Prva vaba za umetno hranjenje

Obstaja veliko razlogov za prenos novorojenčka na umetno hranjenje. Med njimi je zdravljenje mater z zdravili, ki lahko prodrejo v mleko in škodijo zdravju otroka. Poleg tega lahko mati popolnoma brez pomanjkanja materinega mleka. Obstajajo primeri, ko se otrok že dolgo časa prisili, da se mati oddalji od matere. Seveda strokovnjaki v nobenem primeru ne priporočajo popolnega dojenja. To je mogoče nadaljevati po koncu zdravljenja matere ali po drugih razlogih.

Otroci, ki se prenesejo na umetno krmljenje, potrebujejo popolnoma drugačno shemo hranjenja v primerjavi s tistimi, ki dojijo. Otrokom, ki dobivajo materino mleko, je priporočljivo, da vabimo, da ne prej kot šest mesecev. Za "umetne osebe" se ta čas premakne za 4 mesece. To je posledica pomanjkanja uporabnih snovi v umetni prehrani. Da bi zagotovili, da bo otroško telo v celoti prejel vse vitamine in elemente v sledeh, ki jih potrebuje, je treba malce prej uvesti izdelke za odrasle v otroško prehrano.

Kako začeti privabiti

Če je otrok na umetnem hranjenju, priporočajo vsi strokovnjaki za prehrano dojenčkov začnite uvajati vabo s pire krompirjem. Pri mnogih mums v tem primeru je vprašanje - zakaj pire, namesto vseh običajnih kašin? Ker kaše in mešanice mleka vodijo do hitrega uteži dojke, je priporočljivo, da otrokom primanjkuje teže. Pri umetnih osebah je ta problem opazen redko, ampak ravno nasprotno - pogosto se lahko srečajo s prekomerno telesno težo.

Poleg tega so ogljikovi hidrati v zelenjavi in ​​sadju veliko bolje absorbirani v otrokovem telesu.

Vendar pa je treba zapomniti, da ni vsaka zelenjava primerna za otroško hrano. Po mnenju strokovnjakov je najbolje za otroška komplementarna živila zelena zelenjava - bučke, patisson, cvetača, grah. Rdeče in rumene zelenjave niso primerne za te namene, saj pogosto povzročijo alergične reakcije pri otrocih.

Načela dopolnilne prehrane pri otrocih z umetnim hranjenjem

Obstajajo splošni vzorci uvedbe dopolnilne hrane za otroke, ki prejemajo umetno prehrano:

1. V skladu s priporočilom Svetovne zdravstvene organizacije je mogoče v štirih mesecih uvesti prvo hranjenje dojenčkov na umetno hranjenje. Včasih je dovoljeno dati in začeti od treh mesecev po rojstvu. Začnite z uvedbo dopolnilnih živil samo z dovoljenjem otrokovega zdravnika.
2. Uvajanje "odraslega" živila ne pomeni, da otrok preide na to popolnoma. Otroku je treba hraniti z mlečno formulo.
3. Uvajanje novih izdelkov v otroško prehrano je dovoljeno samo v tistih dneh, ko je popolnoma zdrav. Če je otrok bolan, so zobje sesekljani ali pa doživlja psiho-čustveni stres - mamice bolje, da ga odložite do boljših časov. Ne uvajajte novih izdelkov v preveč vročih dneh.
4. Za otroke o umetnem hranjenju mamil je najbolje začeti s jabolčnim pirejem. Prvi del mora biti približno 1 čajno žličko. Postopoma se odmerek povečuje za 10 gramov na dan.
5. Če otrok zavrne novo hrano, ga ne prisilite skozi silo. Na ta izdelek se lahko vrnete čez 2 ali 3 tedne, vendar se za zdaj še naprej držite prejšnjega menija. Ne izsiljevati celotnega dela, če ga ne želi.
6. Prelom med novimi izdelki naj bo med 3 in 7 dni. Tako lahko reakcijo organizma sledimo novemu izdelku. Če opazite otroke znake alergijske reakcije, je treba novi izdelek preklicati in obrniti na svojega pediatra. Proizvod lahko znova vnesete prej kot dva meseca in samo pod nadzorom strokovnjaka.
7. Za pripravo jedi za dopolnilno hrano je bolje neodvisno. Med pripravo ne smemo dodati sladkorja, soli in začimb.
8. Uvesti nove izdelke za dojenčke lahko le toplotno obdelana in pol-tekoča konsistenca. S starostjo lahko hrano postopoma postane bolj gosta.
9. Če se otroku odločite, da bo pripravljen tovarniški obrok, pazite, da ustreza starosti otroka. Poleg tega je treba preveriti datum poteka in celovitost paketa.
10. Če otrok ne želi jesti novega izdelka, lahko dodate malo mešanice ali mleka za okus. Dajte otroku, da je mamica na začetku hranjenja, na prazen želodec.

