Kako dojiti dojko z roko

Vprašanje, kako izraziti dojenje v rokah in v katerih primerih je to potrebno, skrbi vse doječe matere. Obstaja napačno mnenje, da je treba mleko vsak dan izraziti, da bi izboljšali dojenje. Vendar, glede na WHO

Kdaj je treba izraziti

Izražanje mleka ni obvezen postopek, saj je dojka mati, ki je v večini primerov, napolnjena s točno količino mleka, ki ga potrebuje otrok. Vendar pa strokovnjaki priporočajo Če želite izvedeti ta postopek, če za to obstajajo nekateri predpogoji.

• Pogosto glavni razlog za to, da se ženska prilagodi postopku izražanja mleka, je prezgodnje rojstvo otroka, in sicer: njegova nezavest. Dejstvo je, da imajo ti otroci slabo razvit sesalni refleks in da so dolžni prejemati materino mleko, še posebej v prvih tednih po rojstvu. Če otrok ne more sam prevzeti dojke, mora ženska v določeni kapaciteti izraziti mleko in otroka končati z drugimi metodami, na primer z običajno brizgo, majhno žličko ali pipeto.
• Dolga ločitev otroka od matere zaradi njene prisilne odsotnosti. Ni vedno mogoče, da je mama z njo doživela nepretrgoma, vendar to ne pomeni, da je treba prekiniti dojenje. Da ne bi prekinjali hranjenja, je dovolj, da mleko vnaprej izrazite v ločenem vsebniku in otroku dajte glede na urnik hranjenja. Izražanje v tem primeru je najbolje narediti dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. Prav tako proizvajajo dekantacijo, da ustvarijo določeno količino materinega mleka, ko je mati prisiljena zapustiti otroka nekaj časa.
• Potrebno je izraziti mleko, če ima ženska prve znake laktostaze - tjulnjev v prsnem košu ali stagnaciji mleka, ki lahko v primeru neutrudnosti povzroči razvoj mastitisa. Da bi to preprečili, mora ženska sistematično masirati dojke in izraziti ostanke mleka.
• V primeru, da je prsa zelo polna mleka, postane zelo gosta in otrok preprosto ne more vzeti. Da bi olajšali proces prehranjevanja, je dovolj, da ga malo izrazite, po katerem bo otrok lahko brez težav dobil dovolj mleka.
• Včasih se to zgodi, da ima mama po rojstvu otroka slab postopek proizvodnje mleka. Da bi okrepili laktacijo v pravo količino, se včasih zahteva stimulacija mlečnih žlez, kar se doseže z izražanjem. Vendar pa to ne bi smeli narediti zadnjega kapljica, ampak preden dosežete stanje olajšanja in mehčanja dojke.
• Če mamica zelo bolan in hkrati prejme zdravila za zdravljenje, je treba je izraziti svoje mleko in ga zavrže, in tako naprej, dokler se ni v celoti obnoviti in ne bodo prenehali jemati zdravilo.

Če ni nobenih predpogojev, potem ni potrebe po dekantaciji. V tem primeru je treba opozoriti, da se v času razvoja otroka proizvodnja mleka poveča s potrebami otroka. Ko ima otrok dobro razvit sesalni refleks, se bo aktivno hranil na maminem mleku, ki bo proizveden na želeni ravni, ženi pa ne bo treba stimulirati laktacije ali dekantacije.

Osnovni poslovnik

Preden izrazite mleko, ženska se mora naučiti nekaj preprostih pravil za izvajanje postopka ročnega izražanja.

