Vzroki za slab zadah in kako ravnati z njimi

To je precej neprijetno, ko je med dialogom sogovornika vašega sogovornika izčrpan neprijeten vonj. Vsakdo se lahko brez izjeme sooča s takšnim problemom, vendar so lahko razlogi za tak neprijeten položaj zelo raznoliki: od pomanjkanja osebnih higienskih pravil do prisotnosti hudih bolezni.

Odporna dišava iz ust povzročajo bakterije, ki živijo in razmnožujejo v jeziku, tonzile, dlesni in zobe. V času svojega življenja se proizvajajo plini, od katerih je žveplo sestavni del. Pravzaprav je vir neprijetnega vonja iz ust. Ampak kako se spopasti s slabim dihom? Če ta težava ni enkratna, temveč sistematična, potem ne odložite izleta v zobozdravstvo.

Halitoza je kaj

Halitoza je neprijeten stalni vonj, znebiti tega, ki s pomočjo izdelkov za ustno nego zelo težko. To anomalijo v večini primerov spremljajo patologije v organih gastrointestinalnega trakta, ki ne povzročajo občutka nelagodja pri osebi. Vzrok za neprijeten vonj je lahko tudi vnetni proces in težave z zobmi in dlesnimi. Strah pred neprijetnim vonjem med dihanjem lahko postane pravi problem za osebo, ki negativno vpliva na njegovo družbeno in zasebno življenje.

Kako izračunati prisotnost neprijetnega vonja:

• Iskreno vprašajte sorodnike ali prijatelje, ali opazijo ta problem za vas in kako pogosto.
• Lizati jezik v območju zapestja, pustite, da se slina nekaj sekund osuši, nato pa pokažite zapestja. Pravzaprav tako diši v ustih.
• Če dovolite čas in finančne možnosti, lahko v zobozdravni pisarni uporabljate posebno opremo.

Pojav slabega diha iz ust: vzroki

1. Patologije v razvoju ali bolezni črevesja, jeter, želodca, ki prispevajo k okvaram v prebavnem sistemu.
2. Anomalije pri razvoju ali delu endokrinega sistema.
3. Okužbe zgornjih dihal z infekcijsko ali bakterijsko genezo: čelni sinusitis, sinusitis.
4. Bolezni, ki vplivajo na ustno votlino: gnojni čepi na tonzilih, krvavitev ali vnetje dlesni, razpad zoba.

Vzroki za razvoj halitoze

1. Kajenje. Sestava tobačnih izdelkov vključuje fenolne spojine, smole in nikotin, ki imajo po svoji naravi slab okus in tudi prezgodijo sluznico membrane ustne votline. Obstaja agresivna motnja naravne zaščitne lupine ustne votline in se začne vnetje, kar povzroči obstojne neprijetne vonjave iz ustne votline.
2. Hormonske motnje in neravnovesje.
3. Stresne situacije in depresija.
4. Diete in stradanje. Pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov vodi do presnovnih motenj, kar povzroči neprijeten vonj iz ust.

Kako se znebiti slabega vonja iz ust

Dokazano je več, vendar, kar je najpomembneje, razpoložljive metode, ki vam bodo omogočile, da se znebite te težave za vedno:

