Kako poučevati otroka, da sedi sami in kdaj naj začne

Vsak staršnik najprej ve, kako se otroci hitro razvijajo v prvem letu življenja. Že mesec dni po rojstvu otroka varno poskuša dvigniti glavo, medtem ko leži v položaju ležeče. Že čez dva meseca se ne omejimo na to in poskušamo odtrgati prsnega koša s površine. Do četrtega meseca življenja se otrok, kot pravilo, učita obračanja od hrbta do strani.

Če otrok nima razvojnih poti in je aktiven, potem približno pol leta kasneje začne sedeti. Starši bi morali posebno pozornost nameniti razvoju dobre mišičnega tonusa, da se prepreči verjetnost neželenih učinkov. Hitro se naučijo to znanje nam bo omogočilo, da so posebej izdelani vadbe sistem o njih, smo v našem današnjem članku bomo govorili. In tudi, bomo odgovorili na osnovno vprašanje, kako poučevati otroka, da bi sedel sam?

Kdaj naj začnem?

Najprej je treba razumeti - Ali je otrok fizično pripravljen za to, ali pa pospešeno pospešite dogodke. Otrok se lahko poučuje, da sedi, začenši s petim mesecem življenja, če:

• veselo in aktivno;
• samozavestno preklopi iz hrbta v stran in nazaj;
• lahko dolgo časa ležijo na trebuhu, tako dolgo ostanejo zgornji del debla v dvignjenem stanju.

Otroci, ki imajo nizek tonus mišic, so pred časom prepovedani. Če ignorira to pravilo, potem kot posledica težkega bremena ne na mišičnem stezniku, ampak na hrbtenici, lahko povzroči njegovo ukrivljenost ali druge deformacije.

Upoštevajte, da če mu otroka na vseh straneh postavi z blazino, ko sedi, se mu trup nagne naprej ali vstran, potem njegove mišice še niso pripravljene naučiti nove veščine.

Fizično dobro razviti dečki lahko začnejo saditi že v šestem mesecu življenja. Kar se tiče deklet, je priporočljivo, da jih posadite malo kasneje, tudi če je njihova mišična steza v celoti pripravljena nadaljevati s tem ukrepom. V nasprotnem primeru je mogoče poškodovati pravilen in popoln razvoj medeničnega organa, zaradi katerega se lahko pojavi utež uteži.

Če ima otrok oslabljen mišični sistem, mora opravljati redne masaže, kot tudi izvajati fizične vaje za krepitev mišic. Te manipulacije bodo okrepile drobtine in začele sami postavljati.

Pripravljalna faza

Če želite, da vaš otrok, da bi sedel na sami začeli čim prej, morate skrbno pripraviti svoje mišice na novo prihajajoči stres. Ni potrebno izvesti vajo s polnim želodcem ali tik pred spanjem: v slednjem primeru je živčni sistem razburjen, in drobtine ni mogel zaspati, za dolgo časa, in v prvo - to ni samo škodljiva, temveč tudi izjemno nevarno za zdravje otroka.

Preden opravite fizične vaje priporočamo, da otrok ogreje masažo za pripravo mišic za prihajajoča majhna bremena. Krožno gibanje kap noge in roke, in ne pozabite na trebuh in nazaj, s čimer bi pospešili prekrvavitev. Lahko nežno večkrat bend poravnajte in noge na kolena, nato pa razredčimo z upognjenimi nogami na strani. Priporočljivo je, da vsi vedo, izvaja "kolo", nato pa dvigniti otroka, ki mu omogoča, da pripravi celotno območje površine stop.

Za doseganje želenega rezultata, Vadbo je treba izvajati vsak dan, vsaj 10-15 minut, ne da bi upoštevali čas, ki je bil porabljen za ogrevanje masaže. Izjemno pomembno je, da se med vadbo leži na ravni površini.

Kako lahko učite otroka, da bi sedel? Krepitev mišic

Če želite učiti otroka, da sedi za 6 mesecev, se mora držati nezapletenih pravil.

