Kako in kje lahko odstranite krče mišic v obliki hrušk?

Pod sindromom hruške mišice se razume ta vrsta bolečine, ki jo povzroča ščepec Išijatičnega živca. Vzrok za ta simptom je krči hruške mišice. To lahko povzroči skrajšanje in zategovanje mišičnih vlaken, krči pa omejujejo rotacijske gibe stegnenice. Bolečino lahko dobimo tudi v dimljah, nogah ali ledvenem predelu.

Vse to je posledica draženja hrbtenice živčnega hrbtenjače. Kakšni so simptomi tega sindroma in kako se s tem ali drugim zdravljenjem olajša krč hruške mišice, bomo opisali spodaj.

Zakaj se pojavi hruškasta mišica?

Hruškova mišična sindroma se razvija zaradi različnih razlogov, so odvisni od tega, kaj je bil izvor krčev.

Primarni vzroki hruške mišice sindroma

V primarne razloge tega sindroma so takšni mišični dražljaji:

• travma v ledvenem predelu ali zadnjico, kar povzroči poškodbo tkiva, hematom in povzroči draženje korenine;
• močno napetost ali raztezanje hruške mišice, ki se lahko pojavi zaradi prevelikih fizičnih obremenitev ali z ostro spremembo položaja;
• miozitis. Vnetje lahko pogosto povzroči oster sindrom bolečine;
• prenapetost. Ko so izpostavljeni nizkim mišicnim temperaturam, se začnejo strinjati, zato prekomerno;
• nepravilno vbrizgano injekcijo. Takšen problem pri zdravljenju se lahko dotika korena živca in povzroči nastanek spazma.

Sekundarni vzroki sindroma mišic v obliki hruške

Obstajajo razlogi za to ne vplivajo neposredno na mišice, vendar lahko povzroči nastanek hruške oblike mišičnega sindroma:

• bolečina v Išijatičnem živčevju;
• medenične patologije;
• vnetje sosednjih organov;
• motnje povezovalnih struktur kite;
• težave z orumom.

Tudi hruškasto oblikovan mišični sindrom se lahko pojavi zaradi vzrokov, odvisno od razmerja do hrbtenice. Vrtobrogeni in neverebrogenski.

V prvem primeru so razlogi naslednji:

• poškodbe hrbtenjače, hrbtenice in drugih organov;
• vretenčne bolezni;
• zožene medvretenčne foramene;
• prisotnost tumorjev na hrbtenici;
• išias v ledvenem predelu.

V drugem primeru je vzrok hruške mišice sindrom lahko kakršna koli patologija notranjih organov ali okvara mišične naprave na področju krčev.

Značilni simptomi za sindrom mišic v obliki hruške

Simptomi spazma mišic v obliki hrušk so lahko lokalizirani, zato se krči manifestirajo neposredno v mišicah v obliki hruške in neposredno povezana z mišičnimi krči. Če simptomi kažejo na kršitev inervacije, potem je to znak za stiskanje Išijskega živca. Če obstaja slaba prehrana notranjih organov, so simptomi tega sindroma znak kompresije krvnih žil in arterij.

Lokalni simptomi hruške mišice sindroma

Lokalni simptomi bolezni vključujejo:

• bolečina v gluteusni mišici;
• bolečine in krči v kolčnem sklepu ali sakroilikah;
• povečani krči in bolečine med gibi, ki vključujejo hruške mišice;
• Bonnet-Bobrovnikova simptom - mišica je popolnoma sproščena, hruškasta mišica pa je zgostila z palpacijo;
• simptom Vilenkin, ki kaže bolečino, ko prispe v območje hruške mišice.

Opazili so tudi bolečine v predelu ishija. Znaki stiskanja Išijskega živca vključujejo:

• bolečine in krči se razširijo na celotno nogo;
• bolečine, ki jih spremlja pekoč občutek in togost;
• zatirani Ahilovski refleks;
• Mišice v mišicah, ko so vlakna, ki tvorijo živčni živec, ujeta.

In s stiskanjem krvnih žil in arterij obstajajo ti simptomi:

• odrevenelost prstov;
• koža pokriva bledo;
• obstajajo napadi hromosti.

Večina simptomov se pojavlja v skupinah in ne posamezno, ko bolečina prehaja v območja, ki mejijo na hruško mišično obliko, je diagnoza sindroma bolj zapletena.

Kako diagnosticirati sindrom mišic v obliki hruške?

Izkušeni zdravniki lahko takoj prepoznajo ta sindrom na pacientovi hoji in drži, kot tudi posebnosti njegovih gibanj. Drugi diagnostični ukrepi vključujejo:

• preverjanje bolnika na simptom Bonnet-Bobrovnikova;
• tapkanje stopal za prepoznavanje simptom Vilenkin;
• tapanje spodnjih ledenih procesov in vrhunskih krstnih procesov. Simptom Grossman se pojavi s krčenjem mišične zadnjice;
• palpacija mest pritrditve hruške mišice je križni sklep in velika hrbtenica stegnenice. Bolečina je simptom krčev hruške mišice;
• preizkusi stanja sakro-tetoviranega in aliak-sakralnega vezenja;
• transrektalna palpacija hruške mišice;
• uvedba raztopine anestetike v hruplasto mišico. Z izginotjem simptomov se potrdi prisotnost sindroma.

