Kaj je samospoznanje? Kakšen je njegov pomen?

Samozavedanje je proces, namenjen samoizobraževanju in samopodobevanju. Potrebno je, da oseba razume sebe in svet okoli njega. Kaj se dogaja? Zakaj živi? Kakšen je namen obstoja? Razumevanje lastnih značilnosti, sebe, sedanjosti. To razumevanje in znanje prihajajo v proces življenja. Začne se v zgodnjem otroštvu. Oseba postane bolj izkušena, bolje začne razumeti sebe in svet okoli njega. V tem procesu je pomembno, da se nenehno razvija.

Ko se to zgodi, se njegovo razumevanje vedno bolj oblikuje. Pogosto išče cilj, znanje in želi razumeti sebe in svet okoli sebe. Zanima ga filozofija, religija. Iskanje odgovorov na vprašanja, študij duhovne literature, spoznava različne prakse in učitelje. Udeležuje lahko pouk ali meditacije. Seznanjen z različnimi tehnikami dihanja, potopitve v tiste ali druge države. Lahko preučuje podzavestno področje z uporabo posebnih tehnik z vključevanjem učiteljev v tiste ali druge orientacijske smeri, ki jih prispevati k proučevanju samega sebe, razumevanju sveta.

Pojavljajo se tudi samospoznavanje z vrednotenjem različnih rezultatov svojih dejavnosti. To se zgodi tudi z ocenjevanjem okoliških ljudi. Procesi samospoznanja so bolj plodno oblikovani, če človek proučuje osnove psihologije.

Vrste samospoznanja so drugačne, njihova pomoč pa bolje razume njihovo osebnost. Ampak to se zgodi, da se ljudje samospoznanje pretvori v "lastne interese", Kar, seveda, ni treba storiti. Ker poglablja v lastnih značilnostih, pomanjkljivostih in pomanjkljivostih, oseba pogosto naglo poudarja. Obstaja zanko na določenih točkah, stalno vračanje v nekatere situacije, dogodke, incidente, misli ali dejanja.

Stalna samo-analiza povzroči zmanjšanje samozavesti, povečuje samopomoč osebe in ga do neke mere naredi bolj sumljivo. Tesno poveča se povečuje odvisnost od mnenj okoliških ljudi. V vsakem primeru je ukrep pomemben. Zato se proces samospoznanja ne sme spremeniti v "lastne interese". To so različni koncepti in vodijo do različnih rezultatov.

Načini samospoznanja

1. Gledanje sebe. Informacije o sebi, vaših občutkih. Opazovanje vsega, kar se zgodi znotraj;
2. Samo-analiza. V procesu introspekcije se dogaja. Analiza zunanjih in notranjih kvalitet, njihova čustva. Ta povezava, ki jo lahko izsledimo med vzrokom kaj se dogaja in posledicami tega, kar se je zgodilo, pomaga razumeti. Sposobnost slediti tej povezavi je zelo koristna v življenju vsake osebe. Ta spretnost se pogosto razvija iz mladosti. Potreben je za uspešno življenje v družbi. Vsi ljudje ne dobijo tega. Morda zaradi nekaterih kršitev v izobraževanju, toda to ni edini razlog. To se zgodi, če se oseba ne uporablja za realno oceno njihovih zmožnosti. Zaradi svojih psiholoških značilnosti se ne more povezati samega sebe in drugih ljudi.
3. Primerjava sami in situacije iz svojega življenja, z okoliškimi ljudmi, dogodki, ideali. Pogosto je pred očmi ali idolom nekaj primera. Morda je ta ali ta način življenja idealiziran. Nato se oseba primerja in s tem povezuje. Poskuša ugotoviti, kje je boljši in kjer je še slabši. Želi se približati enaki.
4. Modeliranje osebnosti. On oblikuje svojo osebnost, ki prikazuje njegove značilnosti in odnose. To se zgodi z uporabo različnih simbolov in znakov.
5. Razumevanje metode poenotenje nasprotij. Če je prej človek videl negativno v kakšni vedenjski značilnosti in se je sčasoma naučil videti pozitivnega, potem je njegovo dojemanje te kvalitete manj boleče, kar je pomembno za sprejemanje sebe. Povečana samospoštovanje. Načeloma je ena od pomembnih točk pri razvoju človeka sprejemanje sebe. Brez tega se osebnost ne more šteti za popolno in uspešno. To je pomembno za samorazvoj, samouresničevanje in samopodobo. Rast in razvoj, ki so potrebni posamezniku skozi vse življenje, se morajo povečati. Brez sprejema je nemogoče.

