Ali je kava noseča, kava v zgodnji nosečnosti?

Če ženska iz rezultatov ultrazvoka ali preskusa nosečnosti ugotovi, da je noseča, takoj pretehta svojo prehrano in način življenja. Ob osrčju bodočega malega človeka se zaveda, da bo morala veliko žrtvovati, vključno z njenimi najljubšimi jedmi in pijačami. To je iz novega menija začasne prehrane med nosečnostjo, ki ne le stanje nosečnice

Bodoča mati bo morala izključiti vse izdelke, ki vsebujejo sintetične komponente, umetne barve in okuse. Ne samo, da so te snovi lahko nevarne. Nekateri naravni izdelki lahko škodujejo zdravju nosečnice, kot je kava. Ne samo moški, temveč tudi ženske kot naravna pijača, ki ujame vsako srce s svojim edinstvenim okusom in okusom. Zato je veliko žensk, potem ko je spoznal, da čakajo na otroka, Ali lahko pijem kavo?.

Hardcore coffeemen komaj dolgo delajo s svojo najljubšo pijačo. Mnogi ljudje želijo točno vedeti, Je kava pijača nevarna v nosečnosti? in ali je včasih mogoče razvajati s skodelico kave. Vprašajmo ta vprašanja bolj podrobno.

Koristi in škoduje kavi v nosečnosti

Kot veste, energijska pijača vsebuje kofein, ki lahko negativno vplivajo na splošno stanje osebe. Obenem ima pozitiven učinek na stanje hipotenzije, s čimer povečuje pritisk na zahtevano stopnjo. Vsi to vedo kava je pijača za poživitev, ki polni energijo polni dan. S hitrim tempom življenja se veliko ljudi pokvari z več kot eno skodelico kave na dan. Ali lahko to zdravilo uporabljajo noseče ženske?

Običajno bodoče mame, ki so ljubitelji kave, upajo, da bodo od zdravnika slišali, da jim ni treba popolnoma opustiti okusne pijače.

Mnenja sodobnih znanstvenikov se pogosto razlikujejo. Nekateri menijo, da je kavni izdelek strogo prepovedan za nosečnice iz naslednjih razlogov:

• Ženske z visokim krvnim tlakom ne morejo jemati kave, ne da bi bile v položaju.
• Kofein ima diuretični učinek, noseče ženske in tako pogosto trpijo zaradi želje v stranišče.
• Fetus v maternici dobi potrebne snovi iz materinega telesa. Kalcij, ki tvori kostno tkivo otroka, se s pijačo izpere iz telesa, kar negativno vpliva na razvoj otroka.
• Kava ni priporočljiva za pitje med toksičnimi snovmi, bruhanjem, glavoboli.
• Veliki odmerki kofeina lahko privedejo do krvavitve srčnega ritma, živčnega sistema in razvoja okostja pri otroku. Komponenta lahko povzroči splav ali prezgodnje rojstvo.

Iz zgoraj navedenega sledi, da kava pijača lahko naredi več škode kot dobra za prihodnjo mater.

Drugi strokovnjaki verjamejo v to v nekaterih odmerkih je kava popolnoma varna za nosečnico in ga je mogoče uporabljati brez strahu pred poškodbo otroka. Če je po mnenju zdravnikov ženska zdravo in z naraščajočim sadjem v njej, je vse v redu, lahko se kava med nosečnostjo razreši. Vendar morate pri tej situaciji upoštevati pravila pitne kave:

• Ženske v času nosečnosti lahko pijejo največ eno skodelico;
• Kavni napitek je treba razredčiti z mlekom ali smetano, ki kompenzira kalcij, ki je zapustil telo;
• Zaradi diuretičnega učinka na telo s strani kave mora nosečnica piti veliko vode, tako da ne dehidrira.

Po zaslugi teh priporočil ljubitelji kave svobodno počutijo in mislijo, da bodo morali le zmanjšati porabo pijače. Ampak tu so redne odtenki.

Ali je kava noseča v zgodnjih fazah?

V prvem trimesečju (12 tednih) se oblikujejo vsi organi in sistemi prihodnjega otroka.

Prekomerna poraba kave med nosečnostjo lahko motijo ​​njihov razvoj. Zato zdravniki pogosto svetujejo ženskam, naj zapustijo pijačo v zgodnjih fazah nosečnosti.

Kofein, čeprav v majhnih količinah, hitting ženskem telesu, pomaga povečati pogostost otrokovega srčnega utripa, poškodbe možganov, živčnega sistema in nastanek otroka skeleta. Negativni vpliv na dotok krvi v posteljico lahko ima diuretični učinek, ki bo na materinem organizmu v obliki dehidracije.

Seveda, vse to velja za naslednje trimesečje, toda v prvi fazi nosečnosti bi morali resno upoštevati uporabo kave pijače.

Če noseča ženska meni, da se stanje poslabša, potem mora popolnoma prekiniti uporabo izdelka s kofeinom.

