Kako jemati kolagen v kapsulah in tabletah

Osnovne lastnosti

Spoji so odgovorni za vrtenje, vrtenje in upogibanje. Istočasno povežejo dve ali več kosti. Kosti falangi imajo zaobljeni konci, ki so prekrita s hrustančkom, za njihovo mazanje se proizvaja sinovialna tekočina. Od vlaknatih beljakovin, imenovanih kolagen, je sestavljenih 35% tkiv. Odgovoren je za elastičnost in moč tkivnih povezav, zahvaljujoč temu proteinu v celicah vlaga se odloži in nove celice rastejo.

Njeno pomanjkanje vodi v uničenje in deformacijo kosti in sklepov. Oseba začne premikati bolečino. Krščilna površina postane tanjša, kosti se začnejo dotikati drug drugega - od tega in čutite huda bolečina. Zato je treba v telesu ponovno napolniti količino kolagena z umetnimi sredstvi.

Ta snov je vsebovana v želatini, ki izhaja iz kosti živali. V enem dnevu uporabite želatino približno 7 gramov. Potek zdravljenja je vsaj dva meseca, iz tega sledi, da je človeku zelo težko dnevno uporabljati želatino v tej obliki za tako dolgo obdobje.

Zato, zdravje s kolagenom za zdravje hrbtenice in sklepe. Lahko so v obliki kapsul, prahu, kreme, obogatene z vitamini in aminokislinami. Seveda morate vedeti, kako pravilno uporabljati kolagen v tabletah ali drugih vrstah, da telesu ne povzročite več škode.

Učinek zdravil

V obliki aditivov kolagen daje končnemu materialu, tako da telo začne proizvajati lastne beljakovine. Okrepljene in obnovljene tetive, hrustanca, ligamenti. Uporaba takih zdravil ima dober učinek na kožno stanje: gube se izravnajo, koža začne "raste mlada". In vse zahvaljujoč eni pomembni lastnosti beljakovin: lahko zadrži v celici vode. Vlažno tkivo je lažje napolniti s hranili.

Masti in kreme na beljakovinskih beljakovinah so dobre delo na dermisu in sklepih, ki se nahajajo blizu površine kože.

Seveda se mnogi zanimajo za vprašanje, kaj bo bolj učinkovito: kolagen v kapsulah za sklepe ali želatino v živilih. Dejansko je želatina split kolagen, ki se zaradi podaljšane toplotne obdelave pridobi iz tkiv živali. Glede na lastnosti učinka so te snovi lahko imenovane enake.

To je samo kolagenske tablete, ki imajo visoke stroške. Zato mnogi raje izberijo jedi iz živilska želatina: žele, mraz, jagodičje in sadje. Vendar je treba omeniti, da hidrolizirana verzija (v obliki prahu) telo absorbira hitreje.

Indikacije za uporabo

Pogosto se takšna zdravila odvzamejo za preprečevanje, da bi preprečili nastanek skupnih težav. In tudi jih predpisujejo zdravniki:

1. Ko je bolezen osteohondroza, artroza, burzitis, z vnetno boleznijo mišično-skeletnega sistema, kila hrbtenice.
2. Dodeli športnike in samo tiste, ki vodijo aktiven življenjski slog. Kolagen lahko naredi močnejše sklepe in ligamente. Dober pogoj veznih tkiv pomaga preprečiti poškodbe med vadbo.
3. Pri zdravljenju sklepov po operaciji.
4. Za obnovo elastičnosti telesa in obraza so imenovani tudi prehranski dodatki s kolagenom.

Viri snovi za ljudi

Kolagen vstopi v človeško telo iz različnih virov. Razmislimo jih podrobneje.

Živila

Koristna substanca v telesu prihaja iz hrane, vendar mnogi ljudje tega sploh ne poznajo. Dejansko obstaja veliko izdelkov, ki so obogateni s koristnimi beljakovinami. Te vključujejo:

• Sladice z želatino;
• Hladno meso in ribje jedi;
• Hrustljave, kite, svinjine, jagnjetine in govejega mesa;
• Meso in koža piščanca, purana;
• Ribe.

Ko se te stvari bolje absorbira s sočasno uživanje vitamina C. Zato je pogosto ribe ali meso postregli s kislo omako, limonin klini in veliko zelenja.

