Kdo je nevrotičen in kakšna oseba je

Ko govorimo o nevrotiki, nato pa najprej si predstavljamo predmet zastruplja življenje sebi in drugim. On je stoka in ožemanje z rokami, nato pa pade v histerijo, potem glasno v kot in objokoval svojo grenko usodo, potem solzenje svoje lase ven. Ponavadi pojem nevroze povezujemo bodisi z ljudmi finih duševno organizacije, kot so: umetniki, pesniki, slikarji, ali pa s posamezniki ohlapne, ki ne morejo nadzorovati sebe in stalen konflikt z drugimi - prijatelji, sodelavci, in samo naključnih ljudi, s katerimi se srečujejo na pot na delo ali v trgovini.

Torej, kdo je nevrotičen? Kaj je nevroza in kako se z njo rešiti? In kako si ne moreš postati nevrotičen? In če je tako zgodilo, da smo vstopili v to veliko vojsko ljudi, ki trpijo in ne morejo soočiti z njihovim stanjem, in svoja čustva, kako biti, kje poiskati pomoč?

Kaj je nevroza in kdo so nevrotiki?

Najprej ugotavljamo, da nevroza ni duševna bolezen, ampak osebnostne motnje, ki jih je mogoče sušiti na kateri koli stopnji. Torej, do sedaj je nevroza - to je najpogostejša neuropsihična motnja, ki je v naravi dolgotrajna in kljub njegovi reverzibilnosti tudi po uspešnem zdravljenju, ki lahko povzroči relaps.

Zdi se, da je opredelitev nevrotična dal veliko doktor filozofije E. Zolotukhin-Abolina: "nevrotiki - to je ... vojska izbor ljudi, ki trpijo za duševno in prostovoljno - nehote spremeni svoje življenje in življenje svojih najbližjih v dobrem vajo pekel."

Obstajajo tri skupine ljudi, ki so lahko nevrotični:

1. Ljudje, ki doživljajo notranja kriza (vojna, izguba ljubljenega, žalosti), ki še niso nevrotiki, vendar bi lahko bili, če ne dobijo pravočasne pomoči
2. Ljudje, ki imajo psihološka kriza je povezana z nesrečno ljubeznijo, uničujočimi načrti, psiho-travmatskimi dejavniki različnega resnosti. To so ljudje, ki so postali razočarani zase in so spustili roke.
3. Ljudje z morebitnimi krizami: puberteto in nastanek starosti. Tukaj govorimo hormonske spremembe, ki lahko vplivajo na čustveno sfero.

Pravzaprav je nevrotika druga skupina. Namesto tistih, ki se z notranjo krizo niso mogli sami spoprijeti. Seveda so predstavniki prve in tretje skupine lahko nevrotični, če niso pravočasno pomagali ali se ne morejo spopasti s svojim lastnim stanjem.

Oblikovanje in razvoj nevroze

Najpogosteje se nevroze zakoreninijo v globokem otroštvu in so lahko rezultate neprimernega vzgoje. Preprosto povedano, nevrotiki izobražujejo nevrotike. Oblikovanje prihodnjega nevrotika pogosto iz otroštva poteka po naslednji poti:

1. Stiki v socialnem okolju so težki, kar lahko povzroči emocionalni stres v ozadju.
2. Preobremenitve somatovegetacijske krogle, prilagoditveni mehanizmi.
3. Obnašanje ne določa dejansko stanje, temveč sistem zaščite.
4. Nevrotične reakcije se začnejo pojavljati.
5. V neugodnih razmerah se reakcije postanejo hujše, postanejo nenormalne in izrazite.
6. Psihološka zaščita in prilagoditveni mehanizmi ne spopadajo s položajem in ne uspejo.
7. Obstaja neke vrste psihološka obramba v obliki psihosomatskih simptomov.

Razvoj nevroze se lahko primerja s snežno plazo ali verižno reakcijo. Bolniki s potekom življenja razvijajo sistem vrednot, ki ne ustreza resničnosti življenja in njenim dejanskim potrebam. Posledica tega je, da življenje posameznika lahko poteka na naslednji način, katerega konec je zelo žalosten:

1. Napačna življenjska stališča.
2. Notranji konflikt.
3. Spori s svetom in ljudmi.
4. Nevroze.
5. Psihosomske bolezni.
6. Traumatizem.
7. Alkoholizem in (ali) odvisnost od drog.
8. Nalezljive bolezni.
9. Maligni tumorji.

