Zdravljenje špur na peti doma

Calcaneal spodbuditi jezik medicine zveni kot plantarni fasciitis in kostne izbokline v obliki klina ali kljuko na spodnji strani stopala. Poveča vnetje mehkega tkiva, ki obdaja metatarzalno tubercle zaradi okužbe, poškodba, revmatske vročice ali drugih vzrokov. Čez nekaj časa, da je koščene izrastkov v obliki trn na X-ray, je razvidno, da je tvorba izboklino usmerjene prste in velikosti več kot 1 cm. Pred izvedbo obravnave izrastkov na peti doma, kar morate vedeti o razlogih za pojav formacije in simptomov bolezni.

Dejavniki, ki vodijo k pojavu vzpona

Širjenje kostnega tkiva se pojavlja pri ljudeh v zelo različnih primerih, ki so vse pomembne. Zdravnik, ki je našel pravi razlog, bo pacientu pomagal v najkrajšem možnem času zdraviti bolezen. Dejavniki tveganja vključujejo:

• na razvoj plodnega fasciitisa vpliva debelost, prekomerna teža nenehno povzroča večji stres in povzroča neobičajen razvoj kalcanskega gomolja;
• Starost starosti povzroča kršitev naravnega metabolizma v telesu;
• stoječe, težko fizično delo, povezano z obremenitvijo stopal in stopal;
• bolezni hrbtenice, sklepov;
• neudobni, tesni čevlji, nepravilni hoji;
• dolgotrajno bivanje na nogah, delo, povezano s potovanjem z nogami na veliko razdaljo;
• odlaganje kalcijevih soli v kalcanskem hribu se postopno razvija v daljšem časovnem obdobju;
• porušenje ligamentov v okoliškem prostoru kalcana.

Simptomi

Od vseh bolnikov se le polovica pritožuje zaradi bolečine, včasih pa se bolezen odkrije šele po rentgenskem pregledu. Glavne manifestacije bolezni vključujejo:

• bolečine s plodnim fasciitisom se ne pojavijo pri sami rasti, temveč v vnetju in poškodbah mehkih tkiv v okolju;
• občutek bolečine se ne poveča med bremenom, ampak po njej;
• bolečina se pojavi z dvigom iz sedečega ali ležečega položaja, po tem, da se neprijetne občutke prenesejo in se pojavijo samo zvečer;
• značilno stanje iskanja ostre igle v peti, ki se pojavi brez očitnega razloga.

Zdravljenje peta fasciitisa

Metode zdravljenja so izbrane glede na resnost bolezni in simptome njegove manifestacije. Če zdravnik imenuje konzervativno zdravljenje, potem je namenjen razbremenitvi bolečine in zmanjševanju vnetja, običajno z uporabo nesteroidnih zdravil, kot so: voltaren, ibuprofen. Uporabljajo se zunaj v obliki krem, mazil in gelov, vendar se jih jemlje peroralno in injicira. Včasih injekcije kortikosteroidov pomagajo hitro odstraniti bolečine, blokada v peti dobesedno dvigne osebo na noge.

Fizioterapija igra pomembno vlogo, vpliv električnih in magnetnih valov pa povečuje pretok krvi na prizadeto območje. Zdravljenje uporablja udarne valove, magnetoterapijo in elektroforezo. Terapevtski učinek šoknih impulzov je usmerjen v uničenje kalkanalnega spurja, kar omogoča odpravo operacij.

Razredi s terapevtskimi gimnastičnimi vajami vam omogočajo povečanje pretoka krvi in ​​zmanjšanje bolečin. Namestite ortopedske vložke in posebne čevlje, ki enakomerno porazdelijo obremenitev na celotno stopalo. Dobro pomaga pri reševanju problema in terapevtska masaža.

Zdravljenje z domačimi pravnimi sredstvi

Kako zdraviti spermo na peti doma? Pomagate zmanjšati manifestacijo bolezni na več načinov:

• ogrevanje območja vnetja;
• uporaba nočnih oblog;
• obrabo obtočnih ur;
• masirajte prizadeto območje.

Nekatere ljudske metode se zdravijo le za 2-4 postopke, zanemarjeni primeri pa se izvajajo v enem mesecu z neprekinjenim zdravljenjem. Za zdravljenje doma, morate obiskati zdravnika in pojasniti diagnozo, saj je veliko bolezni imajo podobne simptome, vendar zdravljenje kalcanalnega sproščanja v tem primeru ne pomaga izboljšati stanja. Obisk zdravnika je potreben tudi zato, da se izključi potreba po kirurški rešitvi problema, včasih odlašanje povzroči nepopravljive posledice.

Zdravljenje s toploto za noge

Zagrevanje z vodno-solno raztopino se opravi čez noč, postopki se ponovijo 10-krat, čeprav olajša po 3-6 sejah. Raztopite 1 kg soli v vedru vroče vode, spustite noge in jih držite tam, dokler se raztopina ne ohladi. Noge so obrišene z bombažno brisačo, ponoči počitek pa pokrivajo noge s pokrivalo. Ta možnost zdravljenja poteka s zamenjavo vode z mlečno sirotko.

