Dojenje doma in v bazenu, kot osnovo življenja dojenčkov

V zadnjem času vse več matere daje otrokom na kopanje. Sodobne raziskave kažejo, da plavanje spodbuja najboljši razvoj novorojenčka.

Grudnichok se v prvih dneh življenja začne spoznavati z vodo. Prve lekcije v bazenu je najbolje, da se začne, ko je otrok star šest mesecev.

Znanstveniki so dokazali, da plavanje:

• pomaga krepiti imuniteto;
• izboljša odziv na mraz in toploto;
• pomaga preprečevati zdravstvene težave;
• krepi mišični steznik;
• ima učinkovitejši učinek na telo kot masaža;
• normalizira krvni tlak;
• voda lahko odstranjuje prašne delce in druge alergene ter izboljša dihanje skozi čiščenje sinusov;
• zveza med materjo in otrokom je okrepljena, otroški strahovi pa tudi izginejo.

Ko se otrok lahko začne naučiti o plavanju

Prvi postopki, ki jih otrok začne v otroški kopeli. Kopel mora biti čista. Pred učenjem kopanja otrok morate umivati ​​kopel z milom. Enkrat na teden je priporočljivo, da kopalnico očistite s sodo. Uporaba čistilnih sredstev ni potrebna, saj lahko to negativno vpliva na zdravje novorojenčka.

Novorojenček se bo počutil udobno pri temperaturi vode, kar je 35-37 stopinj. Temperatura vode se lahko zmanjša, vendar ne pade pod oznako 32 stopinj.

Novorojencu, ki se je premaknil v kopel Potrebno je voditi postopke v domačem okolju in ne znižati temperature vode pod 32 stopinj. Dojka mora premagati trimesečno mejo.

Že prvi poskusi, da bi otroka doma plaval na plavanje, lahko začne tri tedne po rojstvu. V tem času otroka ne izgubi plavalnih refleksov in meni, da je voda naravno okolje.

Zelo enostavno je ugotoviti, ali je otrok udoben v vodi. Da bi to naredili, potopite otroka v vodo in si oglejte njegovo reakcijo:

• če otrok jokuje, ko je potopljen, potem je voda hladna;
• če se otrok začne premikati, potem je voda optimalna temperatura;
• ko je otrok pasiven, je voda preveč vroča za postopke.

Kako pripraviti dojenčka za postopke

Strokovnjaki priporočajo prve tečaje plavanja, ki se prenesejo domov. In po zasvojenosti in rasti otroka je vredno iti v bazen. V bazenu pomagajte zgraditi inštruktor bo pomagal pravilno. Usposabljanje mora biti postopno, da ne bi škodilo otroku.

Pred odhodom v bazen je vredno pripraviti telo otroka s pomočjo masaže. Masaža mora trajati 20-30 minut pred kopanjem in jo je treba izvesti z lahkotnim telesom za segrevanje. Masaža mora biti celotno telo od stopal in trebuh, ki se konča z ročaji.

• Tummy je treba s pomočjo štirih prstov masirati v smeri urinega kazalca;
• Hip spojke je treba ogreti z gladkimi gibi, premikanje naprej in nazaj;
• da otroka položite v žabo na želodec, ga boste morali držati nekaj sekund, nato pa poravnajte noge.

Vse vaje je treba opraviti zelo gladko in nežno, gledal otrokovo reakcijo. Ne sme biti boleča ali neprijetna.

Dojka naj prejema vse odmerke. Usposabljanje je treba vsak dan povečati za največ 10-15 sekund. Dojenje mora potekati pod strogim nadzorom staršev. Dojenčka ni mogoče pustiti brez nadzora za eno sekundo. To je posledica dejstva, da bo otrok dovolj in nekaj sekund, da se zaduši.

Vadba dihanja, ko se prakticira plavanje za dojenčke, je vredno potopiti otroka za največ 2 sekundi. To mora biti brada. V starosti 6 mesecev lahko opravljanje dojenja otroku omogoči, da dobi igračo z dna. Globina in frekvenca potopa je treba postopoma povečevati.

Kompleksne vaje v vodi

Vsak sklop vaj se začne šele po suhi telovadnici. Dojenje mora spremljati glas staršev. Otrok mora brati rime, šale in komentirati vsa dejanja. Usposabljanje mora biti zabavno in v vsakem primeru ne prestrašiti otroka. Mama ali oče je prvi inštruktor otroka na plavanju.

Vaja "Splashing"

Plavanje za dojenčke vključuje izvajanje vaje, kot je brizganje. Otrok mora biti podprt z brado in mu pokazati, kateri krogi so oblikovani na vodi, če jih splaknemo.

Vaja "osem"

Plavanje za dojenčke odlično razvija motorične sposobnosti in v trenutku, ko otrok že ve, kako plavati neposredno, ga morate naučiti kako simulirati osem.

