Kako se znebiti strij na trebuhu po porodu?

Najbolj vesel dogodek v življenju vsake ženske je nosečnost in rojstvo otroka. Vendar je večina v tem obdobju veliko težav. Nekateri imajo prekomerno telesno težo. Drugi imajo otekanje na telesu. Druge bodoče matere imajo starostne pege ali imajo druge zdravstvene težave.

Ženske, ki so že postale matere, se pogosto soočajo z enakim problemom kot strije, ki se pojavijo po porodu. Čeprav nimajo veliko zdravstvenih težav, je kljub temu neprijetno. Kadar obstajajo strije na telesu ženske kozmetična napaka, ki ima resen psihološki vpliv na mlado mamo, ki se po rojstvu in brez nje skrbi dovolj. Zato seveda vsak poskuša najti način kako se znebiti strij.

Vzroki

Raztezanje na želodcu je za mnoge ženske precej pogosto. Strokovnjaki popolnoma vedo, zakaj se pojavijo. Kot glavna, se imenujejo povečanje velikosti trebuha, ker koža preprosto ne zdrži takšnega raztezanja. Toda v resnici je vse drugačno. Glavni razlog za to kozmetično napako je globlje. Zato, če po porodu imate strije na trebuhu in jih želite znebiti, potem morate temeljito razumeti razlog, zakaj se pojavijo.

Človeška koža je struktura, ki je drugačna visoka elastičnost, zlasti pri ženskah. Konec koncev je narava določila, da bo vsaka ženska v določenih časih nosila otroka 9 mesecev. In med nosečnostjo se povečuje tudi trebuh, pa tudi prsi. Poleg tega je prekomerna teža zaradi povečane prehrane in nekaterih hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v telesu. Če ima ženska po rojstvu strije, potem samo kaže, da je prišlo do napake. In to je predvsem posledica sinteze v koži snovi, kot sta elastin in kolagen.

Slednje so vlakna, ki delujejo kot glavni sestavini kože, zagotavljajo strukturno strukturo in opravljajo podporno vlogo. Če pride do poškodbe, pride do strij. Glavni razlog za njihov videz je kortizolni hormon, ki se v telesu ženske proizvaja med nosečnostjo.

Ko se sintetizira v normalnih količinah, nima negativnega učinka na žensko telo. Nasprotno, pomaga zmehčati kolagenska vlakna, ki so v medeničnih sklepih. Zaradi tega so kosti bolj mobilne v času dostave. Če pa se sinteza tega hormona izvaja v velikih količinah, to lahko negativno vpliva na kožni kolagen. Posledica tega je pojav strij po nosečnosti. Seveda se želi ženska znebiti takega problema.

Ukrepi za preprečevanje strije

Preden se pogovorite o načinih, ki vam bodo pomagali znebiti strij, morate razmisliti o tem, kako se izogniti strijam med nosečnostjo. Zgoraj smo ugotovili, zakaj se pojavijo. Na to vplivamo, ne moremo. Da bi si prizadevali zmanjšati raven kortizola, nima nobenega smisla, ker se mora otrok še naprej razvijati normalno. Mehanizmi, ki bi lahko vplivali genetske napake, V celicah ali kolagenskih vlaknih ni prisotnih celic. Vendar ni vse tako žalostno. Vsaka ženska ima možnost po zmanjšanju strij zmanjšati stres ali se jim popolnoma izogniti.

Da se ne bi soočili s takšno kozmetično napako, se je potrebno vnaprej pripraviti na rojstvo. Treba je sprejeti cel sklop ukrepov, ki bodo pomagali okrepiti šibko kožo in povečati njegovo elastičnost. O tem morate začeti razmišljati, preden zanosite. To je še posebej pomembno za tiste ženske, katerih sorodniki so se srečali s problemom strij. Glavni način, da se to izognemo, je pravilna prehrana. V prehrani prihodnosti mati mora imeti uravnotežen nabor vitaminov in elementov v sledovih. Brez neuspeha v prehrani mora vključevati:

• maščobne ribe;
• oreščki;
• kaša.

