Vitaminski kompleks za moške: seznam in ocena pripravkov

Vitamini so organske snovi, ki so potrebne za pravilno delovanje in razvoj človeškega telesa. Otroci, ženske in moški potrebujejo iste mikrohranilne snovi, vendar je razlika v tem, da vsakdo potrebuje drugačno količino določene skupine vitaminov.

Essential vitamini, ki so potrebni za moške

Glavne moške mikrohranila so:

• Pridobivanje vitaminov B je potrebno za boljšo porazdelitev aminokislin in absorpcijo beljakovin v tkivih moškega telesa, zaradi česar se izločanje urina, vid in normalizacija impulzov v živčnih celicah;
• Vitamin E pomaga izboljšati stanje krvnih žil, kar posledično zmanjšuje tveganje oslabitve moči, preprečuje stres in pomaga vzdrževati normalno delovanje;
• Vitamin C je odlično orodje za preprečevanje vaskularnih bolezni, normalizira krvni tlak. Zmanjša tudi količino slabega holesterola. Ta element je zelo pomemben za človeka, ki kadi, ker se na škodo te snovi škodi zaradi nikotina;
• Vitamin A pomaga izboljšati učinkovitost, povečuje proizvodnjo testosterona. Tudi zmanjša tveganje za raka, pomaga pri težavah s vidom.

Seznam in ocena najbolj priljubljenih vitaminskih in mineralnih kompleksov za moške

Seznam najpopularnejših vitaminskih kompleksov za moške vključuje:

• Duovit. Moški kompleksi te blagovne znamke vsebujejo potrebne minerale in vitamine. Ta vitaminski kompleks omogoča izboljšanje delovanja reproduktivnega sistema. Prav tako je treba opozoriti, da Duovit bistveno izboljša stanje moškosti pri kroničnem prostatitisu, če se ta multivitamin uporablja kot celovito zdravljenje. Duvit pomaga pri kožnih boleznih: znatno krepi nohte, izboljša splošno stanje las, odpravlja akne. Tudi ta kompleks vam omogoča spopadanje s povečanim stresom (duševnim in fizičnim).
• Abeceda. Multivitamini te blagovne znamke vsebujejo dodatne izvlečke različnih zelišč, katerih učinek pozitivno vpliva na spolno življenje moških. Abeceda znatno izboljša učinkovitost duševnega in fizičnega dela. Tablete so razdeljene v 3 vrste različnih barv, ki med dosledno uporabo kažejo najboljši rezultat: vsaka skupina tablet z določenimi polivitamini se bolje absorbira, vsak dan je potrebno vzeti vse "barve" tega zdravila. Abeceda je dostopna pri moških multivitaminih, saj je to sredstvo odlična izbira glede cene / kakovosti.
• Twinlab. Minerali in multivitamini, ki so del tega kompleksa, pomagajo ohranjati zdravje prostate. Tudi multivitamini te blagovne znamke omogočajo človeku, da se spopade z velikim fizičnim stresom.
• Wellman. Ti moški multivitamini imajo v sestavi zahtevan niz koristnih vitaminov in mineralov, ki jih človek potrebuje ves dan. Vendar pa mnogi kažejo na pojav slabosti med prvimi triki tega kompleksa vitamina. Če gre skozi pol ure, nato pa lahko oseba, ki še naprej aktivno sodelovati, močno povečanje kazalnikov uspešnosti, ko pa slabost ne prenese, podatki multivitaminski človek ni vredno vzeti. Hkrati je Velmen zelo koristen med prisotnostjo hipovitaminoze.
• Farmamed. Moški multivitamini te blagovne znamke imajo široko paleto izdelkov v območju. Izbira Farmamed antistresno Farmamed rast las, Farmamed povečanje potence, Farmamed povečanje telesne vzdržljivosti, itd
• Solgar. Sestava tega zdravila je zeliščna formula, minerali in vitamini, ki v kompleksu omogočajo ohranitev splošnega tona telesa človeka, kar ustvarja splošni učinek krepitve. Ta moški vitaminski kompleks je priznan kot učinkovit po celem svetu. Hkrati pod danimi blagovnimi znamkami ponujamo tudi druge posebne vitamine: za izboljšanje rasti nohtov in las, za ženske itd.
• Doppelherz. Vitamin Complex Doppelgerz Active je namenjen izboljšanju učinkovitosti prostate pri moških. Doppelherz ima vazokonstrikcijski učinek, spodbuja odstranjevanje vnetnih procesov, omogoča reševanje težav z uriniranjem.
• Superum. Multivitamini te blagovne znamke vsebujejo potrebne minerale in vitamine, stroški zdravila pa so sorazmerno majhni.

