Uvajanje prvega dopolnilnega krmljenja v dojenju

Organizem se aktivno raste dojenček razvija, in ob nastanku določenem roku, postane jasno, da je ponudba v materino mleko, drobtine samo ni več dovolj. To pomeni, da je čas za raziskovanje prehrane za odrasle z uvedbo prvega obroka. Bilo je na tej točki, da bi svojo mamo lahko pride zmedo o tem, kdaj lahko začnete, da vključi nove proizvode v prehrani drobtinice, ki se lahko uporabljajo za prve dopolnilnih živil v času dojenja, in da uporaba je kontraindicirana.

Splošna pravila prvih komplementarnih živil

Za mnoge, zlasti prvorojene matere, je glava vedno zasedena z veliko vprašanj glede pravilnega vnosa dopolnilnih živil.

Pomembno! Če je mati lahko zagotovi popolne prsi mleko v prahu in skladnost z načrtom hranjenja, aktivno grudnichka rasti, uvedbe dopolnilnih živil pred 6 mesecev bo potrebno.

Včasih mame, ki skrbijo zaradi pomanjkanja dojenja, začenjajo zmešati mešanico. Po mnenju pediatrov, vključno z dr. Komarovsky, v tako mamico ni dobro razvitega otroka. O tem, kdaj začeti dopolniti otroka z mešanico, je bolje, da se posvetuje s pediaterom.

vhod praksa nov izdelek vsaka mati mojster lahko uporabite tabelo ali shemo dopolnilnega krmljenja med dojenjem, po mesecih razbiti, ki je naslikal tudi, in časovni interval je primerna za hranjenje določenega izdelka.

Uvedba prvega dopolnilnega hranjenja

Prej smo verjeli, da je treba zalivanje otroka in njegovo hranjenje od starosti treh mesecev. Vendar pa je v trenutnih priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije navedeno, da se upoštevajo zelo različni izrazi. Po navedbah Svetovne zdravstvene organizacije bi se moral začeti prvi komplementarni obrok v starosti 4-6 mesecev od drobnih rojstev. Ob koncu 4 mesecev se razvoj črevesne mikroflore zaključi z potrebnimi refleksi, ki otroku pomagajo absorbirati bolj gosto hrano.

Zavrnitev zgodnjih komplementarnih živil bo pripomogla k ohranjanju skladnosti v prebavnem sistemu, s tem pa tudi potrebnih sil za rast in ustrezen razvoj otroka.

Za otroke, mlajše od 6 mesecev, ki niso jedli običajne hrane, je vaba napad, ki se izvaja proti vsem sistemom telesa. To je še posebej opazno, če je neupravičeno zgodaj privabljen. Torej, kdaj naj uvede dopolnilno hranjenje med dojenjem?

Načela za uvedbo novih jedi

Načela, ki jih je treba upoštevati pri uvajanju novih vrst hrane v prehrano, so naslednja merila:

• Pripravljenost organizma za hrano.
• Močno zdravje otroka.
• Opredelitev dopolnilnih taktik.
• Postanek.
• Rednost.
• Ugodna živila brez škodljivih sestavin.

Seznaniti otroka z novimi jedmi sledi samo s svojo pripravljenostjo in zanimanjem za to.

Vnos hrane se ne priporoča pred in takoj po cepljenju, pa tudi med stresom.

Kako ugotoviti pripravljenost otroka, da privablja?

O tem, ko je čas, da otrok vstopi v novo hrano, pričajo:

• 2-krat večjo težo kot pri rojstvu (z nezadostno telesno maso - kar je 3-krat več).
• Otrok očitno nima dovolj materinega mleka, da bi zadovoljil lakoto.
• Pojavi se prvi zob.
• Otrokov interes, da jedo iz mize, željo po okusu.
• Odsotnost refleksa potiskanja jezika jezika namesto tega privede do mastnega gibanja dlesni, ki ga ne spremlja emetični refleks in potiska hrano nazaj.
• Sposobnost otroka, da uporabi potezo za označevanje proizvoda, ki je zanimiv.
• Seznanjenost s hrano za odrasle ni vodila do zaprtja, prebavnih motenj.

