Kako poučevati otroka za drsanje

Pogosto je primer, ko se je eden od fantov na dvorišču odšel na sprehod z nekom inovativnostjo. Na primer, valji. In potem je zanimiv otrok z novostjo med svojimi vrstniki. In zdaj ne traja teden, saj skupina otrok na valjih brcne po okoliških ulicah. Vendar pa pri starših, še posebej, če sami niso ljubitelji rolanja, ta navdušenje povzroča navdušenje in tesnobo za varnost njihovega otroka.

Takega alarma ni mogoče dopuščati, samo vedeti morate, kako drsati drsanje. Navsezadnje zasedba te vrste športa pozitivno vpliva na fizični razvoj, spodbuja osebno rast in pomaga pri iskanju in prilagajanju novega družbeništva.

Sposobnost otroka, da roll na rollers pozitivno vpliva na njegov razvoj, pomaga krepiti mišice, izboljšati usklajevanje, pomaga pridobiti potrpljenje in vztrajnost, dodaja samozavest. Z vseh vidikov je rolanje zelo koristno.

Do zdaj ni jasne opredelitve starosti, s katero bi otroka začeli poučevati rolerje. Kar zadeva športne oddelke, vodijo nabor majhnih športnikov, starih od 5 do 6 let in več. Vendar se domneva, da se otroku in v zgodnejši starosti lahko poučuje, da bi se vozili rolerji.

Izjemno pomembno je, da se pri učenju upošteva želja otroka in njegovo stanje. Če je otrok utrujen in se ne more osredotočiti na vajo, mu je vredno odmora in se moteči na drugo dejavnost. S primernim pristopom k usposabljanju, kot je otrok mlajši, bo hitreje lahko obvladal novo vrsto gibanja.

Kateri video posnetki?

Videoposnetkov v spletnih trgovinah ali na trgu ni priporočljivo kupiti. V prvem primeru je nemogoče vzorčiti valje. Na trgu obstaja velika priložnost za nakup nizko kakovostnih rolerjev. Ni treba kupiti najdražjega modela, ampak še vedno bolje je kupiti v specializirani trgovini.

Pri izbiri primernega modela postavite otroka na čevlje in ga ne pritrdite, naj ga stane na noge. V tem primeru morate vedno zavarovati otroka pred padcem. Če je otrok trdno na nogah, imajo rolkarji zanesljivo stransko fiksiranje. Nato morate pritrditi čevlje in se prepričajte Otroška noga se ne izkaže in se počuti udobno. Tako je pred nakupom bolje poskusiti na več različnih modelih in izbrati najprimernejše.

Po nakupu videoposnetkov, ki jih potrebujete kupiti kakovostne zaščitne naprave in prepričajte otroka, da ne morete stati na valjih, ne da bi jih nosili. V smislu čustvene priprave je otroku treba razložiti, da brez usposabljanja ni usposabljanja in prvega usposabljanja, vendar ga potrebujete naučiti se spustiti desno. Najbolje je, da je padec pred nami, udarec pa je padel na roke in kolena, ki so v obrambi. Še slabše bo padlo nazaj, kar pomeni nevarnost poškodb hrbtenice.

Varnostni ukrepi

Če je za vas varnost nad otrokom, potem morate vedno biti blizu njega, podpirati, spodbujati in pomagati. Za prvi najem potrebujete predhodno pripravo.

Za varno in tiho smučanje morate izpolniti več zahtev:

1. Rollerji morajo biti idealno primerni, zato jih morate meriti, ko jih kupite. Če so majhne, ​​za potiskanje vašega otroka, lahko to privede do stopala deformacij. Če bodo valji biti velik, "za rast", bo mladi drsalec precej težko za njihovo upravljanje, ki bo nedvomno pomenijo povečano število padcev, in, morda, obup in nepripravljenost za nadaljevanje učenja pri otroku.
2. Zaščitni elementi: čelada, podloge za kolena in komolce. Čelada je nepogrešljiv element za majhen valj, saj bo glavo zaščitil pred najhujšo škodo z neizogibnimi padci. Priporočljivo je, da otroci nosijo kolenske podloge in komolce, da se izognejo zlomljenim kolenam, modricam, podplutbam in modricam. Kolenski vložki in komolci so različnih vrst, barv in različnih vzorcev. Otrok bo z veseljem nosil, če mu bo všeč.
3. Briefing. Pomembno je, da se natančno in jasno povedati otroku o varnih pravil vožnje. Razložite mu, da morate biti pozorni in osredotočeni, da ne bo šel na ulico, da bi šel okoli ljudi in grbine na cesti (jame, bule, veliki kamni), ne gredo daleč, še posebej ponoči. Morate, da gre za otroka, da je neizpolnjevanje teh preprostih pravil lahko povzroči resne poškodbe.

Učenje drsanja

Če ne veste, kako drsati, potem bo težko poučiti otroka. V tem primeru, če je mogoče, se obrnite na strokovnjaka. Če je bilo odločeno, da otroka poučite sami, potem imate potrpljenje.

