Pravila za masažo obraza pred gubami

Mehanizem delovanja

Učinek masaže je posledica dejstva, da se med njeno izvedbo spodbujajo obrazne mišice in izboljša pretok krvi v tkiva. Učinek tega postopka je, da:

1. Določeno je delo presnovnih procesov, ki aktivirajo proizvodnjo elastina in kolagena. Te snovi, zaradi katerih je povrhnjica elastična in mehka.
2. Drugi brada postane manjša in obraz nabrekne, zato izgleda sveže in mlajše.
3. Rdeče zvezdice, ki se lahko nahajajo na nosu ali obrazu, se izločijo. Ta učinek je mogoč zaradi dejstva, da se ton kapilar povečuje.
4. Izboljša konture obraza, tako da vse značilnosti (še posebej ličnice) postanejo bolj izrazite.
5. Manjše gube se izločijo, ton obraznih mišic se izboljša.

Indikacije in kontraindikacije

Ta postopek je alternativa kirurškim operacijam za olajšanje obraza. Obstaja veliko različnih tehnik, ki omogočajo vpliv na mišični okvir in globoke plasti dermisov. Da bi dosegli dober učinek doma, je priporočljivo uporabljati mesoroller.

Takšna manipulacija je koristna v tem, da pomaga:

1. osvežite in pomladite povrhnjico;
2. prilagodite obraz ovalne;
3. simulirajo želeno relief, na primer, ličnice;
4. izboljšati imunske parametre;
5. izboljšati pretok krvi in ​​okrepiti krvne žile;
6. gube gube;
7. odstranite edem in otekanje.

Kot katerikoli drug kozmetični postopek ima masaža kontraindikacije:

1. Preveč mastna koža - olja, ki se uporabljajo za postopek, lahko sprožijo vnetni proces;
2. glavobol;
3. Prisotnost nalezljive bolezni, ki jo spremlja povečanje telesne temperature;
4. prisotnost opeklin, ran in gnojnih komedonov;
5. psihološke motnje;
6. kardiovaskularne patologije;
7. onkologija;
8. velike mole ali herpesa;
9. vnetni proces obraznega živca.

Če je s tega seznama vsaj ena patologija ali bolezen, se pred masažo posvetujte s kozmetikom. Če se izvede pravilno, bo ta postopek koristen le.

Pripravljalna faza

Preden začnete masirati kožo obraza, jo morate ustrezno pripraviti. Ustrezna priprava povrhnjice bo pomagala zmanjšati tveganje za draženje, izpuščaje in poškodbe.

Da bi bil postopek čim bolj udoben, upoštevajte naslednja priporočila:

1. Temeljito očistite kožo kozmetike in drugih kontaminantov. Če zamudite to stopnjo, se bodo mikrobi širijo skozi celotno obrazno votlino, kar bo pripeljalo do nastanka novih črnih in natančnih pustul.
2. Vezite lase v rep, tako da se med manipulacijo ne motijo ​​in ne boste umazani z oljem ali smetano.
3. Če nameravate uporabljati kreme in olja za masažo, morate najprej odpreti pore. Za to morate narediti parno kopel ali čistilno napravo.
4. Če želite pare kožo, na obraz nanesite vlažno toplo brisačo.
5. Masažo je treba opraviti samo s čistimi in suhimi rokami. Priporočamo, da se odstranijo obročki in zapestnice, saj je mogoče naključno poškodovati kožo. Ob stiku s kovino lahko krema ali olje reagira z njo.

Izbira sredstev

Naslednji korak je izbrati kozmetiko. To je lahko rastlinska ali eterična olja, ki dodatno oskrbujejo in navlažijo kožo. Uporabne snovi iz takih olj prodrejo v globoke plasti dermisov, zato jih dobro hranijo s koristnimi vitamini, minerali in kislinami.

Izbira mora temeljiti na vrsti kože. Za kombinirano in mastno kožo je najbolje, da ne uporabite olj. Namesto tega lahko uporabite 100% aloe gel, losjon za lase ali mast za podlogo. Če še vedno želite uporabiti eterično olje, je bolje dati prednost olju čajevca ali nekaj citrusov.

Za normalno vrsto bo zadostoval normalni vlažilnik. Uporabite lahko tudi avokadovo olje ali marelična jedrca. Če želite masirati obraz na suhi koži, uporabite maščobne in hranljive kreme. Za to vrsto kože je odlično kokosovo maslo.

Občutljiva koža zahteva poseben pristop, zato je bolje uporabiti nevtralna olja brez vonja ali posebno kozmetiko, namenjeno občutljivi koži. Če takih sredstev ni na voljo, lahko uporabite mazilo ali farmacevtsko mazilo.

Podnožje je treba nanesti rahlo v smeri od obraza do ušesa. Med uporabo kreme ali olja naj bo čim bolj sproščeno. Da bi postopek še bolj prijeten, lahko prižgete dišeče sveče. Na ta pripravek se lahko šteje, da je končan in pojdite neposredno na masažo.

Za masažo lahko uporabite naslednja olja:

1. oljke ali sončnice - to so univerzalne možnosti, ki jih je mogoče uporabiti v čisti obliki in v sestavi različnih sestav;
2. Za mastno in mladostno kožo lahko uporabite olja z lahkotno strukturo - mandelj, grozdje ali marelice;
3. Za tanko in občutljivo kožo priporočamo uporabo olja iz avokada, kokosa ali kakava.