• Postavite drobtino na hrbet in pustite, da jo močno obrišete s palčkami v rokah. Pritrdite si roke v takem položaju, da se lahko otrok poskuša sam sam potegniti. Zavestno in namensko vleče drobtine ni potrebno. Zato mora biti otrok neodvisno v sedečem položaju. Po več pristopih otroku omogočite, da se sprostite.
• Dajte otroka na trebuh in ga poskusite zanimati z igračo, tako da ima spodbudo, da se dvigne na svoje roke in s površine odtrga zgornjo telo. Priporočljivo je, da to vajo opravite na več načinov, saj učinkovito pripomore k krepitvi mišic hrbta.
• Drobilo pustite v položaju, ki je nagnjen na trebuh. Na kratki razdalji od njega postavite igrače, ki so jih prej zanimali. Na vse načine bo poskušal doseči, kar bo pomagalo okrepiti vse skupine mišic telesa. Dneva bo dovolj, da se za to vajo posvetite nekaj minut.
• Daj otroka na hrbet in nežno zgrabite noge in poskusite doseči izliv, ne da bi upognili kolena. Vajo izvajajte previdno in gladko, da ne poškodujete drobtine. Ponovite vadbo in pritrdite noge v položaj, kjer so le malo boleče. Ta manipulacija pomaga raztegniti mišice. Pri enem pristopu je priporočljivo izvajati šest vaj: trikrat, dotikati izliva in trikrat, pritrditi na mestu.
• Ko fantje dosežejo starost petih mesecev, in dekleta imajo šest mesecev, jih poskušajte postopoma navaditi na sedežni položaj. Na primer, otroka postavite v naročje, da se lahko popolnoma zanese na vaše telo. Priporočljivo je, da začnete dve minuti, postopoma povečate čas. Ko bo drobtina sedela samozavestno v tem položaju, popustite podporo, tako da mu mišice delujejo več. Čez nekaj časa lahko drobtina sedi sam.
• Da ne bi samo učili otroka, da sedi, temveč tudi razvije delo vestibularnega aparata, priporočamo, da otrok v vseh smereh zasukate, postavite plen na ravno površino in držite noge s svojo roko. Druga tvoja roka mora imeti otroka, ki je zgrabil palec.
• Učite otroka, naj sedi, s pomočjo bočnega torza trupa, ki prispeva k krepitvi stranskih mišic. Če želite opraviti to vajo, vam priporočamo, da sedite na tleh in ga postavite pred njim, ga potisnite s hrbtom do telesa. Z eno roko pritrdite noge nad kolena, drugo pa previdno držite prsi. Previdno in gladko začnite nagibati novorojenčka, tako da njegov hrbet vzpostavi položaj vzporedno s tlemi. Nato manj gladko vrnite v prvotni položaj. Ponovite, da je vaja priporočena najmanj sedemkrat.

Ko ste prepričani, da mišični ton vašega sina ali hčere omogoča, da sedijo sami, začnemo aktivno uvajati vaje za usklajevanje. Sedite na otroškem kavču in obložite z vseh strani z vzglavniki, izvlečete noge in vzemite oba ročaja. Točno in gladko začnite tresenje prtljažnika z ene strani na drugo. In nato spustite eno roko in jo uporabite za prikaz igrače drobtine. Popravite ga v takem položaju, da otrok doseže, da ga doseže, ostanejo v sedečem položaju.

Nasveti in triki

Rekli smo, kako pravilno poučevati otroka, naj sedi. Poskusite napolniti vsako svojo zaposlitev s pozitivno obtožbo in dobro razpoloženje, poskusite narediti vse manipulacije v nevsiljivih in igrivih oblikah. Vsako od njegovih dejanj spremlja prijazna in ljubeča beseda, pesem ali pesem. Tako ne le okrepite tonus mišic vaše drobtine, ampak tudi prispevajo k njegovemu duševnemu razvoju, vzpostavljanju čustvenega stika.

Ne silite otroka, da bi sedel, če ne želi. Ne poskušajte spremeniti naravnega poteka stvari, če vam ni všeč drobtine vaše želje, da bi ga nekaj naučili. Upoštevajte, da takšna prisila praviloma ni nič dobrega. Ne pozabite, da so otroci v povprečju pripravljeni sedeti 6 do 8 mesecev življenja, otroci s šibkim mišičnim tonom pa se znanje naučijo še kasneje.

Kot kaže praksa, je pomembno, kako poučevati otroka za sedenje, še posebej, ko se je otrok ni dobro razvit mišični sistem. Vendar ugotavlja, da če redno in pravočasno izvesti sklop vaj, ki smo razpravljali zgoraj, bo mogoče doseči opazen napredek v nekaj mesecih. Sklicuj se na prakso, celo zaostajala v razvoju drobtine lahko pomagajo starši naučili, kako sedi, pa tudi precej dolgo časa, bi se v tem položaju.

Varnostni ukrepi: kaj ni mogoče storiti?

• Ne morete aktivno učiti otroka, naj sedi, če niste prej bili prepričani, da je njegov ton mišic pripravljen za to.
• Otroke ne morete uporabiti s posebnimi vezmi v položaju v prtljažniku, saj lahko taka obremenitev hrbtenice prispeva k njegovi deformaciji.
• Ki ne morejo sedeti otrok se lahko dajo v kenguruja, vendar ne sme presegati ene ure v času trajanja tega postopka, saj je veliko pritiska na hrbtenico.