• Prva stvar, ki jo mora mlada mama zapomniti, je, da jo je treba narediti na način, ki nikakor ne poškoduje prsi. V tem primeru je treba zapomniti, da če se v procesu izražanja neprijetnih občutkov bolečine začnejo pojavljati, potem ženska naredi kaj narobe.
• Za stiskanje ali močno podaljšanje bradavice v nobenem primeru ni mogoče, saj lahko povzroči travmo mlečnih žlez.
• Preden začnete postopek, je potrebno temeljito umijte roke in zdraviti območje prsi pred možnimi kontaminanti.
• Odtok bi moral biti v vnaprej pripravljenem posodi - sterilizirana ali kuhana voda ali steklenica.
• Pred pretakanjem pripravite dojke in spodbudite plimovanje mleka. Namreč: malico morate malo masirati, vročo pijačo pred pijačo, na primer zeleni čaj ali kompot in na prsni koš pritrditi tople brisače.
• Da bi dobili nasičeno mleko, ki je bogato s hranili, ga je treba dekantirati vsaj dvajset minut.
• Da se znebite občutkov prezasedenosti in stiskanja v prsnem košu, morate malo stisniti, dokler se mama ne počuti, da so se žleze žlez zožile.
• Tudi če se skrivnost mleka izloča z majhnimi kapljicami, ne prekinjajte postopka dekantacije, dokler ne dobimo obilnega toka. Ta pristop pomaga spodbujati proizvodnjo mleka.
• Najbolj učinkovit bo pritok mleka v primeru, da če mama ponudi eno prsnico otroku, drugi pa bo izrazil. Uporaba tega pristopa bo pripomogla hkratni infuziji mleka v obe mlečni žlezi.
• Dober odtok mleka, pomaga popolno sprostitev ženske.
• Da bi izboljšali postopek izražanja, morate zagotoviti, da prsi niso preveč mokre in prsti ne zdrsnejo. Če je potrebno, je možno brisati in nadaljnji postopek nadaljevati.
• Postopek ročnega izražanja je treba opraviti z istim časovnim intervalom - dve do tri ure, tako da to obdobje ustreza času uporabe otroka do prsi.

Spoštovanje teh pravil bo pripomoglo k temu Ta proces je najučinkovitejša in neboleča za mamo.

Glavne napake žensk

Pogosto se v tem postopku ženske soočajo s pogostimi napakami, katerih znanje je obvezno bo pomagal preprečiti neprijetne posledice.

• Trajanje postopka in količina izražanja je v veliki meri odvisna od cilja, ki ga zasleduje ženska. V primeru, da je naloga naloga, da ustvarite zaloge materinega mleka za nadaljnje hranjenje dojenčka, to pomeni, da bo postopek daljši, večje količine mleka pa se bodo iztisnile. Če je potrebno malo izprazniti žlezo in olajšati stanje, dovolj majhno količino iztisnjenega mleka v kratkem časovnem intervalu.
• Glavna napaka mnogih mater je v procesu stiskanja mleka iz prsnega koša zelo prizadevala. Ne smemo pozabiti, da nikakršnega napora in nenadnih gibanj ni mogoče storiti, saj bo to vodilo k razvoju bolečih občutkov in travmatizacije žlez. Vsa gibanja morajo biti počasna, gladka in gladka.
• Treba je sistematično stimulirati žleze, ne bradavičke. Dejstvo je, da v bradavicah ni mleka, zato jih ni potrebno masirati in jih težko stiskati. Mleko je proizvedeno v mlečnih ceveh, zato je potrebno stimulacijo in dekantacijo na območju, ki je blizu bradavic, zahtevati lahki pritisk. Edina izjema od tega pravila je, da so bradavice stisnjene, če so močno grobe.
• Če želite poškodovati žleze, lahko pride do nežnih gibov, tako da nikoli ne boste nikoli utrgali in gnetili prsnega koša ali prstov na njem, hkrati pa ohranjali močno intenzivnost delovanja. Tak nepismeni pristop lahko pripelje do razvoja vseh vrst zapletov, na primer, kot so vnetje ali laktostaza.
• Izvajanje postopka odtekanja mleka mora biti izključno v udobnem in sproščenem stanju, brez močnih nagibov trupa naprej.
• Nagnite trup naprej, si lahko samo pred črpanje povečati izločanje mlečnih žlez, vendar ne v procesu črpanja.

Kako izraziti mleko z roko?

Da je vse potekalo v redu, Upoštevati je treba osnovne faze ročnega izraza, ki so naslednji.

