Uporaba lanenih semen za čiščenje črevesja

Vsako čiščenje telesa se mora začeti s črevesjem, ker je v telesu predvsem strup. Načini čiščenja črevesja - ogromna količina. Lanena semena se popolnoma soočajo s to življenjsko pomembnostjo. Fiber, iz katerega so sestavljeni, nabrekne v črevesju in medtem, ko se giblje vzdolž nje, skrbno očisti blato iz sten. Poleg tega je lan močan adsorbent, absorbira in odstrani vse nepotrebne. Hkrati deluje precej okusno, oklepa, zdravi in ​​ščiti stene prebavnega trakta.

Sistematična uporaba lanenega semena se lahko odstrani iz telesa blato, nabrali več desetletij, ki skozi čas izboljšujejo dobro počutje, videz osebe in njegovo zdravje na splošno. Po čiščenju se črevesna peristaliza poveča, koristne snovi pa se precej aktivneje absorbirajo v krvi. Znatno izboljša stanje kože, las in nohtov. Lan stabilizira hormonsko ravnovesje, povečuje odpornost telesa na okužbe. Obstajajo sile in energija, ki so se že prej odpravila, da bi znebili telesa toksinov. Veliko bolezni gre sami, vključno s kroničnimi, saj se normalno delujoči organizem zdravi tudi iz zelo resnih bolezni.

Kako uporabljati laneno seme za čiščenje

Obstaja veliko načinov uporabe lanenih semen za čiščenje. Izberite tistega, ki ga imate več po okusu. Cela semena so shranjena v tesno zaprti posodi na vratih hladilnika letno, pri sobni temperaturi - šest mesecev.

Značilnosti lanenega semena, ki ga zagotovo poznate

Pred čiščenjem nekaj dni izključite težko hrano iz prehrane. Poskusite se vzdržati mesa, prekajenih izdelkov, klobas in klobas, vse vrste pečenja, krompirja. Tako boste včasih povečali učinkovitost čiščenja. Ves čas pazite, kaj jeste. In bodite prepričani, da v teh dneh uporabite čim več vode, najmanj 2 litra. Tečaj je 10 dni po mesecnem odmoru, ki ga lahko ponovite. V primeru hudega žlebičenja je mogoče izvajati takšne programe čiščenja, ki trajajo do enega meseca. Več - ne morete! Dejstvo, da je laneno s podaljšano uporabo postalo strupeno za telo. Zato brez nasveta zdravnika nikoli ne podaljšajte poteka čiščenja in ne presegajte navedenih odmerkov.

Metode čiščenja črevesa s semenom lanu

• Metoda 1. V večernih urah napolnite pol kozarec neobdelanih lanenih semen s hladno vodo. Zjutraj na prazen želodec pijete velik kruh (ne manj kot 250 ml) vroče vode in po pol ure pijete večerno sestavo. Po tem ne jedo ničesar in ne pijete 4 ure.
• Metoda 2. Tudi vzemite pol kozarec celih semen in jih pijte s strmim vrelo vodo. Po 2 urah pijte infuzijo in ne jedo nekaj ur vsaj, vendar je bolje, da prenese vseh štirih. Ta metoda je dobra, ker se lahko uporablja kadar koli v dnevu. Zamenjajte en obrok s to infuzijo.
• Metoda 3. Mleto laneno seme v mlinčku za kavo (tik pred tem in potem temeljito sperite) in 2 žlici z njo in ga zmešajte z medom. Vzemite mešanico in po tem pijte veliko tople vode. To se naredi tako, da se otekanje ne pojavi v želodcu, ampak v črevesju. Semena tleh so shranjena le nekaj dni v zaprtih posodah v hladilniku, tako da jih ne bodo mogli dolgo hraniti. Morda je to edini "minus" te metode.
• Metoda 4. Ta semena z orehovim okusom so lahko jedo dnevno za hrano. Na primer, so dobre za zelene solate. Če dodate muesli, testo za pečenje kruha, palačinke prinesejo svoje želodce do prejetih jedi. In če v kašo dodate peščico semen, boste obogatili njen okus in doslednost. Preizkusite, poskusite, vam bo všeč! Res je, da je ta metoda v očitnem pomanjkanju v primerjavi z drugimi: za vse velike koristi lanenega semena gre za očiščevalni učinek, ki bo minimalen. Zato je priporočljivo, da ga uporabite po glavnem, "resnem" tečaju, da obogatite prehrano in ohranite zdravje celotne družine.
• Metoda 5. Laneno seme + kefir. Od vsega zgoraj navedenega je to najučinkovitejši način čiščenja črevesja z lanenim semenom. Učinek je dosežen ravno zaradi kombinacije komponent, ki povečujejo učinek drug drugega. Tu so močno izraženi anthelmintični in protiglivični učinki. Postopek čiščenja s to metodo bo 3 tedne. Torej, vzemite laneno seme in jogurt, pomešajte in pijte namesto zajtrka! V prvem tednu boste porabili eno žličko lanene moke za polovico skodelice kefirja. Drugo - 2 žlici, tretja - 3. Z žganjem držite žganje brez Gorka! Po tem sprejemu se ne držite in pijete 3-4 ure.
• Metoda 6. Čiščenje z lanenim oljem lastno kuhanje. Da bi to naredili, vzamemo 100 gramov mletega lanenega semena, jo vlijemo v kozarec in napolnimo s polnim kozarcem neprečiščenega sončničnega olja. Nato zaprite kozico s tesnim pokrovom in jo položite v hladilnik. Redno stresajte kozarec in v enem tednu bo mešanica pripravljena. Stresajte in vzemite 1 žlico 3-4 krat na dan 40 minut pred jedjo.
• Metoda 7. Priprava lupine lanenih semen. Za to se kozarec celih zrn zlije v ponev in vlije v tri litre vrele vode. Vodno kopel držimo dve uri, nato pa pustimo, da se juha ohladi. Nato ga filtriramo in damo v hladilnik. Vzamemo kozarec brozge 5-7 krat na dan, predgrevanje, temperatura pijače mora biti približno 45-50 stopinj. Zgrabite tako lonec za nekaj dni, potem morate še enkrat pripraviti juho.
• Metoda 8. To ni samo eden najlažjih načinov čiščenja črevesja, temveč tudi najbolj okusen! Cook Jelly jagodičasto seme. Poskusite jih zamenjati z vsemi obroki, lan je zelo hranljiv! Za bolj intenzivno čiščenje pijte kozarec želeja zjutraj in zvečer za najmanj 10 dni. Priprava želeja je naslednja: med pripravo navadnega jagodičja dodajte lanena semena: na kozarec žele za 1 žlico. Jejte za zdravje!

Pozor, prosim! Kontraindikacije

Ni važno, kako čudovito je čistilo v črevesju, ne ni mogoče uporabiti, če:

• nosečnost, tk. aktivacija črevesja, ki je neposredno za maternico, lahko povzroči nepotrebne krče in prezgodnje rojstvo;
• dojenje - preveč lana vsebuje biološko aktivne snovi, ki za majhnega otroka niso nujno potrebne in jih lahko celo ogrozi;
• alergije na jajčne belce in orehe, saj je lan blizu njih in je verjetnost alergij na to veliko;
• kamni v mehurju in ledvicah - v tem primeru se vedno posvetujte z zdravnikom, morda vam bo dovolil, da uporabite lan za čiščenje črevesja, vendar priporočite manj intenzivne odmerke;
• nekatere ginekološke bolezni - policistoza, endometrioza, fibroma. Biološko aktivne snovi lahko povzročijo poslabšanje;
• driska in napenjanje.