporabljajte te žlice za druge namene po čiščenju.
4. Irigator. To je posebna naprava, ki čisti usta z vodnim curkom. Ne potrebujejo vsak dan. Dva ali trikrat na teden bo dovolj.

Folk metode

Brez posebnih prilagoditev, lahko uporabite improvizirana orodja, ki so tudi sposobne čiščenja ustne votline iz plošče.

1. Bandaža ali gaza. Zavite kos zavoja na prstu in ga opraskajte na površini jezika.
2. Terry brisačo. Namesto pasu lahko uporabite običajno brisačo. Držite brisačo s kazalcem in palcem, nato pa jih previdno potegnite čez površino jezika. Brisačo, ki se uporablja za čiščenje, tudi po pranju, se najbolje ne uporablja za druge namene.
3. Rastlinsko olje. Celo v starodavni Indiji so zdravilci verjeli, da olje potegne vse nevarne klice. V petih minutah sperite usta z čajno žličko rastlinskega olja. Po postopku se olje pljuva.
4. Žajbelj. Polijemo eno žlico listov z vrelo vodo in pustimo približno eno uro. Po tem, trikrat na dan sperite usta s bujono.
5. Soda peciva. Raztopite v kozarcu tople vode dve žlici sode za peko. Deset minut temeljito sperite usta s nastalo raztopino.

Ali je treba očistiti jezik otroka?

Čist jezik novorojenčka ni potreben. Toda po tem, ko je prvi otekel otrok, zdravniki svetujejo, da začnejo očistiti ustno votlino. Čist jezik otrok potrebuje poseben prst, ki ima majhne vile.

Za čiščenje je potrebno prst opremiti s posebnim prstom in z neženimi gibi očistiti jezik od korenine do konice. Po tem se morate premakniti na stranske dele jezika. Nato očistite notranjost obraza in sperite usta s toplo vodo.