Za izključitev videza strij po porodu morate uresničevati. To bo pomagalo pri posebnih aktivnostih.

• Vaje za stiskalnice, kot tudi redne jogging, bodo pomagale krepiti kožo.
• Dobri asistenti v tem bodo plavanje, kot tudi običajne jutranje vaje.

Če želite usmeriti svoja prizadevanja v pravo smer, se posvetujte s trenerjem fitnesa. Zlasti za vas bo razvil vrsto vaj, ki vam bodo pomagali okrepiti kožo in se izogniti pojavu strij po porodu. Rad bi omenil, da med nosečnostjo lahko uresničite le, če ste pridobili dovoljenje svojega ginekologa.

Drug način za krepitev kože in izogibanje videz take kozmetične napake kot strije - različne vrste masaže, izvedeno z uporabo olj. Pred nosečnostjo lahko poskusite z različnimi kremami in masažnimi olji, ki so na voljo v lekarni. Toda, ko že nosite otroka, morate uporabljati sredstva za masažo. Najbolje je, da izberete običajno otroško kremo ali uporabite otroško olje. Mešanice za masažo lahko pripravite sami. Za njih kot podlago uporabite:

• Oljčno olje;
• Olje iz morskega dna.

Kot dodatki so se uporabljali med, pšenični kalčki.

Načini odstranjevanja strij po nosečnosti

Če se tako zgodi, da po rojstvu imate strije, potem v tem primeru ne smete panike. Čeprav opažamo, da je mogoče popolnoma odstraniti iz svojega trebuha samo kirurško. Če pa naredite nekaj napora, jih lahko naredite skoraj nevidne. Najprej bomo govorili o tem, kako odstraniti strije doma, z minimalnimi stroški. Če govorimo o najbolj učinkoviti metodi, potem je to uporaba posebne kreme in grmišča. Lahko jih kupite v lekarni. In če ne želite porabiti denarja, jih lahko naredite sami.

Zdaj pa se pogovorimo o tem, kako odstraniti strije od trebuha, z običajnimi gospodinjskimi grmi. Če želite pripraviti takšno sredstvo, potrebujete oljčno olje, morsko bučo ali mandljevo olje. Osnova je treba dodati kavo, medu ali marelice kosti v razrezani obliki. Nastali čiščenje se nanaša na problematična področja na vašem telesu - v tistih mestih, kjer so se pojavile strije. Po kopeli nanosite kremo na telo. V pripravljeno piling dodamo nekaj kapljic eteričnega olja, rožmarina ali sivke.

Oljčno olje se uporablja kot osnova za pripravo masažnih pripomočkov, ki jih je mogoče uporabiti tudi med nosečnostjo. Za pripravo takega zdravila je potrebno vzeti klice iz njene pšenice in jim dodati 4 žlice oljčnega olja. Če ne, potem lahko uporabite olje morske bučke. Nastalo sestavino je treba rahlo potresati v kraje, kjer so bili stari razviti.

Masaža je treba opraviti ponudba in ne zelo aktivna, da izključi zvišanje tona maternice. Pri pripravi pripravka je namesto pšeničnih kalčkov mogoče dodati med ali nekaj kapljic eteričnega olja, sivke, rožmarina kot dodatka.

Kozmetični postopki proti strijam

Strokovni kozmetologi dajejo nasvete, ki pomagajo znebiti strij. Obstaja celoten sklop postopkov, ki omogočajo odstranitev te kozmetične napake.

• dermabrasion;
• mezoterapija;
• piling;
• trebušna plastika.