Otroku je bilo zanima učenje, kako voziti valj, morate upoštevati številne preproste zahteve.

• Otrok mora resnično želeti obvladati nov način gibanja. Razširite ga na to željo, lahko z njim razpravljate o gladki in brezhibni vožnji drugih otrok na valjih, ki izražajo njegovo privrženost in občudovanje.
• Usposabljanje mora imeti obliko igre. Ne bojte se vključiti v učni proces vseh družinskih članov (bratje in sestre, mati in oče, stari starši). Predstavite otroka na videoposnetke, jih zložite po sobi in pripovedujte zgodbo o tem, kako takšne lepe čevlje želijo potovati po svetu, ampak za to potrebujejo dober prijatelj.
• Morate začeti učiti, tako da se otrok nauči ohraniti ravnotežje. Ker to ne bo prvič, je ta stopnja usposabljanja bolje preživeti doma na mehki površini, na primer na preprogi. Naj mu obleče čevlje in se poskuša nežno vzpenjati, saj ima pred sabo podpor (človeka, steno, nekaj pohištva). Ko je samozavesten, prosite, naj izpusti podporo in počasi naredi nekaj korakov naprej, tako kot pri najpogostejših čevljih. Ko je otrok dober, se lahko premaknete na naslednjo stopnjo usposabljanja.
• Če je otrok nezaupljiv in se boji spustiti podporo, ga vzemite za roko in se potegnite po prostoru. Ko se zaveda, da v tem ni nič hudega, bo pustil svoje roke.
• Pred prvim izstopom na ulico se mora otrok naučiti stojala. Pete morajo biti skupaj, prste narazen, kolena rahlo upognjena, telo nagnjeno naprej. Ko se mladi lahko drži v takem položaju več minut, potem menimo, da je treba obvladati stojalo. In tudi pred uličnim treningom mora biti otrok sposoben čepati na valjih in narediti korake kot "božično drevo".
• Povejte otroku, da se bolj nagiba naprej, hitreje postane hitrejša. Vprašajte ga, naj ne poskuša prehiteti vetra in začeti s počasnim in previdnim smučanjem.

Vaje

Ko karapuz samozavestno zadrži ravnovesje, stoji v baru, čuče in sprehode na valjih, je čas, da naredite vaje. Nauči jim, da je otrok na načelu težko težko. Če se ne držijo tega načela in takoj začeti s kompleksom, da poveča število napak, pade, odbija pri otroku željo, da se naučijo, kako roller skate, in v nekaterih primerih celo poškodoval otroka samozavest. Ne hitite in hitite, da bi otroka postavili na valje.

Nekaj ​​primerov takih vaj

1. "Svetilke". Ta vaja vam bo pomagal naučiti, kako nadzorovati gibanje. Na asfaltu narišite majhne kroge ali postavite okrogle predmete, na primer avtomobilske pnevmatike. Otrok naj skrbno in počasi obišče vse. Spomnite študentskega študenta o stališču in korakih "božičnega drevesa" in svetujte, naj ne vzame preveč nog, ker mora nemudoma iti na naslednji krog.
2. "Kača". Otrok mora postaviti noge vzporedno med seboj in se premakniti v desno in levo, tako da ni močno potiskati pete. Vaja se lahko izvede naprej in nazaj.
3. "Osem". Izvedeno v podobnosti prvega, je treba prečkati samo noge.
4. Navedite informacijo o tem, ali je padec. Povejte otroku, da ne morete pasti na hrbtu, da ne bi poškodovali hrbtenice. Pojasnite, da se morate potruditi, da se premaknete v zrak, da se premaknete naprej, tako da najprej pritisnete na kolena. Naprej, vzemite udarec v komolce. Ti deli telesa so zaščiteni z blazinicami za kolena in komolci. Šele po mehčanju udarca lahko zamenjate roke. Seveda je učenje padanja najboljše na mehki površini (preproga, trava, posebni kolega).

Učiti se upočasniti

Sposobnost upočasnitve ni slabša glede na sposobnost stojanja in valjanja na valjih. Obstaja več načinov za upočasnitev valja.

1. Standardna zavora. Nahaja se na valjih. Za uporabo te vrste zavore je potrebno potisniti konja in dvigniti nogavico zase. Ko se dotaknete asfalta, se kolo ustavi in ​​posledično se hitrost zmanjša. Pomembno je, da ne pozabite, da z dovolj veliko hitrostjo ne morete zavirati na ta način.
2. Roler motion. Začnemo gibanje tako kot pri vstopu v obrat. Okrepite tlak in tlak na valjčku. V tem primeru je treba nogavice namestiti navznoter in kolena nekoliko upognjena. Čim večji je tlak na valjih, ostrejši in ostrejši bo postanek valja.

Naučite se in učite svojega otroka, da zvije na valjih, ne obupajte majhnih napak. Ne pozabite, da se dosežek rezultata ne zgodi brez napak. Uspeli boste!