Kako otroka odvrniti od nočnih hranil

Nočno hranjenje s prsi ali zmesjo je precej naporno obdobje v življenju vsake mlade mame. Stalno pomanjkanje spanja prej ali slej vpliva na stanje ženske. Postane nervozen, imuniteta se zmanjša. Otrok zahteva intenzivno pozornost od matere in dneva, ker je tako aktiven! Seveda so mame utrujene in jih zanima, kako otroka odjiti od prigrizkov in ko otroci začnejo spati do jutra brez prebujenja.

Malo o posebnostih otroške prehrane

Modra narava je naročila, naj novorojenček in dojenček jedo vsakih 2,5-3 ure in še manj. Fiziološko je črevesje otroka urejeno tako, ker je hrana hitro obdelana, energija pa je za razvoj in rast potrebna zelo veliko! Zato tako pogosto jede. Seveda ponoči otroka še naprej jedo v istem režimu.

Vse matere morajo vedeti, da je ta prehrana začasna. Otroci odraščajo in se črevesje prilagajajo za predelavo novih izdelkov. Torej bo mešanica in mleko potrebno manj in manj. Uvajanje novih izdelkov v prehrano se začne pri starosti 5-6 mesecev in traja do 3 leta. Čeprav veliko še ni bilo preizkušeno, vendar nekaj preprosto ne more. Izkaže se, da je v starosti 6 mesecev od otroka lahko oddaljena od prenočitve?

Dejansko ni vse tako preprosto. Tudi če se otrok začne fiziološko spreminjati, je še vedno malo nepripravljen za odklop iz nočnega hranjenja. Da, zdaj je otrok samo 2-3 krat jesti med 10, 11-urnim nočnim spanjem. Vendar je večina pediatrov soglasno mnenja, da je v tej starosti je prezgodaj, da otrok odvrne od nočnega hranjenja. Zdaj so zobje otroka sesekljane. Lahko doživi stres, nelagodje. Majhna oskrba ponoči je še toliko bolj potrebna kot kdajkoli prej. Poleg načrta cepljenja se otrok cepi. To je velik stres za otrokovo telo.

V takih obdobjih ne sme biti nobenih dramatičnih sprememb v prehrani. Zdaj je prihodnje zdravje otroka položeno. Za njega je pomembno, da v zadostnih količinah in ponoči prejme mleko v mleku ali prilagojeno mleko. Novi izdelki se v meniju uvajajo, vendar niso postali glavni.

Priporočila pediatrah, kako od otroka odlepiti od nočnega hranjenja

Otroški zdravniki priporočajo začetek da se od ponoči odloži hranjenje postopoma. Ni na noben način nenadoma! To je stres za otroka. Postopek mora biti postopen in postopen. In bolje je začeti v starosti 12 mesecev in več. Otrok je že precej dobro in raznoliko jesti. Kmalu 1,5-2 ure pred spanjem dovolj, da neguje otroka. Lahko je kaša, kefir s piškotkom, parno kozico, kos kuhane ali vanile ribe. Poudarek je na prehrani. Raznolikost okusne in zdrave hrane čez dan, zmerno pitje je podlaga za zavračanje otroka nočnih jedi.

Poleg tega morajo starši ustvariti prijetno okolje za zaspanost. Prebite sobo pred spanjem, izklopite televizor, odstranite igrače. Naj nič ne odvzame otroka. Pred spanjem lahko pijete mleko in vodo. V tem primeru pediatri opozarjajo na to starše Niso učili otrok, da bi zaspali s steklenico. Otrok bo moral tudi oditi. In to ni enostavno!

Nekateri starši uporabljajo dude. Njena uporaba povzroča spor med pediatriji. Nekateri pravijo, da se oblikuje napačen ugriz, razvoj govora upočasni. Drugi verjamejo, da je odsotnost sesalnega refleksa lahko napolnjena s dudo, zato bo otrok mirnejši. Dejansko je otrok manj kapastičen, lažje je zaspati. Le še en neprijeten trenutek. Od bradavičke bo treba oditi! V vsakem primeru z dudo ni potrebno zamudo in z dvoletno starostjo je zaželeno prenehati uporabljati.

Doktor Komarovsky o tem, kako od otroka odvrniti od nočnega hranjenja

Popularni otroški zdravnik Evgeny Olegovich Komarovsky se v mnogih pogledih strinja z večino pediatrov in meni, da je ta večer hranjenje pred 6 meseci zelo pomembno za otroka. Če dojite, torej na račun nočne dojenčke, da proizvedete dovolj mleka, v tem primeru zavrnitev nočnega hranjenja - to pomeni, da zmanjšate količino mleka in otroku pustite lačen. Druga stvar je, če je to malček umetnik. Mešanica polnejšega materinega mleka in je lažje dobiti dovolj, vendar pa otroku potrebuje tudi nočno prigrizek.