Dermabrasion

Dermabrasion je metoda, ki vam omogoča odstranjevanje strij z ultrazvokom z uporabo aluminijevega hidroksida. Ta postopek vam omogoča, da odstranite zgornji sloj povrhnjice, po katerem se začne regeneracija kože, zaradi česar so strije, ki so nastale po porodu, postale manj opazne. Enako velja tudi za lasersko kirurgijo. Prednost te metode je, da je manj travmatičen in omogoča trajni učinek. Res je, da je uporaba laserske kirurgije precej draga.

Mezoterapija

Mezoterapija je kozmetološki postopek, ki temelji na vnosu zdravil v kožo. Da se znebite žensk iz strij na želodcu pod kožo vstopite:

• preparati iz kolagena;
• vitamini;
• mineralni in zeliščni pripravki;
• biološko aktivne snovi.

Vse snovi se dajejo v mikrodose. Toda tudi majhna količina je dovolj, da stimulira proizvodnjo elastičnih vlaken v koži. To omogoča raztezanje trebuha, ki je manj opazen.

Kemični piling

Postopek kemičnega pilinga je uporabil v tistih primerih, ko so po nosečnosti kronični strije. Upoštevajte, da ta postopek ni primeren za doječe ženske. Če ima ženska sveže strije, se za odstranitev uporablja glikolna kislina. Da bi odstranili kronične strije, uporabite postopek piling trikloroacetata. Poleg teh sestavin se sadne kisline uporabljajo tudi pri luščenju.

Abdominalna plastika

Abdominalna plastika je najbolj radikalen način za odstranjevanje strij. Vendar pa je treba z uporabo te metode odstranjevanja strij razumeti, da izpostavljate zdravju do določenega tveganja. In ker se kirurški poseg opravi na trebuhu, je po tem postopku povezano dolgo obdobje rehabilitacije. Zato je mogoče uporabiti samo, če na želodcu obstaja resna kozmetična napaka, ki je ni mogoče odpraviti na druge načine.

Ukrepi za preprečevanje strije

Vprašanje, kako se znebiti strij po porodu je dana večini žensk, ki so doživele veselje materinstva. Mnogi od njih naredijo isto napako. Uporabljajo le eno metodo za obravnavo strij. Da bi se znebili te kozmetične napake, je potreben celovit pristop. Samo v tem primeru lahko hitro in učinkovito odstranite strije. In za to se je treba zaljubiti v telesne vaje in poleg tega upoštevati uravnoteženo prehrano.

Pomembno je razmišljati o koži in mu zagotoviti potrebno prehrano, ne le od zunaj, ampak tudi od znotraj. Če jeste in si vzamete potrebne vitamine, lahko kožo dobite z aktivnimi snovmi. To bo pomagalo odpraviti poškodbe kože v obliki strij.

O tem, kako se izogniti strijam, se mnoge ženske že pred nosečnostjo zanimajo. Vsak od njih želi ohraniti gladko kožo. Strokovnjaki priporočajo uporabo kontrastnega tuširanja, delaš samo-masažo in uporabo posebne kozmetike.

Tudi kozmetologi priporočajo uporabo morske soli in mletega kave ter uporabijo pripravljene mešanice. Tudi med tuširanjem si lahko privoščite masažo z običajnim pralnim strojem. To bo izboljšalo krvni obtok in poleg tega aktivira procese obnove kožnih celic. Med nosečnostjo, z izjemno previdnostjo, morate zdraviti kontrastno dušo. Preklopite iz vroče v hladno vodo ne sme biti preveč kruto. Po zaključku duše na kožo, uporabljajo posebno kremo za strije, ki bi ji dajejo elastičnost in čvrstost.

Zaključek

Raztezanje po porodu je problem, s katerim se soočajo mnoge ženske. Seveda se vsak od njih želi izogniti njihovemu izgledu. Za dosego tega je zelo izvedljivo, če jedo in dopolnjuje prehrano pravilno iz zdravih izdelkov s fizičnimi vajami. Prav tako je nepotrebno uporabljati posebne kreme in grmišča. Uporaba vseh teh ukrepov v kompleksu se lahko izogne ​​videzu tega kozmetičnega učinka po porodu.