Za ogrevanje pete uporabite medicinski alkohol, da ga je mogoče zmanjšati na peti del stopala in segreti v posodo in poskušati preprečiti požar. Ko dosežete takšno temperaturo, ki jo lahko prenašate, spustite noge v alkohol 20 minut, ga obrišite in zavijte s toplo odejo. Ogrevanje s sežiganjem alkohola ali lune se opravi nad skodelico, kjer je snov nameščena in vžgana. Peta se drži na višini nad plamenom, medtem ko traja gorenje. Po tem masirajte površino pete.

Uporabite suho toploto za boj proti bolezni. Vzemite perilo ali bombažne vrečke in jih prelijte v sol. Sol lahko segrejemo v zelo vročem stanju v ponvi, nato pa napolnite vrečo. Druga, bolj preprosta možnost, za tiste, ki nimajo časa, segreje že pripravljeno vrezano vrečko z železom z dveh strani do popolnega segrevanja solne mase. Vroča vreča se postavi pod peto območje stopala, ki ga predhodno pokriva več plasti tkiva, ki se odstrani, ko se sol ohladi. Tako ozdravi eno uro. Suha toplota hitro odstrani vnetni proces.

Nočni obkladki

Zdravljenje obloga iz česnovega kašeja je učinkovito orodje. Čeprav je ta recept v noči nočnih stisk, je to precej pripisano obkladkom s kratkim ukrepanjem, ki delajo 2-4 ure. Česen močno razdraži kožo in povzroči vnetje, tako da zmanjša izgorevanje v njej, dodamo rastlinsko olje ali prah krede. Po odstranitvi obloge kožo obdelamo z maščobno kremo.

Utrjevanje moči pomaga čebula, hrena, črna redkev. Ti izdelki so naribani in se uporabljajo za peto na področju bolečine. Da se sok izteče iz mase in peta ostane prekrita s sredstvom, uporabite plastično vrečko, kjer je postavljena kaša, in jo zavite na vrhu s toplim materialom. Tovrstne obloge pustite vso noč, obrišite zjutraj, a ne perejte. Dovolj je, da izvedete 3-4 postopke za olajšanje, vendar je priporočljivo, da celoten tečaj v količini 10 obkladkov.

Pri obdelavi kalcanalnega spurja se uporablja katran, ki se razprostira na skorji črnega kruha in zvezan na nogo za noč. To močno sredstvo bo potegnilo vnetje, čeprav bodo vsi sklepi boleli, vendar ga je treba tolerirati približno 5 ur. Tar se tudi kaplja na pol sveže rezine čebule in se uporablja kot podoben stisk.

Zelo priljubljeno in učinkovito orodje je žolče živali, prodano v lekarni. Uporablja se za zavijanje brez dodajanja drugih sestavin ali z mešanjem z izbranimi aditivi. Vzemi 40 gr. žolč, dodajte 5 let načrtovanega gospodarskega rjavega mila, dodajte 20 gr. alkohol ali vodka. Nastalo mešanico nanesite na parene noge, povoj, vrhnji ovitek s polietilenom. Relief se pojavi po 3-4 oblogah.

Za stiskanje slanine in jajc se zmes pripravi vnaprej. Zmešajte 100 gramov notranjih svinjskih maščob, dodajte surovo jajce skupaj z lupino in polovico skodelice kisa 70-odstotno koncentracijo. Nastali sestavek pustimo stati tri tedne v zaprti posodi, včasih mešamo. Za stiskanje, uporabite plast sestavka in pokrijte z bombažem, pribintovyvayut ali prekrit z lepilnim trakom. To sredstvo povzroči opekline kože, počakajte, da se koža obnovi, in ponovite nadaljnje zdravljenje.

Pripravite naslednjo kompozicijo za stiskanje, ne bo težko, a učinkovito dejanje vam ne bo čaka. Vzemite krompirjev gomolj, kuhajte z lupino in kilogram skupaj s čajno žličko kerozina. Topla mešanica z debelim slojem je prevlečena z vzmetjo in na nogavici. Kerozin raztopi tvorbo, in krompir absorbirajo škodljive snovi. Včasih se potegne skozi 3 postopke, vendar pogosteje vse 10 so potrebne.

Kombinacije medu se uporabljajo v kombinaciji z različnimi izdelki. Za obdelavo medu, širite list zelja, naredite medeno torto ali jo zmešajte s soljo. Ena od teh spojin se zmeša na spiralo, fiksirano s polietilenom, levo čez noč.