Če sumite, da je ta sindrom kot sotratrajna hrbtenjača ali onkološke bolezni, je treba predpisati zdravljenje po naslednji diagnostiki:

• tomografija;
• Rentgen na lumbosakralni oddelek;
• skeniranje po metodi radioizotopov v prisotnosti suma tumorja.

Zdravljenje krčev hruške mišic

Zdravljenje takšnega spazma je treba izvesti na kompleksen način. Če želite odstraniti ključne simptome spazma, morate najprej zdraviti vzroke za njen videz. V nekaterih primerih zdravljenje lahko vključuje kirurško poseganje.

Najprej v prisotnosti spazma hruške mišice v kakovosti predpisanih zdravil:

• nesteroidni pripravki z protivnetnim učinkom;
• mišični relaksanti za odstranitev bolečinskih sindromov;
• Aneletiki, ki so predpisani, ko bolečina postane neznosna.

Za odstranitev vnetnega procesa in z namenom, da se znebite žilne kompresije, lahko zdravljenje vključuje zdravljenje, ki razširi krvne žile in izboljša cirkulacijski proces.

Toda zdravljenje vključuje ne samo pri jemanju zdravil. Vključuje tudi dogodke, kot so:

• različne vrste fizioterapije, vključno z elektroforezo, magnetno-lasersko manipulacijo in še veliko več;
• masaža za sprostitev;
• vakuumsko terapijo;
• akupunktura in farmakopunktura;
• terapevtske in preventivne vaje.

Vse navedeno predpisuje zdravnik v okviru zdravljenja po odstranitvi akutnega podobnega sindroma. In če je že dolgo časa v stanju napetosti, ga je treba blokirati z anestetikom.

V tem primeru na zadnjici morate navesti tri področja:

• zgornja zadnja os vrtca;
• sam vrh velikega trohantra;
• hillock ischial.

Na podlagi tega trikotnika se v mišico v obliki hruške vnese igla in se po njem vbrizga anestetik.

Vaje za znebitev spazma hruške mišice

Zdravljenje tega sindroma je tudi, kako izbrati prave fizične vaje, da bi dosegli dober rezultat. Pomagati morajo pri sprostitvi problematičnega območja in ji vrniti prejšnjo priložnost za premikanje.

Najbolj učinkovit način zdravljenja sindroma je tak kompleks fizičnih vaj:

• vzemite ležeč položaj in zavijte noge do polovice. Za boljše pritrjevanje počivajte v steni s stopalom. V tem položaju je treba zelo gladko zmanjšati in razredčiti kolena;
• vzemite podoben položaj, vendar se kolena povežejo in jih stresite na vsaki strani;
• vzemite sedel položaj in široko razširite noge. Hkrati hkrati. Nagnite na eno roko in dvignite rahlo. To je treba storiti z zunanjo pomočjo, tako da druga oseba vas popelje do druge roke in se začne sama potegniti s ciljem boljšega ravnanja. Kolena v tem času je treba prekiniti.

Ključno pravilo, ki ga morate opraviti pri izvajanju vseh fizičnih vaj je natančnost in gladkost njihovega izvajanja. Vsako ostro gibanje samo poslabša situacijo. Po končanih vajah morate opraviti masažo s spazmom, lajšati bolečine in napetosti.

Folk metode za zdravljenje sindroma doma

Tudi kronični spazem te vrste se lahko pozdravi doma z različnimi ljudskimi pravili.

Ena najvarnejših in najučinkovitejših načinov zdravljenja sindroma doma je naslednja:

• zmešamo lovorjeve liste in iglice v razmerju 6 na 1;
• vse dobro premešamo na prah;
• dodajte 12 delov raztaljenega masla zmesi;
• Na koncu se pridobi posebno mazilo, ki ga je treba v majhnih delih potegniti v prizadeto področje kože.

To orodje vam bo v pomoč lajšanje bolečine, krči in sproščanje hruške mišice.

Da se pozneje ne zatečejo k različnim metodam zdravljenja takšnega spazma, je treba uporabiti naslednje preventivne ukrepe:

• Ne prekrivajte mišičnega sistema, ne preveč obolite in ne zadržujte predolgo v enem položaju za dolgo časa;
• nenehno spremljate glede na vaše stanje. Za kakršnokoli neudobje se nemudoma posvetujte z zdravnikom;
• Vadba mora biti zmerna in redna.

Zdravljenje sindroma mišic v obliki hruške morajo biti pravočasno in celovito. Če se ne začne pravočasno, lahko povzroči resnejše težave z majhno medenico in povzroči tudi degradacijo vezi in sklepov. In to ni popoln seznam možnih posledic nepravočasnega zdravljenja tega sindroma. Torej, ne puščajte svoje države sami.