Tehnike izvajanja

Glavno pravilo masaže obraza je, da morajo biti vsi gibi gladki in gladki. Ne stiskajte ali raztegujte kože, morate kožo zlahka poškodovati, prsti morajo biti gladki.

Obstaja veliko različnih tehnik za izvajanje masaže. Vsak od njih ima svoj učinek. Izboljšanje krvnega obtoka in odvzem toksinov je lahko s kapami. Trljanje kože obraza s prsti je treba opraviti s svetlobnimi krožnimi gibi. Ta tehnika bo pripomogla, da se znebite edema, in tudi aktivira pretok krvi.

Za lajšanje napetosti iz mišic, jih morate malo raztegniti. Ta tehnika vključuje zajemanje mišic obraza z dvema ali tremi prsti. Prosimo, upoštevajte, da je treba kožo zgrabiti lepo, sicer se lahko pojavijo podplutbe.

Učinkovit bo tudi lahkotnik. Najprej jih je treba narediti s prsti, vendar šele nato z rokami. Ta tehnika je namenjena krepitvi mišic obraza in izboljšanju delovanja lojnic.

S pomočjo prstov ali roke lahko naredite majhne vibracije. Če želite to narediti, postavite dlan na obraz in opravite ustrezna gibanja. Za pomladitev kože lahko uporabite mravljinčenje. Naredite to s palcem in kazalcem. Potapljaška pot se mora ujemati z masažnimi linijami.

Japonska Shiatsu masaža

To je priljubljena japonska tehnika, ki vsebuje klike na določene točke:

1. limfonodusi;
2. most v nosu;
3. viski;
4. zgibi kril nosu;
5. Kosti žlebovi, ki se nahajajo nekoliko nad ličnicami.

Vsako točko je treba pritisniti 10-15 sekund. S pomočjo takšne masaže je mogoče izboljšati krvni obtok ter tudi tonirati mišice obraza. Zahvaljujoč tej tehniki koža postane bolj elastična in zdrava po videzu.

Pogostost seje

Da bi dobili opazne izboljšave, ena masaža ne bo zadostovala. Izvesti je treba celoten tečaj, ki mora obsegati najmanj 10 sej. Njihova pogostost in intenzivnost sta izbrana individualno, odvisno od starosti bolnika in začetnega stanja kože.

Urnik masaže bi moral videti nekaj takega:

1. Pri starosti od 25 do 30 let je priporočljivo izvajati masažni tečaj enkrat na leto. Ta tečaj bi moral obsegati 10 sej. Prvič, interval med sejami mora biti en dan in sčasoma ga je mogoče povečati na 3 dni.
2. V obdobju od 30 do 35 let je treba masažo izvajati dvakrat letno. Vsak tečaj mora vključevati 15 sej. Da bi dosegli največji učinek, priporočamo, da uporabite maske za hranjenje.
3. Ženske, starejše od 35 let, je treba povečati na 20 let in jih uporabljati trikrat na leto. Priporočljivo je, da v salonih izvajate kislinske lupine in kozmetične postopke proti staranju.

Salon postopki

Ta pomlajevalni postopek se lahko izvaja tudi v salonu. Razlikuje se po tem, da ga izvaja usposobljen mojster s profesionalnimi orodji in napravami. Obstaja veliko različnih vrst salonske masaže, vsaka od njih ima lastno pričevanje in učinek.

Vakuumska masaža.

Pomlajevalni učinek je dosežen zaradi dejstva, da na kožo vpliva negativen tlak. Za takšno masažo lahko uporabite posebno napravo ali silikonske kozarce.

Ta vrsta izpostavljenosti koži se priporoča bolnikom po 30-ih letih starosti. Terapijo je treba izvajati v tečajih, en tečaj pa lahko obsega 9 postopkov. Sčasoma masaža traja 5 do 15 minut. Začnite zdravljenje z najmanj časa, ga postopoma povečujte.

Ta tehnika pomaga:

1. pospeši obnovitev poškodovanih celic;
2. izboljšanje dihanja s kisikom;
3. popraviti obris obraza, zlasti na območju drugega brade;
4. sprostite obrazne mišice;
5. odstraniti otekline in ozke pore.

Limfna drenažna masaža.

Ta tehnika ima izrazit kozmetični učinek. Njeno bistvo leži v dejstvu, da priliv limfe pomaga pri boju znakov staranja in utrujenosti.

Ta način masaže je pogosto kombiniran z ultrazvočno strojno opremo ali ročno izpostavitvijo. Glavno pravilo je, da se strogo držite linij limfnega pretoka. Trajanje tega postopka je od 10 do 15 minut. S to strokovno nego lahko kožo obraza postane bolj elastična.

Bokalni učinek.

Ta različica masaže se nanaša na vrste skulpture. Avtor te originalne masažne tehnike je kozmetičar iz Francije Joel Siocco. Ta tehnika vpliva na kožo ne samo, da se znebite globokih gub, temveč tudi od strmoglavljenja.

Kozmetolog mora opraviti vsa gibanja v sterilnih rokavicah. Ta tehnika vključuje masažo lica in dlesni. Seveda ta postopek ne povzroča prijetnih občutkov, a sam postopek je neboleč. Traja približno 15 minut.

Masaža obraza zagotavlja priložnost za izboljšanje stanja kože brez kirurškega posega. Paziti moramo na dejstvo, da ena masažna seja za vidni učinek ne bo zadostna, zato je treba celoten tečaj dokončati. Kakšno masažo obraza lahko izberete za kožo, lahko kozmetologu povejte samo glede na starost in začetno stanje kože.