Zdravljenje sprijev na nogi, mazilo
Ena izmed najpogostejših vrst poškodb, povezanih z mladimi in starimi, je raztegovanje mišic ligamenta. Predstavljena vrsta škode je solza, ki nastane zaradi čezmerne napetosti tkiva ligamenta. Najbolj poškodovana področja praviloma so naslednji sklepi: gleženj, kolen, komolec in roka.
Vsebina
Vzroki in ravni škode na ligamentu
Paketi so preobremenjenost, ki krepi sklep. Translimiting obremenitev, napetost in sunke, ki presegajo elastične sposobnosti mišic vezivnega tkiva, vodi v poškodbe v obliki zvinov, zlomov ali solze mišičnih vlaken.
Prednost večino teh poškodb se zgodi z gležnjem. Ta okoliščina povzroča znatna obremenitev tega sklepa. Športniki se praviloma srečujejo s težavami z gleženj zaradi intenzivnosti treninga in velike preobremenitve med tekmami in športom.
Hkrati pa taka travma je težko dobiti in v času hoje vzdolž hribovitih delov terena, kot tudi pri nošenju čevljev z visokimi pete ali stilettos. Pri izvajanju sedeči način življenja sčasoma prožnosti tkiva vlaken mišične se izgubi, kar vodi do napetosti in trganje v sklepih v kritičnem preobremenitve.
V smislu resnosti in simptomatologije mišično raztezanje predstavljajo naslednje vrste:
- enostavno stopnjo - spremlja občutek nelagodja in bolečih občutkov v sklepih med gibanjem - zunanji manifesti so lahko rahlo vnetje ali odsotnost sploh;
- povprečna stopnja - podobni simptomi zgoraj navedenih kategorij z bolj poudarjenim priznakami- lahko rahle ligament solze myshts- bolečine v sklepih postala trajna, še huje, ko poskušate zagnati gibanje, v izjemnih primerih na področju poškodbe pojavijo nabiranje tekočine ali strjene krvi ob hkratnem povečanju temperature telo;
- huda stopnja - je značilna bolj obsežen hematom na mestu in živahne oblike oteka- koli, tudi najmanjše gibanje poškodovane spoja spremlja oster bolyami- v večini primerov so ti v spremstvu napetosti in izpahi zahteva takojšnje zdravljenje s strokovno.
Primarni ukrepi v primeru poškodb
Izboljšati stanje bolnika in preprečevanje poslabšanja poškodovanega območja po prejemu odseka je treba zagotoviti takojšnjo prvo pomoč:
- V primeru poraza gležnja vleči nogo iz čevlja, s čimer se odpira dostop do poškodovanem območju in da bi bilo lažje v prihodnji usodi žrtev zaradi hitrega razvoja otekanje zavedaš kasneje imenovan dogodek bo precej težko, brez bolečin;
- maksimalno popravite poškodovan sklep v upognjenem stanju;
- zmanjšati pretok krvi in zmanjšati bolečine do mesta škode, uporabite nekaj hladnega;
- ko se pojavi bleda senca prizadetega območja in pritožbe o akutnih bolečih občutkih, je treba žrtev takoj odpeljati v bolnišnico ali center za travme.
Zdravljenje in preprečevanje
Za nadaljnje hitro okrevanje Najprej moramo biti moralno usmerjeni in v največji možni meri odpraviti vse poskuse obremenitve prizadetega območja. Priprava poškodovanega sklepa je bolj smiselno, da se čimprej obrne na zdravnika.
Prve ure po tem Poškodbe so najnevarnejše, zato se v nobenem primeru ne bi smeli uporabljati za samostojne ukrepe za odstranitev otekline, na primer, se segrevajte v vroči kopeli ali jih potresite.
Da vidim popolna slika škode lahko opravi samo specialist pri primarnem pregledu, ki temelji na rentgenskem slikanju. V redkih primerih se lahko v kritičnih pogojih zahteva kirurško poseganje, vendar priporočila za zdravljenje praviloma sledijo:
- uporaba protivnetnih gelov in mazil za lajšanje simptomov bolečine;
- delna medicinska intervencija, sklenjena pri uporabi zdravil za odtekanje;
- imenovanje fizioterapevtskih sej;
- bližje rehabilitacijskemu obdobju se priporoča, da opravljajo preproste fizične vaje, ki prispevajo k končni obnovi poškodovanih tkiv ligamentov.
Vrste mazilk med raztezanjem in njihovo funkcijo
Med ogromno količino mazil, Priporočljivo za uporabo pri raztezanju je treba razlikovati med naslednjimi vrstami:
- anestetična skupina;
- učinek segrevanja;
- hlajenje.