Natančnejše in podrobnejše informacije o uvedbi dopolnilnih živil lahko najdete v tabelah, ki so na specializiranih spletnih straneh in forumih.

Uvajanje dopolnilnih živil po mesecih

V nekaterih primerih je vabljivo dovoljeno tri mesece starosti. Vendar pa to lahko storite samo z dovoljenjem vašega pediatra. Do začetka dopolnilnega hranjenja je pomembno, da otrok nima več črevesne kolike. V tem času lahko otroku začnete dajati zeleni jabolčni sok. Začnite z nekaj kapljicami sokov in postopoma prenašajte odmerek na dve žlici. Sok je pripravljen brez celuloze in se pripravi v vreli vodi. Po dojenčku se je naučil jabolčni sok, lahko greš v hruško, breskev in marelice.

4 mesece

Pri starosti 4 mesecev lahko začnete dati krompir sadni pire. Začeti tudi stroške iz jabolka, nato pa dati hruško, banano, marelico. Priporočljivo je, da otroku redke eksotične sadeže damo kategorično. Plodovi so pareni, nato pa mleto in razredčeno z majhno količino vode. Nato po jabolku lahko vstopite v pire krompir. Ta zelenjava je najbolj dragocena in najvarnejša za otroke prvih mesecev življenja. Kasneje lahko dodate cvetačo, brokoli, krompir, grah, bučo. Ni treba dati jajcevcev, kumar, paradižnika in pese leto.

Poleg zelenjave in sadja lahko daste kašice brez mleka in brez glutena. Najbolje je, da začnete ajde in iris. Vendar pa je treba zapomniti, da ti kašice niso priporočljive za otroke, ki so nagnjeni k zaprtju. Potem lahko povežete kašo iz koruznih drobtin. Na tej starosti je hranjenje otroka najboljše, če je jutranje hranjenje - 9-11 ur.

5-6 mesecev

Pri starosti 5 mesecev Pri hranjenju otroka lahko dodate majhno količino rastlinskega olja v kašo ali pire krompir. Jedi v tej starosti lahko kuhamo bolj goste. Druga mamica se lahko da zvečer hraniti večerno. Poleg sadnih sokov lahko drobtino dodate tudi kompotu suhega sadja, razredčenega z vodo.

6 mesecev Vabilo je veliko hrane. Postopoma dojenček začne mleko. Mleko najprej razredčimo z vodo, nato pa postopoma prenesemo na celoto. Začnite dati otroku rumenjak kokošjega jajca. Daj piščančjih beljakovin pred letom, pediatri ne priporočajo zaradi visokega tveganja za alergenost. Piščančja jajca lahko zamenjate s prepelico. Šestmesečni otrok lahko v majhnem obsegu že dobi mlečne izdelke in maslo.

7-8 mesecev

Pri starosti sedmih mesecev dojenčke lahko dobite mesni pireji. Za pripravo je potrebno vzeti meso z nizko vsebnostjo maščob, brez maščobe in žil. Najbolj primerne sorte mesa so piščančji ali puranji fileti, kunci ali govedina. Filet je razrezan na majhne koščke, kuhani ali zamrznjeni, tla pa so mleta z mešalcem ali mesnimi mlinčki. Iz tega sledi mešamo z zelenjavnim pirejem ali kašo. Posoda mora biti srednje gostote. Toda z mesno juho je treba odložiti na 2-3 leta zaradi visoke alergenosti tega proizvoda.

Pri starosti 8 mesecev V prehrani se uvajajo kreme za gluten - biserni ječmen, proso, oves, ječmen. Ampak, manna kaša je bolje, da začnem dajati otroka po enem letu. Ta žita je najbolj kalorična in najmanj uporabna. Vsebuje največjo količino glutena, ki negativno vpliva na stanje prebavnega sistema otroka. Poleg tega lahko kašica koze povzroči prekomerno težo pri otroku. V tej starosti lahko otrok že dobi parne mesne kroglice. Med dnevnim hranjenjem se lahko dojenček doda kot dopolnilna zelenjavna juha. Zelenjava mora biti drobno sesekljana in dobro kuhana.

9-12 mesecev

Pri starosti 9 mesecev prehrana dojenčka se lahko razširi na račun ribjih jedi. Ribe lahko dobimo z nizko vsebnostjo maščob v obliki filetov brez kosti. Kuhanje rib za komplementarna živila se lahko parijo, zamrznejo ali kuhamo. Ribje jedi lahko damo vsaj enkrat na teden. Ne smemo pozabiti, da je nesprejemljivo v enem dnevu dati mamico z mesom in ribami. Otrok iz rib in mesa ni priporočljivo dati otroku na tri leta.

Dopolnilna shema hranjenja

Shema dopolnilnega krmljenja z umetno hranjenjem se določi za vsakega otroka posebej. To vprašanje je najbolje razpravljati s svojim pediaterom, ki se dobro zaveda posameznih značilnosti vašega otroka. Izkušen specialist bo svetoval, kako pravilno uvesti dopolnilno hranjenje v enem ali drugem primeru.

