Spur na peti: kako se hitro znebiti

Heel spurs - neprijeten občutek, ki ga ne morete hitro rešiti doma. Obstajajo številne ljudske metode, ki obljubljajo, da se znebite kalkanalnega spurja v kratkem času, vendar niso dovolj. V takšni situaciji postaja vzpenjanje na peti velik problem. Če želite določiti, katere metode vam ustrezajo, je treba razumeti osnovo problema in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kakšna je spodbuda: vzroki in simptomi

To ime je pogosto in zdravniki kličejo bolezen plantar fasciitis. Predstavlja kostni izrastek na peti, katere obvezni simptom je akutna bolečina, ki nastane pri obremenitvi. Za bolezen je značilen spolni poudarek in je značilnost za ženske po štiridesetih letih.

Vzroki za nastanek problema so:

• fiziologija strukture okostja;
• starostne spremembe v anatomski nogi;
• sprememba mikrostrukturnega tkiva, ki jo povzročajo okužbe, fizična travma, vaskularne motnje;
• oslabljeni triceps;
• poslabšanje metabolizma;
• dejavniki, ki povzročajo draženje periosteuma.

V bistvu peta vzpenjati je značilno akutni bolečina med hojo. Združeno pacienti interpretirajo bolečine z občutkom igle. Dolgo se ga ne moreš znebiti. Največ bolečine se čuti med sprehodom zjutraj ali po dolgem sedenju. Da bi ugotovili diferencialno diagnozo, je dovolj, da zdravniki poslušajo bolnika. Včasih je mogoče uporabiti rentgenski žarek.

Kako deluje zdravljenje?

Vsi ne razumejo, kako hitro se lahko znebite sperme na peti za vedno. Vse metode so pogojno razdeljeno na več kategorij.

Najprej svetujemo, da zmanjšate obremenitev stopal. Potem morate uporabiti ortopedske čevlje in vložke. Dober učinek je anatomsko peto, ki odstrani del seva s pete pacienta in porazdeli tovor ob stopalih.

Zdravila

Za zdravljenje vzpenjanja na peti določite sredstva, ki odstranjujejo vnetje v aponeurozi na edini in zmanjšajo bolečino pri hoji. Ta učinek je bil opažen pri protivnetnih ne-steroidnih zdravilih, ki se uporabljajo v različnih dozirnih oblikah. Za namene sistemskega delovanja na telesu, določite Diklofenak, Ibuprofen, Nimesulid, Movalis. Ta zdravila se uporabljajo parenteralno v obliki injekcij, da bi povečali učinek zdravljenja. Sredstva iz pete so praviloma predpisana v obliki injekcij, nato pa v tabletah.

Kot lokalno zdravilo za bolezen, mazila, kreme in geli z vsebnostjo NSAID (piroksikam, ketorol, butadion). Sprostijo vnetje in odpravijo nelagodje stopala. Nekaterim bolnikom zdravniki predpišejo lokalno draženje z dimeksidom in medicinskim žolčem. Uporabljajo se od spirale na peti kot obkladki, 10 do 20 ur. Zmanjšujejo vnetje in sindrom bolečine, stabilizirajo metabolizem.

V primeru nezadostne učinkovitosti se hormonski pripravki, ki se uporabljajo za vnos na prizadeto območje, odstranijo na peto. Najpogosteje so injekcije z diprospan ali kenalogom, za katere je značilno protivnetno delovanje in ne dovolite, da se mejni osteofiti razširijo. Kot anestezija z intenzivno bolečino se opravi blokada Novocaina na območju pete.

Fizioterapija

Fiziološki posegi, ki jih spodbudimo na peto, se štejejo za odličen dodatek k glavnemu vnosu zdravil, ki pomagajo znebiti bolezni. Ta tehnika vam omogoča prodiranje globlje v tkivo.

Fizioprocedures iz spur na pete se hitro znebite v fazi zmanjšanja akutnega vnetja v tečajih 15 postopkov vsak dan ali vsak drugi dan. Najbolj priljubljeni postopki so:

• fonoforesija s hidrokartizonom;
• elektroforeza z novokainom, dimeksidom in magnezijem;
• magnetno ali ultrazvočno terapijo;
• radonske kopeli.

Fizioterapija rešuje problem v kombinaciji z masažo stopal. To pomaga izboljšati krvni obtok na patološkem področju, aktivirajo se presnovni procesi, infiltrati vnetja raztopijo. Kompleks vadbenega terapija, ki normalizira trofično tkivo in krepi lok nog, pomaga popraviti rezultat.