Seveda vse ne bo nujno tako daleč, vendar noben nevrotik ne more izključiti razvoja najslabšega scenarija. Razvoj nevroze gre v začaranem krogu, ima dolgo zgodovino pred boleznijo.

Osebnost pri razvoju nevroze

Oblikovanje osebnosti se začne v zgodnjem otroštvu. Freud je trdil, da v procesu, ko postane v zgodnjem otroštvu, otrok privlači starša nasprotnega spola, prisiljen v nezavedno. Postane vir nezavestne anksioznosti in anksioznosti in če se sublimacija ne pojavi, nastanejo nevrotični simptomi.

Adler zavrača izjave Freudove in meni, da je povezan z zgodnjim razvojem ustvarjalna prizadevanja. Izjavlja, da je osnova nevrotične formacije tenzija, ki jo povzroča neskladnost posameznih vtisov z objektivnimi resničnostmi.

Z vidika Karen Horney nepravilne vzgoje otroka je bazalni anksioznost (občutki negotovosti in tesnobe negotovo), ki se razvija v bazalnih konflikt s časom in vodi do nastanka nevrotične osebnosti.

Kognitivna psihoterapija trdi, da misli človeka oblikujeta njegovo razpoloženje in frustrirajuće misli zahtevajo nizko prilagodljivost. Prispevajo k pojavu nevrotikov.

Zanimiv pristop je Eric Berne, ki je predstavil pojem transakcijske analize. Trdi, da življenjsko pot nevrotične osebnosti ne določajo življenjske zahteve, ampak "osebni scenarij". In nevrotik med svojim življenjem skupaj s svojimi partnerji v komunikaciji je v trikotniku "Pregon - Izvajalec - žrtev", nenehno premikanje iz enega položaja v drugega. Predstavil je tudi koncept treh osebnosti osebnosti (I-države): odrasli, starši in otroci.

Osebnost in psihopatološka komponenta nevroze

Osebne značilnosti bolnika so tesno povezane s psihopatologijo, pri zdravljenju nevrotikov pa je napačno podcenjevati slednje. Vse manifestacije nevroze niso povezane izključno s psihološko obrambo, zato zdravljenja ne moremo omejiti samo s psihoterapevtskimi metodami. Razvoj nevroze, še posebej dolgotrajnega, je možen le, če obstajajo biološki pogoji, poleg tega pa se drži zakonov medicine.

Sčasoma se simptomi nevroze že težko ločijo od osebnih značilnosti. Toda s podaljšanimi in hudimi nevrotičnimi stanji se lahko normalno delovanje možganskih struktur prekine. To zahteva dodajanje zdravil psihoterapiji.

Osebnost in somatovegetativna komponenta

Zelo pogosto se osebi diagnosticira nekakšna somatska bolezen, vendar zdravljenje, ki ga daje splošni zdravnik, daje le začasno olajšavo - bolezen se znova in znova vrača. To se zgodi, ko se psihološka komponenta bolezni zanemari. Pogosto alergije, problemi gastrointestinalnega trakta, visok krvni tlak se pojavijo v ozadju pacientove nevroze.

Katero zdravljenje je predpisano nevrotično, brez pomoči psihologa ali psihiatra, je nemogoče povsem poraziti bolezen. In, nasprotno, če se pozornost posveti nevrotičnim manifestacijam, zdravljenje z zdravili za telesno bolezen morda ni potrebno.

Osebnost in prilagoditvena komponenta

Nevrotično je oseba z moteno prilagoditvijo. Obstaja adaptacija bioloških in osebnih. Biološki ki jih povzročajo geni, naključni in usmerjeni procesi. Ampak geni določajo samo meje, znotraj katerih se lahko spremenijo posamezne lastnosti.

Psihološka prilagoditev omogoča osebi prilagajanje novim okoliščinam, spreminjanje njihovega vedenja. Dober primer prilagajanja je športnik. V procesu usposabljanja se telo prilagaja bremenu: za kar je bilo potrebno veliko truda, sčasoma postane običajno.