1. Najprej morate pripraviti sterilizirane jedi - to je lahko vrč z velikimi robovi ali globoko skledo.
2. Naslednje, morate prsnega koša zdraviti z kontaminacijo.
3. Po tem temeljito umijte roke in obrišite suho.
4. Ženska mora izbrati udobno držo - praviloma se črpanje izvaja med sedenjem. Predhodno je potrebno masirati z lahkimi gibi žleze, da bi spodbudili pretok mleka. Če je potrebno, lahko brisačo navlažite v topli vodi ali naredite naklon naprej, da bi okrepili proizvodnjo izločkov.
5. Piala za mleko je treba hraniti na ravni dojk, s katerimi se bo združilo mleko. Morate sedeti naravnost, ne nagnite trupa naprej, ker v tem primeru lahko mišice hrbta postanejo zelo tesne.
6. Nato bi si dal palcem na vrhu, nad bradavico, kjer je meja vidne halos, in drugi - kazalec od spodaj dal halo. Tako morajo prsti roke oblikovati črko "C", medtem ko morajo preostali prsti držati prsni koš.
7. Pred dekantiranjem bi morali malo piškati na prsnem košu s prsti - velikimi in indeksiranimi, tako da je potrebna udobna podolgovata oblika.
8. Druga roka - namreč dlani - bi morala podpirati prsni koš spodaj. V tem primeru roka ne sme močno stisniti prsnega koša.
9. Preden se začne manipulacija, mora ženska potegniti za nekaj podobnih majhnim kroglicam v prsnem košu, in če so preizkušene, potem mama vse naredi prav.
10. Nadalje, indeks in palec naj bi začeli stiskati areolo tako, da stimulirajo mlečne žleze - to je treba storiti v smeri prsnega koša z valjčnimi gibi, kot da bi potiskali mleko iz kanalov.
11. Da bi dobili mleko iz vseh delov prsi, morate premakniti prste okoli oboda otoka. To je treba storiti najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri urinega kazalca.
12. Vsa gibanja bi morala biti čedna in ritmična ter, kar je najpomembneje, brez bolečin. Če pride do bolečine, je bila kršena tehnika ročnega odvajanja mleka.
13. Izražanje ni potrebno, dokler se mleko ne konča, ampak da bi se počutili olajšave. Ne skrbite, da bo mleko šlo slabo - to se ne bo zgodilo, ker vedno ostane, po nekaj časa.
14. Po opravljenem postopku z enim prsnim košem, je treba takoj nadaljevati z drugo.
15. Celoten postopek lahko traja od 20 do 30 minut.

Pomembno je reči, da včasih ženske ne dobijo vedno prvič, da storite vse v redu, vendar v tem primeru ne bi smeli obupati. Samo malo vadite in prilagodite se in vse se bo izteklo.

Predhodna masaža

Za olajšanje postopka, pred začetkom procesa je potrebno masirati vsako dojko:

• da bi porabili masažo, je potrebno prsti, ki se začnejo iz aksilarne cone, se gladko premikajo v areolo, da se povsem na vseh žlezah od spodaj navzgor na spiralo. Premiki morajo biti občutljivi z majhno amplitudo. Da bi končali masažo s prsti, vedno potrebujete do prsi;
• prav tako bo pripomoglo k lahkemu brušenju, ko je ena roka postavljena pod dno prsnega koša, druga pa z zgornje strani, po kateri se lahka masaža izvaja s krožnimi gibi;
• Lahke pač lahko naredite s prsti na območju potokov.

Ko masirate, se morate spomniti na nedopustnost močne manipulacije, ki lahko poškoduje prsni koš in povzroči boleče občutke.

Glavne prednosti in pomanjkljivosti ročnega izražanja

Ročno odvajanje mleka ima več prednosti v primerjavi s postopkom izražanja s pomočjo prsne črpalke.

• Prvič, če se upoštevajo pravila in postopki, so tveganja zapletov ali poškodb popolnoma izključena.
• Drugič, uporaba prstov v stiku s kožo spodbuja proizvodnjo mleka.
• Tretjič, nekatere prsne črpalke povzročajo mamcem občutek neugodja in so neučinkovite.
• Četrtič, postopek lahko izvedete kjerkoli in kadar koli primeren za mamo.
• Petič, ni posebnih naprav.
• Šesto, nebolečost postopka.
• Sedmo, WHO priporoča ročno črpanje.