Proces pravilnega uvajanja komplementarne hrane

Če boste za otroka hranili z novo hrano, morate upoštevati pomembna pravila:

• Prvič mora biti količina novih živil 1/4 čajne žličke. Po tem mama mora pozorno opazovati obnašanje otroka tekom celega dneva. Če je šlo vse brez izpuščaj, spremembe v blatu, v trebuhu distention, naslednji dan nahraniti pol žlico, in pojutrišnjem - celotno hranjenje čaj žlico. Po enem tednu mora biti velikost porcije 40-50 let. Na enak način so uvedeni vsi drugi proizvodi.
• Pomembno! Če je na plošči, na primer, 50 g Puree iz zelenjave, in otrok je že pojedel 30-40 gramov, ga ne poskušajte hraniti s preostalo količino izdelka.
• Za krmo z novo jedjo sledi zjutraj, opazovati reakcijo otroka čez dan.
• Otrokom hranite novo vrsto hrane po vsakih 3-7 dneh. Izbirna dolga uporaba istega izdelka.
• V enem dnevu ni priporočljivo dojiti več vrst hrane. Če pride do alergije, ni jasno, kaj je to povzročilo.
• V primeru bolezni ali načrtovanega cepljenja ni potrebno uvesti prve vabe. Za odlaganje znanj z novimi izdelki sledite in v primeru premika.
• Če je dojenček med hranjenjem zaposlen, ko roko čuti izdelek, ne posegajte v to v tako pomembnem procesu za njega - otipna študija predmeta.
• Poznavanje otroka z novim izdelkom mora opraviti oseba, ki jo zagotavlja v osnovni oskrbi, praviloma moja mama. Prvič, ko bo mali jedel nov obrok, ki sedi na robu svoje matere. Ko se lahko samozavestno drži v sedečem položaju, je treba krmljenje opraviti na visokem stolu, ki postopoma privlači neodvisen sprejem hrane in pijače iz kozarca.
• Mamico je treba dopolniti tako, da otroka pripelje do prsi. Mleko je še vedno glavni vir prehrane za otroka.

Skladnost živil med prvim dopolnilnim obrokom

• Na samem začetku otroka je treba hraniti poltekoče, dobro izbrisane jedi, navadno zelenjavo. Po nekaj časa, za oblikovanje dojenčeve sposobnosti žvečiti in pogoltniti, priporočamo, da jedi naredijo več.
• Ko otrok doseže 10 mesecev, lahko pirejo dodate z dodanimi zelenjavnimi ali mesnimi rezinami.

Uvajanje dopolnilnih živil po mesecih

Povod za trimesečnega otroka

Glede na prijazno mnenje večine pediatrov, je nezaželjeno dati doječega otroka, mlajšega od treh mesecev, v tem času je sposoben priti s prehrano, ki jo sestavljajo materino mleko. Običajno do četrtega meseca mora 5-kratni obrok vsebovati 200 gramov mleka, pridobljenega med vsakim hranjenjem.

Tisti, ki se odločijo, v 3 mesecih uvesti trdne hrane za dodatke za umetno hranjenje, se prepričajte, da veste o izdelkih, ki so dovoljene malček na njegovo starost. Začetek komplementarnega hranjenja z dojenjem mora biti sestavljen samo iz majhnega kozjega rumenjaka, preden se nanese na prsih.

Po enem tednu se lahko količina rumenjaka poveča na polovico čez dan. O seznamu izdelkov, ki so dovoljeni za sprejem takšnega majhnega otroka, ga mora pojasniti pediater. Večina strokovnjakov še vedno ne podpira ideje o uvedbi dopolnilnih živil, vsaj za nadaljnjih 2-3 mesece.

Uvajanje dopolnilnega hranjenja na 4-mesečnega otroka

Na splošno je mamica priporočljiva od 4 mesecev dojenja za dojenčka, ki jedo umetno hrano. Za prvo "izkušnjo" se morate sklicevati tudi na rumenjak piščančjega jajca. Shema njenega vnosa je opisana zgoraj. V odsotnosti alergijskih reakcij lahko začnemo naslednji izdelek.

Na primer, nekateri strokovnjaki priporočajo postopno širjenje prehrane skuta, začeti z omejeno na pol čajne žličke. Ampak še vedno, za shemo dopolnilnih živil, priporočena za to starost, je bolje, da se posvetujete s specialistom.