Oblike nevroze

Običajno so nevroze razdeljene na tri vrste:

• Neurastenija značilna pogosta glavobol in razdražljivost, splošna šibkost in povečana utrujenost, zmanjšana volja. Postopno zmanjšana učinkovitost, razbijani spanec in spolno življenje. Najpogostejši (vendar ne vedno) tak nevrotični kot tip osebe so ljudje z neuravnoteženo vrsto živčnega delovanja.
• Histerija Značilnost ljudi, med katerimi prevladujejo subkortikalno aktivnosti, z nizko tip višje živčne dejavnosti. Ponavadi so ti posamezniki v navzkrižnem in samocentriranju, s precenjeno stopnjo aspiracije. Histerija kaže motnje govora in sluha, so lahko prisotne telesne motnje - obstrukcija črevesja, napenjanje, bruhanje in izguba spomina, povečane sugestibilnosti.
• Obsesivno-kompulzivna motnja Običajno nastanejo kot posledica travmatičnih dogodkov psihe. Na primer, oseba, ki je preživela požar, se zdi, da je spet v položaju, kot je ta obsesivno se boji, da je 100-krat bo preveril, ali je plin zaprt, in ponoči zbudil in dobil hišo v iskanju požarov. Predmet ustvarila strahove, ideje in dvome, oblečen vsiljiv naravo.

Zdravljenje nevroze

Še prej je nevrotično obrnil na pomoč, lažje mu je pomagati. Nasilne nevrotike ni mogoče pozdraviti, lahko le poslabša situacijo.

Najboljše rezultate zagotavlja psihoterapija skupaj z uporabo zdravil, ki jih predpiše zdravnik, glede na potek bolezni in resnost stanja. In je treba delati na vseh štirih delih nevroze hkrati.

Na začetnih stopnjah razvijanja nevroze se lahko oseba poskuša samostojno izogniti. Če je proces dovolj daleč, je potreben izkušen profesionalni psiholog ali celo psihiater. Pri hudih oblikah nevroze so ambulantne metode zdravljenja neučinkovite, zato je treba iti v bolnišnico.

Profilaksa nevroze

Nevroza ima posebnost vračanja, če odstranimo vzrok, ki ga povzroča, in bomo še naprej živeli kot prej. Potrebno je, da se spremeniš, da pogledaš na življenje na nov način. Kako prenehati biti nevrotičen? Naslednji bodo pomagali:

• Osebna rast - oseba, ki ima za kaj težiti, manj verjetno trpi zaradi nevroze.
• Poiščite službo, ki vam prinaša ne samo materialno, ampak tudi moralno zadovoljstvo, dosežete uspeh.
• Ne pozabite, da ne morete nadzorovati vsega.
• Komunicirajte več.
• Preživite več časa v komunikaciji z naravo.
• Redno obiščite psihologa ali psihoterapevta.
• Zaljubite se - številni veliki psihologi so trdili, da lahko nevroza zmaga pravo zdravilo brez zdravil in zdravnikov.

Psihološki aikido

Rostov psiholog in psihoterapevt dr dopisni član Akademije za naravoslovje Michail Litvak, ki temelji na delih Eric Berne na transakcijske analize razvili koncept, ki je znan kot "psihološko aikida." Pomaga pri izstopu iz konfliktnih situacij in se jim končno izogniti. Kot pravi aikido psihološki nas uči, da uporabimo moč nasprotnika zoper njega. Ta tehnika bo pomagalo, da bi poplačala v kali konflikte, ki se pojavljajo doma in na delovnem mestu, in samo na javnih mestih povzročajo nesreči se nastavitev proti nasprotniku.

M.E. Litvak leta 1982 organizirala psihoterapevtsko CROSS klub (klub odločil, da bi obvladali stresnih situacij), ki ne deluje le v različnih regijah Rusije in nekdanjih sovjetskih republik, pa tudi več kot dva ducata držav v Evropi in Ameriki. Njegova knjiga "Psihološki aikido" je postala uspešnica, preživela je več publikacij in je bila objavljena v več milijonih izvodih. Pisano je v jasnem jeziku, z blagim humorjem in je odličen vodnik za tiste, ki so utrujeni od konfliktov in želijo začeti živeti.