Kava v pozni nosečnosti

Medtem ko so mnogi zdravniki nasprotujejo, da nosečnice pili kavo na začetku nosečnosti, zdaj vsi strokovnjaki strinjajo, da se v drugem in tretjem trimesečju pijače, porabljene v majhnih odmerkih, zdravje bodoče matere. Ena skodelica kave na dan, lahko tudi koristna za nosečnice, če nima naslednje zdravstvene težave:

• Hipertenzija in ženske, ki jim grozi gestoza, se morajo vzdržati uživanja kave pijače, ki razširi krvne žile in zvišuje krvni tlak.
• Ženske, ki trpijo zaradi pomanjkanja kalcija v telesu, tudi med nosečnostjo ne pijejo kave, sicer zaradi pranja tega elementa pri plodu ne more razviti okostja.
• Pri boleznih gastrointestinalnega trakta je priporočljivo, da bodoče matere izključijo kofein iz svojega menija.

Če zgornji dejavniki niso kontraindicirani, lahko ženske v kasnejši nosečnosti razvajamo s skodelico dišeče pijače. Vendar ne smemo pozabiti, da morate kavo razredčiti z mlekom ali smetano. Poživljajoča pijača bo pripomogla k obvladovanju nizkega krvnega tlaka in močne otekline.

Primerne sorte kave pijače za nosečnice

Večina kofeina je v črni sorti pijače, zato ženskam ni priporočljivo piti črne kave med nosečnostjo.

Nežne analoge črne kave bodo:

• Zelena kava. Ta pijača je v zadnjem času pridobila veliko popularnost. Mnoge deklice in ženske uporabljajo to zdravilo, da izgubijo težo in očistijo telo škodljivih elementov. Kavni fižol se ne toplotno obdeluje, zaradi česar se v njih shranjuje veliko koristnih snovi. In če lahko samostojno nadzirate nivo praženja zrnja in zmanjšate čas za toplotno obdelavo, lahko zmanjšate količino nevarne za nosečnico kofein.
• Instant pijača. V topni kavi, najmanj kofeinu. Zato je priporočljivo, da kava ustvarjalci, ki niso pripravljeni, da odreče dišečo pijačo. Toda tudi z topno sorto, morate biti previdni. Sodobni trg ponuja številne vrste instant kave, ki se lahko proizvajajo z dodatkom kemikalij. Topni analog v granulah lahko škoduje ne le prihodnji materi, temveč tudi otroku v maternici, ki ima lahko alergične reakcije. Poleg tega konzervansi, uporabljeni v topni mešanici, povzročajo videz celulita, ki ženskam ne bo zadovoljna.

Najboljša rešitev za nosečnico je majhna količina espressa z veliko količino smetane ali mleka. Ta kombinacija bo pripomogla k preprečevanju negativnih učinkov kofeina in dopolnila potrebno količino kalcija v materinem telesu. Vendar bi morale ženske upoštevati dejstvo, da se bo količina kalorij v pijači z mlečnim izdelkom povečala.

Prihodnje mame sploh ne potrebujejo pozornosti na brez kofeinirane kave. Kavna zrna so podvržena številnim kemijskim zdravljenjem, zato tudi v odsotnosti kofeina takšno zdravilo negativno vpliva na stanje nosečnice.

Kavni analogi

Ker je brez kofeina kava za nosečnice ne obstaja, ženske, ki so se odločili, da opusti naravno sestavo, da je vedno pripravljen, da bi našli kave, kot izdelek, ki ne bo škodovalo njeno zdravje in prihodnje zdravje otroka. Nekatere vrste pijač lahko celo koristijo telesu matere in otroku v razvoju. Kavni nadomestki imajo ponavadi podoben okus in aromo ali imajo potreben poživljajoči učinek. Med analogami kave pijače številne ženske med nosečnostjo izbirajo:

• Chicory. Ta analogni se ljudje, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka se pogosto uporablja, ampak za tiste, ki imajo radi okus in vonj pravega kave. Radič je manj izrazito lastnosti, vendar je bolj koristno. Topna mešanica, iz posušenih rastlin, enostavno in hitro varijo in pripravljene za pitje lahko zniža raven holesterola v telesu, da se odpravi zgago in normalizira delovanje prebavnega trakta. Ugotovljen je bil njegov pozitiven učinek na kardiovaskularni sistem.
• Nepopoln čaj. Noseče ženske bi raje listov čaj, kot tudi zeliščne zmesi, ki zapolnjujejo pomanjkanje energije. Za boljšo asimilacijo dodajte limono ali mleko. Bela vrsta čaja ne vsebuje te snovi in ​​se lahko uporablja brez strahu, le ta vrsta je v Rusiji precej težko najti. Zeleni čaj je treba takoj izključiti iz menija, ker vsebuje kofein večji delež deleža v kavi.
• Poživljajoči učinek je običajni hladno vodo in sadje z jagodami.

Nekateri verjamejo, da je kakav varna pijača za ženske v položaju. Toda tonik lahko povzroči tudi nekatere negativne posledice. Zato je treba kakav piti v zmernih odmerkih, kot je kava. Majhna količina čokoladne pijače je odporna na pojav strij in pomaga pri hipotenziji. Najboljši učinek brez stranskih učinkov je mogoče doseči z redčenjem kakava z mlekom.