Vaja "Drsanje na gugalnici"

Dojenje, ko otrok podpira brado nad vodo in se vrti naprej-nazaj in navzgor in navzdol, se imenuje "jahanje na gugalnici".

"Potapljanje"

Plavanje za dojenčke mora vključevati potapljanje. To je potapljanje, ki krepi otroka in vse njegove sposobnosti, da plavajo in se bojijo strahov. Ta vaja se bolj boji staršev kot otrok. Nasprotno, otroci se veselijo tega procesa. Pomembno je, da izvedete to vajo tako, da izgovorite dejanje. Tako se otroci hitreje spomnimo, kaj se bo zgodilo zdaj in ne bo strah pred napredovanjem.

Vaja "dohitevanje igrače"

Takšno vajo lahko opravite v kopalnici in v bazenu. Otrok je treba dati na trebuh in ga podpira brado. Preden je dojenček nameščen igračo, ki jo bo treba dohiteti. Vse ukrepe je treba razpravljati glasno, pojasni otroku, medtem ko otrok plava, da je zdaj treba dohiteti igračo, ki plava stran. Učenje plavanja za dojenčke pomeni postopno povečanje prevožene razdalje in povečanje hitrosti.

Plavanje za dojenčke v bazenu

Bazen je naslednje največje vodno telo za razvoj otroka s pomočjo vode. Dojenje v bazenu zahteva pripravo in poznavanje določenih odtenkov, katerih izpolnitev bo otroku omogočila, da se pravilno razvija.

Najprej morate odločiti, katere razrede naj gredo:

• posameznik;
• skupina.

Plavanje za dojenčke zahteva, da nosite stvari s seboj, potrebne za postopke v porečju:

• hlačke, v katerih bo otrok plaval;
• velika in topla brisača;
• Topla kapa, ki se nosi po postopkih. Nositi ga je potrebno, da otroku ni težav z zdravjem ušes;

Kopalni pokrov. Taka pokrovka se lahko izvede s pomočjo pene;

· Izdelki za otroško kopel. Ko bo dojenje končano, jih bo treba uporabiti;

• otroški krog za plavanje;
• najljubše igrače otroka, ki ga lahko motivirajo.

Plavanje za dojenčke z inštruktorjem

Dojenje je mogoče storiti tako z materjo kot z inštruktorjem. Če otrok normalno reagira na odsotnost staršev, mu lahko otroka poveri povsem, sploh ne gredo v vodo.

Inštruktor mora biti vedno prisoten na prvih urah. Zato je bolje, da najprej vzamemo posamezno lekcijo.

V prvih 25 minutah izvajanja otroškega telesa bo masažno ogrevana. Prva lekcija v vodi z inštruktorjem traja največ 10 minut. Po lekciji lahko traja in bo postopoma trajala do 60 minut.

Plavanje za dojenčke pomeni izvajanje istih vaj, ki so bile opravljene z otrokom v kopalnici. Samo utrditev lahko dopolni dojenje. Pomembno je, da otroka ne ohladite, zato se utrjevanje lahko pojavi v času, ko se otrok izsuši.

Dojenje kot tema za razpravo z zdravniki

Veliko zdravniško usposabljanje, ki se je začelo voditi z malčkom v vodi, se šteje za pozitivno in potrebno. Zdravniki pogosto priporočajo takšno usposabljanje doma. Doma je, da lahko uporabite kuhano vodo brez klora. V bazenu na koži otroka lahko ostanejo patogene mikromere. In tudi voda s klor lahko vstopi v otroško telo, kar je zelo nezaželeno.

Baby Pool v Moskvi

Moskva je veliko mesto, v katerem najdete ne le varen bazen, temveč tudi izkušen inštruktor.

V Moskvi se lahko srečate kot specializirani centri za pripravo matere za rojstvo in posebne komplekse, kjer je zagotovljeno usposabljanje za kopanje z dojenčki.

Približati se morskemu bazenu v Moskvi, je treba pozornost posvetiti ne le stroškom poklica, temveč tudi čistilnemu sistemu in filtriranju vode. Morate vedeti, kdaj je bil bazen zgrajen ali v katerem obdobju je bil popravljen. Kako je bazen opremljen, potrebno je poznati tudi usposobljenost osebja in inštruktorjev.

Ker je Moskva glavno mesto in porečje lahko pride do ogromne količine najboljših, da se odpravite v tisto, kjer so že bili znanci ali pa so dobri pregledi.

Kontraindikacije do bazena

• virusne bolezni;
• alergijska reakcija;
• bolezni srca;
• konvulzije;
• Nepopleteni popki;
• težave s pljuči;
• druge kontraindikacije, ki jih lahko da zdravnik.