Otrok, stari 1 leto in več, dobi različne hrane, je aktiven čez dan. Če ni razloga skrbeti za zdravje dojenčka: razvija se normalno, dodaja težo, po dnevu dobro poje, potem pa se lahko začnete ponikniti ponoči. Komarovsky opozarja, da mora biti v družini predvsem udobno psihološko okolje, pogoje, na katere se otrok navadi. Če se družina premakne, mati gre na delo, otrok je šel v vrtec, potem ne morete kategorično vnesti sprememb v nočni režim.

V starosti dveh let je otroku lažje pojasniti, da ponoči ne jedo. To lahko pomaga starejšim bratom, sestrami, babici, dedku, očetu. Povedali vam bodo, da bo ob sončenju vsakdo zajtrkoval. Nekdo bo pio čaj s sendvičem, nekdo bo jedel kašo. Vsi odrasli to počnejo. Ne takoj, ampak otrok bo razumel in postal bo navada.

Kako oditi od mešanice za nočno hranjenje

To je najlažje za matere otrok, ki so na umetnem hranjenju. Zmes lahko sčasoma zamenjamo z vodo, najprej dodajamo več kot običajno pri pripravi mešanice in po dveh tednih ali mesecu pustimo le vodo. In samo vodo, brez marmelade, sladkorja in sokov. Slednji bo vodil do zgodnjega kariesa. Ne vedno se moški ponoči prebudi od lakote. Včasih hoče ostati pri svoji materi in se počutiti drug ob drugem. To je takšna komunikacija. Kroha želi biti prepričan, da je mama poleg njega in ga ljubi. Zato vam ni treba žuriti, da bi steklenico. Lahko poskusite potopiti otroka, naredite preprosto masažo.

Kako oditi od nočne nege

Težko je od otroka oditi od nočnega hranjenja, ko ga dojijo. Aktivna motorna aktivnost in uravnotežena kalorična prehrana čez dan, kopel s skoraj toplo vodo in večerjo 1,5 ure pred spanjem pripomorejo, da bo otrok spal brez prsi. Potrebna bo pomoč papeža. Naj mu stresa otroka, povej zgodbo in mati najprej sedi. Postopoma lahko otroka prenesete v posteljico. Gotovo je bil navajen, da bi spal s svojo mamo! Če je najljubša igrača, jo postavite ob njej. Sčasoma se bo seveda navadil na to, starši pa bodo potrebovali potrpljenje.

Dogaja se, da starši otroka pošljejo babici nekaj dni. Dejansko je izločen iz nočnega hranjenja in iz prsnega koša. Ampak kaj se dogaja z njim! Obup, razočaranje pri starših, v zelo stresnem stanju, dojenček trpi. Še vedno je treba poskusiti iti skozi postopek odvajanja od dojenja ponoči ob mami in očetu.

Kako mame otipljajo dojenčke pred nočno krmo

Mame se bodo posvetovale s pediaterom, prebrale dodatno literaturo. So tako iznajdljivi, da bodo sami prišli do učinkovitih načinov. Njihove izkušnje kažejo, kako oditi otroka pred nočno krmo. Prisotnost določenih pogojev pomaga doseči želene cilje:

• Proces bi moral biti postopen. To je glavni pogoj.
• Otrok je dobro hranjen kmalu pred spanjem.
• Hodite na prostem, aktivne aktivnosti so obvezne!

To so splošne zahteve, vendar so vsi otroci dejansko tako različni. Nekateri hitro preidejo na komplementarna živila in so bolj strpni do konca nočnih diet. Drugi hitro zaspijo, ker so utrujeni za dan, drugi pa so prekomerni. Nekdo pomaga kopati, nekateri otroci pa se osvežijo in težko zaspijo po njej. Samo mati svojega otroka dobro pozna, da bo razumela, kdaj in kako oditi otroka iz mešanice ali prsi za nočno hranjenje. In bodo uporabili svoje lastne metode in prakse.

Mladi starši bodo veliko lažje, če se bodo seznanili z nekaterimi preverjenimi priporočili:

• Mnoge matere hranijo otroke ponoči na 3-4 leta. Če dojenčka res potrebuje to, in mama se počuti dobro, ni smiselno žuriti. Naj bo vse naravno.
• Ni potrebno popolnoma zavrniti dojenja. Zjutraj lahko zapustiš. Za otroka je to najsrečnejši čas, ko se po sanjah razkoši blizu najbližje osebe na svetu!
• Poskušajte otroka spati brez prsi: v vozičku med hojo. Za refleksijo "dojk v dojkah" se postopoma zapre.
• Mnogi v stanovanju hiša ima otroški zamah. Dobri so pri spanju. Pomembno je, da se drobnjak previdno premakne v posteljico, da se ne zbudi.
• Daj otroka, ki bo zaspal na postelji, pokrit s toplo odejo. Zadaj na hrbet, glavo. Vključite tiho nevtralno glasbo, zvok.

Strpljenje, ljubezen in želja po pomoči, ne škodujejo in pomagajo pri izbiri metode. Matere intuitivno razumejo, kaj je najboljše za otroka. Ker bodo otroke oddaljene od nočnega hranjenja - postopek je individualen, vendar je treba uporabiti glavna priporočila pediatričnih zdravnikov.