Katera sredstva se uporabljajo za lastno znanje?

1. Samopomoč. Vodenje evidenc vsak dan o tem, kaj se zgodi v njegovem življenju.
2. Študij literature. Gledanje filmov.
3. Seznaniti se z osnovami psihologije. V tem primeru se izločajo socialna psihologija in osebnostna psihologija.
4. Testiranje. Prehod in potek različnih testov. In bolje je, da se obračamo na resne teste in vključimo psihologa za interpretacijo. Posebna sredstva samospoznanja so različne oblike dela s psihologom: osebno svetovanje - pacient razkrije sebe, razume svoje probleme in najde moč, da jih reši. Mnogi se zatečejo k temu orodju, skupinske treninge - Samo-znanje se zgodi skozi skupino in s svojo pomočjo.

I-koncept in faze njenega razvoja

I-pojmovanje je, kako se oseba predstavlja. Obstajata dva parametra. Včasih, Če I-koncept in resničnost ne sovpadata, ljudje vidijo veliko v izkrivljeni obliki. In to pogosto prinaša v njegove življenjske konflikte z zunanjim svetom. Kdaj I-koncept in resničnost se ujemata, to je možnost, da je v sožitju z okoljem. Uspešno se prilagaja temu, kar se dogaja, si prizadeva za svoje cilje in se razvija.

Samozavedanje človeka se deli v faze

1. Primarno samospoznavanje. Oseba ustvari mnenje o sebi, ki temelji na mnenju ljudi okoli njega. Osredotoča se predvsem na oceno nekoga drugega. O odnosu do sebe od zunaj. Sodba in mnenje o okolju sta glavna osnova samozaznanja na tej stopnji;
2. Kriza primarnega samospoznanja. Izkazalo se je, da več ljudi, več mnenj. Mnenja in sodbe mnogih o istem se pogosto zelo razlikujejo. In zato se ne prilega več v shemo videnja sebe, skozi oči drugih. Razvija se osebno mnenje. Ker se izkaže, da je nemogoče biti eden, s takšno razliko mnenj o enaki kakovosti ali karakterizaciji svoje osebnosti.
3. Sekundarno samospoznanje. Obstajajo pomembne spremembe. Prejšnji I-koncept se spremeni, včasih pa tudi njegovo zavrnitev. Lahko se oblikuje novi I-koncept. V skladu s tem je zgrajena nova vizija o sebi. Izkazalo se je, da se spoznate na nov način, na drugačen način.

Iskanje samega sebe, ki ločuje človeka od vseh živih bitij, se vedno zgodi. Prvotno je bil zgrajen v človeku. Mnogi ljudje potrebujejo razumevanje in razumevanje, kaj se dogaja znotraj in zunaj. Ljudje v različnih starostih čutijo potrebo po sklepanju o namenu življenja, poti, cilju. Včasih obstaja želja po razumevanju, zakaj se vse zgodi, kot se zgodi.

Lahko se zgodi, da se oseba ne sprašuje, ne išče odgovorov. In njegovo samospoznanje ostaja zelo plitvo in plitvo. S takimi ljudmi je pozneje veliko zanimivo, ko se ta vprašanja še vedno pojavljajo. O svojem življenju spoznajo veliko novega in radovednega zase, ki ni vedno prijetno in odobreno sami.

Dogaja se, da ljudje najdejo odgovore, se umirjajo in še naprej živijo, nato pa se izkaže, da je svet veliko širši in da so odgovori drugačni. Zaradi tega se slika sveta spreminja. In moški z njo. Pot samospoznanja je zelo zanimiva. Dolga in vznemirljiva. Pomaga pri doseganju harmonije in miru, ko se izkaže, da bi našli odgovore na vaša pomembna vprašanja.