Obtočne kroge

Tako losjoni za en dan, potem se vsebina spremeni, se izkaže, da je terapevtski učinek na vneto peto spur kroženje:

• za en dan so stisnili iz čajne gobe. Narežite noge v vodni raztopini soda, nato uporabite kos svežega gobjega čaja, pritrdite z zavojem in ometom;
• če to dopuščajo razmere, dan in noč nosite oblogo iz koprive, ki jo dobite z mletjem v mesni brusilnik. Uporablja se na celotnem listu in nanese na peto, fiksirano s polietilenom;
• na problematično območje pritrdite ležečo listo in ga obrabite na uro, nato pa prestavite na sveže surovine;
• za motečo dejanje s peto speremo, prelijemo rdečo vročo papriko pod pete in pojdimo cel dan;
• uporabljajo v čevlje ali nogavice zeliščni dresnik (dresnik) ali woodlice, ves dan, tako, da je kontakt pete s surovino, učinek zdravljenja se bo odražalo v 15-20 dni;
• folk sredstva v obliki obkladek krompirjevega celuloze pomaga zdravilo fasciitis pete, se lahko uporablja za uporabo sveže zelenjave rezine, operemo gošče iz zelene (lučka na približno en teden), krompir lajšanje bolnika problema v 10 dneh;
• primeren za krožno stisne tesnilo kot trpotca listih cesti, ni mogoče oprati in bi bilo treba spremeniti nositi približno 7-krat na dan, saj vihra in preneha hranila;
• dve tableti askorbinske kisline (aspirin), pomešana z ampulo joda, nastali sestavek za predelavo pete pred dajanjem nogavic.

Masaža pete z boleznijo

Ukrepi masaže, kot je mogoče, pomagajo zdraviti pete ščurke. Kako zdraviti bolezen z gospodinjskimi aparati?

Za solno masažo razpršite mase na ravno površino tal. Priporočljivo je, da uporabite veliko namizno sol, ki se pred postopkom segreje na vročo temperaturo. Kristali ohranjajo toploto za dolgo časa, tako da hojo na preprogi iz soli ne bo samo masažiralo pete, temveč se bo tudi segrelo. Metoda se lahko obravnava kot zapletena in hkrati omogoča kombinacijo dveh variant home zdravljenja.

Od gospodinjskih predmetov, resnično, stari način življenja, za masažne noge uporabljajo babico preostalo tablo od babice z rebri. Postavljena je pred naslanjač ali stol in se giblje, kot da pere svoje noge na krovu.

Da bi vplivali na pete, so zelo primerni starih pisarniških računov z okroglimi lesenimi kamenčki. Uporabljajo se lahko tudi za masažo, medtem ko gledate televizijske programe, udobno sedite na kavču in naredite noge z monotonimi gibi, zvijete kamne.

Pripravijo se številni preprosti načini, da odstranite ščurke na peti. Kaj je za zdravljenje bolezni, če za masažo hiše ni ničesar primernega? Primeren je za navaden krompir, ki ga morate kuhati v veliki ponvi. Kuhajte ne le cele gomolje, ampak tudi krompirjeve pilinge. Ko so zelenjava pripravljena, izpustite vodo, položite krompir v bazenu in ga z noži začnete zdrobiti, dokler se masa popolnoma ohladi. Nato se obrišejo stopalke in na podplatu postavijo podplat joda. Krompir za intenziviranje učinka je močno soljen.

Masaža z udarnimi gibi prihaja do tega skupni dnevnik, ki se s premerom lahko položi v roko. Pred masažo se seznanijo z nogami in začnejo udariti na površino pete, da se z žrebom vzpenjajo, tako da se vsak udarec stavi na stotine, po potrebi ponovite drugo stopalo.

Posebna prehrana za bolnike s kalcanalnim sproščanjem

Vedno je treba jesti pravilno, če pa gre za vprašanje bolezni, potem bodite pozorni na niz izdelkov, ki vstopajo v telo, je preprosto potrebno. Izdelki z visoko vsebnostjo mineralnih snovi niso priporočljivi za uporabo pri peti fasciitisu. Ne morete jesti slane in prekajene mesne izdelke; omejite konzervirane zelenjave in solate, v idealnem primeru pojdite na dieto brez soli v času trajanja zdravljenja.

Prav tako je treba izključiti sladke jedi z dodanim sladkorjem in konzervansi. Namesto sladkornega okusa se bo poznalo med in preprosto sladko sadje. Kava, čaj in trgovina sok ne moremo uporabiti s peto spur. Priporočljivo je, da pijete veliko tekočine, bolje je, če je čista ali kuhana voda, ki pluje po tkivih telesa, bolj verjetno bo povzročila preveč soli.

Profilaksa kalcanovega fasciitisa

Če govorimo o preprečevanju kalcanskih špric, je treba posebno pozornost posvetiti pravilnemu delovanju celotnega sistema kosti človeka, da bi zaščitili sklepe in vezi. Preventivni ukrepi v tem primeru je videti tako:

• idealna možnost je, da ne pridobivate več kilogramov, poskušajte uravnavati količino maščob v običajnih mejah;
• naj vodi aktiven življenjski slog, premakne več in se vključi v športne igre, plavajoče, vozi kolo;
• Ne morete naložiti nog, hoditi do izčrpanosti, se fanatično vključiti v močne športe, opravljati trdo delo;
• pravočasno opraviti vse preiskave z najmanjšim znakovom skupne bolezni;
• nositi udobne, po velikosti, kakovostne čevlje.

Skratka, treba je opozoriti, da vneto kalcanalno spor ne pomeni razsodbe, le v redkih primerih kirurški poseg. Zato se pri prvih znakih bolezni ljudje zdravijo z dokazanimi zdravili.