Vendar pa je mogoče teoretično podati tudi nekatera splošna pravila in sheme. Še posebej, med uvedbo dveh različnih izdelkov mora potekati vsaj teden dni.

1. Prve žitarice morajo nujno brez glutena. Žita z glutenom se dajejo ne prej kot po 8 mesecih. Začnite z uvedbo komplementarnega hranjenja kaše na enak način kot pire krompir: začnejo dati otroku jed s čajno žličko. Postopoma se količina kaše zmanjša na 150-200 gramov. Dokler starost otroka ne doseže leto, je kaša lahko kuhana le na vodi.
2. Kuharski sir služi kot neizčrpen vir številnih aminokislin in kalcijevih ionov. Kuharski sir se lahko da otroku, staremu pet mesecev. V starosti enega leta lahko otrok prejme največ 50 gramov skute dnevno. Če je ta odmerek prekoračen, se ledvice in ledvice prekomerno prekomerno z beljakovinami.
3. Po šestih mesecih v žolcko vnesite rumenjak. Izdelek mora biti dobro kuhan in zmlet. Prvič lahko otrok daje zelo majhno količino rumenjaka - ne več kot na vrhu čajne žličke. Ne rumenjak rumenjakom vsak dan, dovolj je dvakrat na teden.
4. Mesni izdelki se lahko začnejo s tovarniškimi pireji. To pire krompir lahko kuhate sami, vendar bo veliko težje. V tem primeru je treba opozoriti, da je v primeru, da ima otrok alergijsko reakcijo na kravje mleko, teletina in goveje meso bodo kontraindicirana. Pri starosti devetih mesecev lahko meso pire začnete najprej zamenjati z mesnimi kroglicami, nato pa z rezanci za pare. Če ima otrok nižjo raven hemoglobina, meso lahko vnesemo v prehrano od 5 mesecev.
5. Morske ribe se lahko začnejo dati otroku približno iste starosti. Najbolj primerne sorte rib so oslič, morski bas, trska. Ribe je mogoče dati otroku namesto mesa enkrat na teden. Ribe so bolje uravnotežene s hranili in veliko bolje absorbirajo otrokovo telo. Pomanjkljivost tega izdelka je njegova visoka alergenost.
6. Kisli mlečni izdelki otroka lahko uporabljajo od 7 mesecev. Celotno mleko otroka lahko dobite šele pred letom, ko je njegov prebavni sistem pripravljen na asimilacijo tega izdelka.

Razumeti uvedbo dopolnilnega hranjenja z umetnim hranjenjem lahko uporabite tabelo. V starosti sedmih mesecev lahko otroku dajte majhno količino krekerjev, namočenih v kefir ali kompote iz suhega sadja. To bo pomagalo spodbuditi in okrepiti žvečilni mišičevje. Da bi povečali uporabne lastnosti dopolnilnih živil, je priporočljivo, da dodate kapljico oljčnega olja v posodo. Pomembno je, da olje ni grenko.

Kefir in jogurt lahko pripravite samostojno doma. Hkrati se proizvodom ne sme dodati sladkorja in farmacevtskih starterjev. Za izboljšanje okusa sira je koristno, da ga zmešamo s sadnim pirejem. Ko otrok spremeni 8 mesecev, je dovoljeno dati surovo sadje v brisani obliki - jabolko ali banano. V žitaricah lahko dodate maslo v količini, ki ni večja od tri gramov. V primerih, ko otrok zavrne rumenjak, lahko ta izdelek dodate v pire ali drozge.

Nasveti za uvedbo komplementarne hrane od dr. Komarovskega

Poznan pediater, dr. Komarovsky, ponuja svojo dopolnilno shemo. Po njegovem mnenju bi se morala vaba začeti z jogurtom in skuto. Ti proizvodi iz kislega mleka, ki so najbolj podobni mlekom ali mlekom, prilagojenim mešanicam. Tako se je lažje prilagoditi mamilom.

1. Prvi dan med drugo hranjenjem se otroku doda 2 žlički kefirja, nato pa se hranijo s običajno hrano.
2. Drugi dan se količina kefirja podvoji, po kateri se hranijo kot običajno.
3. Tretji dan se lahko količina kefirja poveča na 60 ml.
4. Četrtega dne otroku lahko dobite 1-3 čajne žličke skute.
5. Na dan 5 lahko jogurtu dodamo približno 30 gramov skute.
6. 6. in 7. dan lahko nadomestite enkratno krmljenje izdelkov iz kislega mleka. Količina fermentiranih mlečnih izdelkov doseže 180 gramov.
7. V naslednjem tednu lahko to mamico postopoma zamenjate z enim dodatnim hranjenjem.

Vendar se vsi strokovnjaki ne strinjajo s to shemo dopolnilnega hranjenja in priporočajo, da se držijo klasične.