Droge iz lekarne

V lekarnah najdete kolagen v obliki prahu, tablete, kapsul, ki je primernejši za uporabo takšnih sredstev. Določite lahko nekatera zdravila, ki so v povpraševanju:

1. Collagen Ultra. Primeren za zdravljenje sklepov in hrbtenice. Na voljo v različnih različicah.
2. Collagen Extra plus. Poleg treh navedenih oblik je na voljo tudi kot balzam za kožo stopal.
3. Isolagen in Autologen. Ta zdravila moramo dajati subkutano, aktivno se jih uporablja v kozmetologiji. Zahvaljujoč njih lahko gladite celo globoke gube, dajejo ustnic vizualni volumen, osvežite kožo.
4. V obliki prahu. Najpogostejša možnost je, če je prašek pakiran v kapsule. Kapsule so navadno pijane trikrat na dan z veliko vode. Tečaj je tri mesece.
5. Serum Elixir Pro. V obliki serumov in krem, obstaja veliko kozmetičnih izdelkov. Tu poleg poleg želenega proteina še vedno vsebuje hialuronsko kislino, različne rastlinske ekstrakte. Lahko kupite v primerni cevi 15 ml. Serum pomaga ohranjati vlago v obnovljenih celicah.
6. Lifting masko, krema Oxygen Pro balzam vratu kreme iz alg - ta sredstva imajo tudi podoben učinek, kot tudi kolagen serum.

Posebna pozornost je namenjena prvi različici pripravka kolagena - kolagena Ultra. Na voljo je v treh različicah. Zelo se pogosto uporablja za zdravljenje, krepitev vezi in sklepov. Predpisan je osebam s skupnimi in kostnimi boleznimi, športniki in preprosto tisti, ki razmišljajo o stanju mišično-skeletnega sistema.

V obliki praška lahko zdravilo kupite v kartonski embalaži. Obstajajo škatle 7-30 kosov, vrečke s praškom, ki tehta 8 g. Glavna sestavina tukaj je kombinirana z vitaminom C in D, kalcijem, prolinom. Vzame se s hrano enkrat dnevno. Prašek razredčimo v 100 ml tekočine. Zdravljenje je 1-3 mesece (posvetovanje z zdravnikom je potrebno!). Tečaje se običajno ponavljajo trikrat na leto. Skupaj s praškom, zunaj uporabljamo gele ali kreme. Idealno za športnike ali ljudi, ki trpijo zaradi kostne bolezni. Zdravniki priporočajo jemanje takšnih ali podobnih zdravil v povezavi z askorbinsko kislino.

V obliki gela, ga lahko kupi v primernem aluminijaste cevi 75 Poleg aktivnega proteina, prisotnega v sestavku ekstraktov iz poprove mete, borovih popkov, paprika, žajbelj. Prisotna: rastlinsko olje, glicerol, sečnina, voda.

Krema vsebuje: limonovo olje in jelko, pelin, konjsko hrano, repu, pomožne sestavine. Izdelek ima homogeno belo barvo, ki se nanese na kožo zelo enostavno.

Razume se, da njihove Collagen Ultra ali drugimi analogi - to je samo aditiv. Zdravilo je dobro kot preventivno, vendar ne terapevtsko. Torej, ne da bi se posvetovali zdravnika do samozdravljenja v primeru težav s sklepi. Potrebujemo zapleteno terapijo za sklepe in kosti.

Previdnostni ukrepi

Ne jemljite kolagena v obliki pripravkov za oralno uporabo. Kontraindikacije vključujejo:

• Bolezni krvi, ki so povezani s trombozo;
• Propenzije do zaprtja;
• Težave z jetri, črevesjem, želodcem;
• Kamni v ledvicah in jetrih;
• Hemoroidi;
• Alergijske reakcije na živalske beljakovine;
• Driska;
• Debelost.

Tudi ob odsotnosti kontraindikacij morate posvetovati z zdravnikom. In če želite začeti jemati kolagenske preparate za izboljšanje stanja kože, najprej obiščite kozmetika - izbral bo najboljšo možnost za vas glede na vrsto kože, njegovo stanje. In imenovan bo tudi kompleksen pristop, po katerem boste kombinirali sprejem kolagena z nekaterimi kozmetičnimi postopki.

Kolagen je potreben za normalno delovanje človeškega telesa. Privoščite odgovorno zdravstveno stanje, vnaprej izvedite preventivno vzdrževanje kosti, sklepov in kože. Potem bo tudi po štiridesetih letih koža sijajala z zdravjem in sklepi ne bodo izgubili mobilnosti. Z veseljem podaljšajte srečo let mladosti s pomočjo cenovno ugodnih in potrebnih beljakovin.