1. Najprej se je treba prijaviti na sestanek z zobozdravnikom, saj so ti ozki strokovnjaki zadolženi za težave s slabim dihanjem, tako pri diagnozi kot pri zdravljenju. Na podlagi pregleda mora zdravnik izračunati vzrok bolezni in odstraniti vir, če je vzrok za bolezni dlesni in zob. Redno in pravočasno zobozdravstveno zdravljenje, čiščenje zobnih oblog in kamnov, kot tudi uporaba zobne nitke za čiščenje med zobmi in peroralne raztopine bodo znebili problema. Obstajajo bakterije, ki se na velikem številu kopičijo na zobeh, prispevajo k razvoju razjede, in to se lahko znebite le s pomočjo zobozdravnika. Kot rezultat nastanek razjed zob postanejo krhke in razpadlimi tvorijo razpoke v sklenini, usta izvira slab vonj.
2. Obisk otolaringologa. Včasih kronične bolezni, ki vplivajo na nazofarinks, lahko povzročijo slab udarec zaradi slabega vonja iz nosu. V nosu in paranazalni sinusi aktivno kopičijo škodljive bakterije, ki prispevajo k nastanku okužbe. V tem primeru se lahko problem obravnava s pravilno izbranim terapevtskim potekom in rednim pranjem nosu s slano raztopino. Močno vam svetujemo, da se ne ukvarjate s samozdravljenjem, saj le ozek specialist lahko ugotovi vzrok in predpisuje pristojno terapijo.
3. Skrbni pregled tonzilov. Gonilke so izbokline, ki so sferične, ki se nahajajo na zadnji strani grla. Na njihovi površini se zbere, se zbere in množi veliko škodljivih bakterij, kar povzroči rumeno-bele čepe, ki izlivajo neprijeten vonj. Vtičnice lahko odstranite s posebno napravo. Če se čepi redno oblikujejo, boste morda morali razmišljati o kirurškem posegu.
4. Potreba po preverjanju aktivnost gastrointestinalnega trakta. Neuspeh pri delu gastrointestinalnega trakta lahko povzroči neprijeten vonj iz ustne votline. Kislinski refluks je anomalija, ki jo spremlja vnos ostankov hrane z želodčnim sokom skozi požiralnik. Ta anomalija potrebuje zdravila z zdravili - antacidi.
5. Pravilna prehrana je zagotovilo zdravja. Vendar je treba omeniti, da obstajajo koristni izdelki, ki postajajo vir slabega dihanja, na primer: čebula ali česen. Med takim obrokom se majhne koščke hrane kopičijo v ustni votlini. Veliko število kemičnih elementov v interakciji s česnom se asimilira s krvnimi celicami, kasneje pa se sprošča preko pljuč. V tem primeru je dihanje neprijetno in ni bolna ustna votlina.
6. Boj proti suhim ustom. Včasih je vzrok neprijetnega vonja lahko suha usta. Če pride do suhega stanja, poskusite piti čim več vode. Prednost prečiščene vode, ne alkohola, gaziranih pijač in kave. Vse te pijače prispevajo k večji suši v ustih.
7. Priporočljivo je, da se redno vključi v prehrano fermentirani mlečni izdelki. Po številnih raziskavah lahko fermentirani mlečni izdelki učinkovito nevtralizirajo neprijeten vonj iz ust. Vendar ta pojav ni popolnoma razumljen. Izvedite svoje izkušnje, v vašo prehrano vnesite jogurt, mleko ali kefir in opazujte razliko.
8. Dajanje prednosti zdravemu življenjskemu slogu! Če se želite znebiti slabega diha za vedno, potem vam močno svetujemo, da prenehate s kajenjem. Kajenje prispeva k razvoju velikega števila bolezni, vključno z razvojem neprijetnega vonja v ustni votlini.

Preventivne manipulacije halitoze in načini njegovega izločanja

• Zdravniki močno priporočajo dvakrat na dan očistite zobe vsaj dve minuti v različnih smereh, temeljito čistite samo žvečilno površino, pa tudi žvečilni gumi. Vsakič poskusite uporabiti zobno nitko, s katero lahko očistite prostor med zobmi, kjer so kosi hrane pogosto zaljubljeni. Treba je omeniti, da tudi najboljša in najučinkovitejša zobna ščetka ne more prodreti na tako težko dostopna mesta. Priporočljivo je zamenjati zobno ščetko najmanj enkrat na tri mesece.
• Prigrizki morajo biti sestavljeni iz lahkih živil: solate, zelenjave, sadja, kefirja ali jogurta, ni priporočljivo, da se zatečete na žetone in hitro hrano. Po obroku je priporočljivo spirati usta s posebnimi raztopinami, nato pa žvečilni gumi uporabiti največ tri minute. Dajte prednost kakovostnim zobnim kremam, raztopinam in nitkam, ki ne vključujejo alkohola. Zobozdravniki priporočajo uporabo zdravil, ki vključujejo Triclosan, Chlorhexidine in soda za pecivo. Skrbno spiranje usta s toplo vodo po vsakem obroku bo znebilo ostankov hrane na zobeh.
• Med čiščenjem ne pozabite na jezik, saj lahko tudi nabirajo patogene mikroorganizme in prehrambene ostanke, ki skupaj opravljajo svoje delo.

Če povzamem vse zgoraj navedeno, želim dodati, da z uporabo zgornjih pravil in nasvetov, boste lahko rešili problem vonja iz ust, po katerem bo vaše življenje polno in ne bo prostora za strahove in komplekse.