Uvajanje dopolnilnega hranjenja na petmesečno drobno krpo

Priprava pravilne dopolnilne sheme hranjenja v 5 mesecih je odvisna od več dejavnikov. Najprej na vrsto hranjenja: dojke, umetne ali mešane. Otroci, ki jedo samo materino mleko, še nekaj tednov ne morete uvesti komplementarne hrane.

Vsaka mati bi morala vedeti, da je prvi vajec petmesečnega otroka omejen na majhno količino nove hrane. Praviloma bi morala biti prva metoda sestavljena iz polovice čajne žličke, na primer rumenjaka, rastlinskih pire in drugih izdelkov.

Šele po privajanje otroka na krožnik, lahko začnete z uvajanjem druge izdelke. Tako lahko na 5,5 mesecev grudnichka meni že sestavljena iz več predmetov. Meni 5-mesecev starega otroka, ki je na voljo z umetno hranjenje, približno enako kot pri dojenčkih, z edino razliko, da je uvedba novih proizvodov prej.

Hranjenje pri 6 mesecih starosti

Pri vnosu dopolnilnih živil na 6-mesečnega otroka je še vedno pomembno slediti nasvetom pediatrov in opazovati postopnost pri razširitvi menija z novim izdelkom. Mamica pri tej starosti praviloma začne z uvajanjem zelenjave. Priporočamo otroke z zelo majhno težo, ki dopolnjujejo kašice. V bistvu so dovoljeni riž, ajdovec.

Priporočljivo je, da sledite dopolnilni shemi:

• Prvi dodatek k obroku drobtin sestavljajo zelenjavni pire, ki se mu ponudi ob kosilu. Najbolje je, če je pire krompir squash, korenje, buča, iz cvetača ali brokolija. Čeprav niso opazili alergijskih reakcij po bučenju in korenčku, je njihova uporaba omejena na 2-3 krat na teden.
• Po 6 mesecih se uvedba komplementarne hrane začne z 1 čajno žličko, z nadaljnjim postopnim povečanjem količine. Če ste izvajali umetno hranjenje, če ne odstopate od normalnega razvoja, lahko začnete postopno dopolnilno hranjenje z mešanimi rastlinskimi pireji. Vendar pa je za hranjenje rastlinske mešanice, da se prepreči pojav alergijske reakcije, najbolje začeti, ko se vsaka zelenjava uvede ločeno.
• Na novo prazen želodec hranite novo vrsto hrane, tako da je reakcija otroka na sprejem takšne hrane jasno vidna. Torej, na primer, ne smete prehitevati z vnosom zelenjave, če otrok ni pravilno navajen, da napaja rumenjak.
• Skladnost pripravljenega pire krompirja mora biti podobna kefirju. Taka hrana ni predmet shranjevanja. Otrok lahko hranite samo s sveže pripravljeno hrano. Zdravilo Puree je kontraindicirano za aromo s soljo, začimbami in sladkorjem.

Približna tabela krmljenja zelenjave

Nadalje se ponavlja shema, pa tudi pire krompir. Priporočljivo je, da začnete hraniti pire krompir kasneje.

Če otrok ne želi hraniti določenega zdravila, ga ne prisilite, ker se v prvem letu svojega življenja oblikujejo prehrambene navade.

Uvajanje dopolnilnih živil v 7 mesecih

V tej starosti je treba meni drobtin dopolniti s kašo. O tem, s kakšnimi žitami naj bi začeli uvajanje žitaric, je bolje vprašati pediatra. Pomembno je, da se postopoma uvaja kaša niso vsebovali glutena in so bili brez mleka. Uporaba kozjega in kravjega mleka za kuhalne kašice je dovoljena pri otrokovem delovanju eno leto. Če otrok ne želi jesti žitaric brez mleka, ga lahko razredčite z materinim mlekom ali zmesjo.

Da bi preprečili patologijo, ki se razvije v debelem črevesju, je treba otroku hraniti s kašo - rižem, ajdo, koruzo. Prehrana 7-mesečnega otroka lahko sestoji iz žitaric, kuhanih samo ali iz pripravljenih žit, ki jih ponujajo specializirane prodajalne.