Painkillers
Domov naloga anestetične skupine priprave izhajajo iz njenega imena - odprava bolečih občutkov v celotnem obdobju rehabilitacije. Najpogostejša mazila in geli te vrste so:
- "Fastum-gel" (sestava gela z učinkom anestezije in segrevanja);
- Lidokain (anestetski gel);
- Apizartron (mazilo, ki temelji na čebeljem strupu - ima anestetični in segrevalni učinek);
- Dimeksid (protivnetni analgetični učinek mazila pri raztezanju mišic);
- Traumeel C (zdravilo ima protivnetni učinek in je predstavljeno v obliki ampul, tablet in mazil, ki se pogosto uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje zvinkov);
- Larkspur (naravni proizvod, ki ima visoko regenerativne lastnosti in predstavljeni v obliki ali balzama mazi- mazila se široko uporabljajo v gleženj zvini);
- Diklofenak (nesteroidno protivnetno analgetično zdravilo).
Vsako od teh zdravil je treba uporabljati izključno po nasvetu zdravnika.
Priprava učinka segrevanja
Kar zadeva pripravki za ogrevanje, njihovo edinstveno delovanje je posledica navzočnosti v sestavi komponent kač in strupov čebel. Te sestavine imajo lastnosti, ki obnovijo prepustnost krvnih žil, tako da so potrebne snovi bolj aktivno razporejene po telesu.
Široko uporabljajo mazila, na osnovi ekstrakta popra ali gorčice. Predstavljeni pripravki v uporabi imajo izrazit učinek segrevanja v kombinaciji z neustreznim zgorevanjem ali mravljinčenjem. Kot opozorilo so mazila in geli primernejši za uporabo pred športnimi aktivnostmi, s čimer se segrejejo zgornje strukture in zmanjšajo morebitno tveganje za pojav raztezanja.
Ogrevalna sredstva najdejo široko uporabo pri zdravljenju raztezanja, vendar je treba zapomniti, da v nobenem primeru ne bi smeli uporabiti takoj po poškodbi.
Hlajenje
Načelo delovanja sredstev, ki ga označuje podskupina, je zagotoviti umirjen učinek na poškodovanem območju. Najučinkovitejša zdravila te vrste so geli, ker se jih zlahka absorbira in ima takojšen učinek.
Tradicionalna medicina
V odsotnosti ustreznega učinka pri zdravljenju predpisanih zdravil je nepotrebno obrniti na ljudska zdravila.
Največ skupna metoda zdravljenja ko so rupture in zvijanja ligamentov krompir v svoji surovi obliki. Za njeno uporabo je treba več krompirja srednje velikosti očistiti in brusiti na velikem rezilu. Pred spanjem se dobljena masa nanaša na prizadeto območje v obliki oblog. Izvajanje tega postopka prispeva k pospeševanju regeneracije tkiva, resorpcije hematomov in odstranjevanju otekline.
Drug tradicionalna medicina predvideva uporabo čebule. Če želite pripraviti sestavo, morate nekaj žarnic zmleti ročno ali z mešalcem. V pripravljeni masi dodajte eno žlico kamene soli in ga položite na poškodovano območje, potem ko ga na njej položite. Rezana čebula ima protivnetna lastnost in sol prevzame presežek vode, s čimer se zmanjša oteklina.
Zaključek
Glavni pogoj hitro okrevanje v primeru travme in sprainov vezi - za izključitev samozdravljenja. Vsa ta zdravila je treba uporabljati šele po posvetovanju z odgovornim zdravnikom in končnim vrednotenjem usposobljenega strokovnjaka poškodovanega območja. Bodite zdravi!
- Če gleženj boli, kaj in kako zdraviti?
- Razlogi, zakaj roka boli od rame do roke
- Zakaj zmanjšuje zobe in čeljust. Vzroki in zdravljenje
- Edem stopala v gležnju
- Zdravljenje doma z vdolbinico stopala
- Struktura človeške noge pod kolenom
- Vzroki bolečin v nogah: vrste bolezni in zdravljenje
- Uporaba ortoze za gležnje
- Koliko ligament razpoka v kolenskem sklepu?
- Vnetje nog stopal - kaj storiti, kaj je razlog in kako zdraviti?
- Simptomi in zdravljenje artritisa gležnja, slikovnih fotografij
- Raztezanje mišic za roke: metode zdravljenja za raztezanje
- Poškodba ligamentov gležnja: zdravljenje raztezanja doma
- Kakšne so bolezni kolenskega sklepa: opis in imena
- Poškodbe vezi v kolenskem sklepu: vzroki in simptomi, zdravljenje
- Poškodbe in zdravljenje meniskusa medialnega kolenskega sklepa
- Bolezni gležnja: simptomi in zdravljenje
- Koliko raztrganin in izcedekov gležnjestih sklepov ozdravi
- Zakaj koleno boli na notranji strani?
- Zdravljenje ligamentov gležnjega sklepa v primeru poškodb
- Kako zdraviti gleženj z vezanjem?