Wave metode

Metode zdravljenja od vzpenjanja na peti, ki temeljijo na ultrazvočnih in rentgenskih valovih, so učinkovite, če ni učinka dveh prejšnjih tehnik. Z njihovo pomočjo se lahko znebite spurje brez operacije. Patološko mesto je izpostavljeno Rentgensko obsevanje v opremljeni pisarni. Seja ne traja več kot 10 minut, ter potek terapije - od 5 do 8 postopkov. Sevanje sama vpliva na vneto patološko mesto brez vdora v zdravo snov. Tehnika zagotavlja analgezijo, lajša vnetje in odpravlja težavo.

Terapija z udarnimi valovi temelji na uporabi ultrazvočnega sevanja majhne valovne dolžine. UHT je nova metoda zdravljenja, ki jo spodbujajo na pete, ki zlomijo osteofit, ki odstranjuje vnetje na patološkem področju in lajša bolečino pri hoji.

Ortopedske naprave

Osnovne naprave iz vzpona na pete vključujejo ortopedske pete in vložki. Ti načrtovani modeli so postavljeni v čevlje. Vložki so zasnovani tako, da podpirajo celotno stopalo in petne blazinice - za kost na peti, kjer nastane kostna hrbtenica.

Ključni namen naprave je raztovarjanje vnetega območja, preprečevanje poškodbe mejnega osteofita, podpora arka stopala, odpravljanje bolečine med hojo. Povezani so z odličnimi sredstvi za preprečevanje napredovanja problema. V obdobjih poslabšanja je priporočljivo uporabljati specializirane ortoze za spanje, ki podpirajo nogo v kosteh glave. Tako se človek varuje pred mikrotravami pri premikanju.

Kirurški posegi

To tehniko, ki ga spodbujajo na peto, uporabljajo zdravniki le v primeru napredovanja bolezni in pomanjkanja učinka iz drugih tehnik. Med operacijo razkrožen in prizadet del odstranjen, za zmanjšanje stiskanja nevrovaskularnih snopov. Bolečine in vnetja. Zdravniki raje endoskopske metode radikalne terapije spodbudijo na peto, saj se bo bolnik lahko hitro opomogel po operaciji.

Folk terapija

Da bi pomagali odstraniti neprijetne občutke od vzpenjaja na peti in pozabiti na bolezen, bodo lahko ljudske tehnike terapije. Vključujejo mazila, tinkture, dekoracije sestavin, ki so na voljo sodobni osebi. Odstranite nelagodje in pomožne majhne ščurke na peti stiskanje repice (maja), mati in mačeha ali rajčica. Te rastline je treba nanesti na vneto mesto ponoči, in topel prst je postavljen na vrh.

Obstajajo še drugi načini, kako se znebiti vzpona na peti:

1. Česen stisk je sredstvo pomirja akutne bolečine. Polovica glave česna se podrgne skozi fino rezilo, lupina pa se razširi na dvignjeno gazo, nato pa na prizadeto območje 4 ure. Če v tem času bolnik počuti pekoč občutek iz stiskanja, se odstrani.
2. Utrljaj na mumiju - bolečine izginejo od drgnjenja pripravka, izdelane iz 3 g mumijeve vode v vodni kopeli s 100 g medu.
3. Terpentinsko mazilo - pripravljeno iz jajc in 120 g terpentina. Sredstvo se uporablja kot stiskanje.
4. Jodna mreža - uporablja se z bombažnim čepom na peti in jo po potrebi posodablja.
5. Nejasne losjone - več mesecev vsak dan, da se spustijo na peto, postavite valjico bombažne volne, namočene v raztopini amoniaka (50 g) in veliko žličko medu.

Preprečevanje

Povečati pretok krvi v peti in preprečiti rast kosti redna masaža in gimnastika stopal. Treba se je izogibati ostri preobremenitvi na nogi in omejiti delo, ki vključuje dinamično in statično visoko obremenitev stopal.

Vsi, ki spadajo v kategorijo tveganja za nastanek pete, morajo nadzorovati telesno težo in približati kazalnike normalni. Za preprečevanje kalcanalnega sproščanja morate opazovati dnevno rutino in jesti prehrano. To normalizira težo in stabilizira metabolizem.

Ne posegajte v preprečevanje kalkanalnega spornega boja s patologijami kardiovaskularnega sistema in mišično-skeletnega sistema. Dobri čevlji pomaga ohranjati zdravje stopal, zato mora biti čevelj in podplat pravilen in peta udobna.