Ne glede na hrano ali mati napolnila prehrane otroka, mora proces spremljati sledenje reakcije na zdravilo registrirano, kot tudi spremljanje rasti in razvoja otroka. Slaba absorpcija novih živil najpogosteje kaže spremembo v blatu pojavu alergij.

Hranjenje, uveden v prehrani osmemesečnega otroka

Meni 8-mesečnega otroka se že razlikuje po sorti. V tem obdobju se hrana polni meso vaba, pire krompir. V tem obdobju se priporoča vnos krompirja zaradi visokega tveganja za alergije.

Povečanje števila izdelkov od 5 g do 50 g se mora postopoma izvajati. V tem primeru mora biti osnova pireja sestavljena iz druge zelenjave, na katero se krompir pire krompir zmeša.

Če se vnos rumenjaka še ni zgodil, je to opustitev mogoče popraviti s pomočjo, na primer, jajc iz prepelice. Da bi otroka hranili z rumenjakom, med tednom ne sme biti več kot 2-krat. Dajanje je bolje z materinim mlekom ali dodan kaši.

Po 8 mesecih lahko postopoma začnete krmiti z vrstami mesa, kar najmanj spodbuja nastanek alergij. Lahko začnete z uvodom puranje, kunčje meso. Kasneje se dopolni seznam teletina. Uvod se začne s 5-gramskim delom, ki se raztegne ves dan. Postopoma se teža poveča na 50 g. Otroci najprej odklonijo meso, zato je bolje dati mešano rastlinsko pire. Pri brušenju je priporočljivo uporabiti mešalnik.

Meni 9-mesečnega otroka

Prehrana 9-mesečnega otroka je dopolnjena govedina, jagnjetina in piščančje meso. In tudi v tej starosti je priporočljivo jesti fermentirani mlečni izdelki. Dovoljeno je, da privabimo skuto, katerega začetek se mora začeti z delom, ki ustreza čajna žlička. Lahko pa uporabite poseben skuto, da bi izboljšali svoj okus s sladkorjem ali sadjem, je kontraindiciran.

Ko se otrok navadi na skuto, lahko začnete s kefirjem. V primeru zavrnitve otroka iz kefira je bolje, da se vnos odloži.

Meni 10-mesečni mladiček in naprej

Ko otrok doseže 10 mesecev, se v njegovem meniju pojavijo deserti. Priporočljivo je postopno vklopiti sadni in sadni sok. Začeti hranjenje mora biti iz sadja v kraju stalnega prebivališča. Najprej je priporočljivo, da otroka uvedete vjurčki, jabolka, suhe slive in sadni pireji od njih.

Sadje delujejo kot prigrizek. Dneva vam je dovoljeno jesti do 100 g. Kasneje lahko spreminjate hrano banana, kivi, pomaranče.

Pri zgodnjem uvajanju sadja ni potrebe, saj je sestava materinega mleka in mešanice bogata z vsemi potrebnimi vitamini za otroke.

V tej starosti postopno vključevanje v meni: piškotki, piškoti in druge sladice.

Pijte nego otroka

Pri uvedbi dopolnilnih živil je priporočljivo, da začnete ponujati otroka in dodatno tekočino. Količina potrebne tekočine je odvisna predvsem od temperature. V primeru, da ni vročine, bo otrok potreboval 100-200 ml pijače. Skladno s tem je vročejši dan, bolj se bo količina tekočine povečala.

Ob sedmih mesecih otroka lahko otroku daš otroški čaj s sestavo različnih zelišč in kompote iz suhega sadja.

Možne težave pri uvajanju dopolnilnih živil

Uvajanje dopolnilnih živil pogosto spremlja:

• Zavrnitev otroka iz predlaganih dopolnilnih živil.
• Težave z blatom (driska, zaprtje, težave z delovanjem prebavnega trakta, ki ne dovoljuje, da bi bila hrana razkosana).
• Alergijske manifestacije.

Pomembno je razumeti, kateri od izdelkov je postal krivec takšne reakcije. Po prepoznavanju alergena je treba izključiti iz prehrane.

Uvajanje dopolnilnih živil je zelo pomembna faza. Razširiti drobtine v meni z novimi izdelki, je pomembno skrbno opazovati, kako se majhen organizem odziva na inovacije.