Vitamini za različne primere

Moški multivitamini za različne primere:

• Med načrtovanjem zasnove. Če je cilj zasnovati otroka, potem pa nekaj mesecev pred predlagano nosečnostjo, mora človek začeti uporabljati nekatere multivitamine. Na primer, tokoferol ali vitamin E izboljša vitalnost semenčic. Spermatozo postanejo manj občutljivi na negativne okoljske dejavnike in bolj mobilni. Selen pomaga vzdrževati spolno aktivnost moških, kar pomaga tudi ženski, da uspešno uresniči otroka. Še pomembnejše je selen za starejše ljudi. Multivitamini Bc (folna kislina) in B9, ki spodbujajo mobilnost in ustrezen razvoj spermijev. Cink obnavlja spolno disfunkcijo. Vitamin C pomaga pri razvoju testosterona, kar vpliva tudi na izboljšanje zdrave proizvodnje sperme.
• Za moč. Vitamin E pozitivno vpliva na zdravje moškega. Ta multivitamin se lahko uporablja ločeno ali kot del kompleksov, kjer je najpogosteje vključen.
• Za podporo imunitete. Da bi ohranili dobro zdravje in izboljšali učinkovitost imunskega sistema, morate porabiti toliko kalcija in vitaminov B12, K, E.
• Za izboljšanje kakovosti spermograma. Ko ima človek težave s spočetjem, je treba skrbeti za dobro kakovost spermograma. Da bi dosegli pozitivne rezultate, lahko vitamin C in A pomagata: slednji pomaga proizvajati kakovostno spermo, in prvič - povečati moč, pomagati pri nastajanju testosterona in izboljšati libido.
• Za lase. Vitamin H je pomemben element za zdravje moških pri plešavosti, težavah s kožo in intenzivno izpadanje las. Korist teh multivitaminov je, da omogočajo znatno zmanjšanje ali celo ustavitev teh postopkov, postopoma izboljšanje stanja las in kože človeka.
• Za šport. Za športne moške je pomembno, da uporabite vitamine B, ki jih potrebujejo za boljšo porabo beljakovin. To je pomemben pogoj za uspešen šport, večjo fizično aktivnost na delovnem mestu ali dolgotrajno usposabljanje.
• Proti utrujenosti. Ko je človek v stanju utrujenosti in stresa za dolgo časa, potrebuje uporabo vitaminov B. B1 je potreben za obnovitev šibkih mišic, izogibanje motnjam v kardiovaskularnem sistemu in kratko sapo. Folna kislina je potrebna za obnovo prebavnega in živčnega sistema, vam omogoča, da se borite s pogostim padcem moči, da obnovite spanec. Vitamin B12 odpravlja šibkost in utrujenost, spodbuja pospešitev metabolizma.
• Splošni kompleks za preprečevanje.

Če moški porabi večinoma ocvrte, slane in začinjene jedi, potem pije veliko in kadi Obvezno jemati vitamin N, lahko znatno pripomore k zmanjšanju škode zaradi delovanja teh dejavnikov na jetrih.

Za ohranjanje zdravja morajo moški nujno uživati ​​vitamine A, B, C in E, biotin, lipoično kislino. Multivitamini bodo dali najboljši pozitiven rezultat, ko bo človek opazoval pravilno prehrano.

Pomembno: Pregledi različnih moških multivitaminov so ponavadi dobri, vendar obstajajo negativni pregledi o Velmen zaradi slabosti, ki se pojavi na začetku zdravljenja.

Prav tako so negativne ocene pogosto izzvalo dejstvo, da so ljudje izbrali napačen odmerek, niso pozorni na sestavo vitaminski kompleks (obstajajo kontraindikacije) ali pa neprimerne za multivitaminski svojega telesa.

Stroški moških multivitaminov se lahko razlikujejo in so v meje 400-3000 rubljev.

Najbolj dragi moški multivitamini so zelo dragi zaradi priljubljenosti blagovne znamke, vendar so drugi primeri možni, če zdravilo vsebuje zelo uporabne in redke elemente za človeka.

Glavni seznam moških vitaminov in njihovih stroškov

Na trgu so moški multivitamini po zelo različnih cenah. Opisujemo najpogostejše blagovne znamke multivitamini za moške in njihove stroške:

• Abeceda (poseben kompleks za moške) je 300-350 rubljev.
• Farmamed - 800-950 rubljev.
• Duovit v regiji 350 rubljev.
• Velmen - 450-600 rubljev.
• Twinlab - 1400-1900 rubljev.

Pomembno: Cena multivitaminov bo odvisna ne samo od prisotnosti dodatnih rastlinskih in mineralnih elementov. Stroški lahko vključujejo stroške proizvajalca za oglaševanje in trženje, plačilo za dobave iz tujine itd.

Poskusite začeti da se ne osredotočajo na stroške, in potencialne koristi zaradi uporabe posebnih multivitaminov, kako lahko to orodje pomaga obvladovati z duševno in telesno aktivnostjo, kako bo to vplivalo na potenco, ali obstajajo neželeni učinki, in drugi.

Vitaminski kompleks za moške v različnih starostnih skupinah

Lahko določite več kategorij moških multivitaminov, trenutno na voljo v lekarnah:

• izboljšati kakovost spolnega življenja;
• okrepiti okostje;
• vitamini za stabilizacijo krvnega sistema;
• vitamini, ki pomagajo izboljšati imunski sistem;
• za šport (pomoč pri izgradnji mišic, lažji prenos povečanih bremen itd.).

Katere vitaminski kompleksi so potrebni za človeka?

Multivitamini za vse starosti. Na trgu so na voljo ne samo posebni multivitamini za določeno starostno skupino za moške, ampak tudi generični vitamini, ki se lahko uporabljajo za vse. Najpogosteje na pakiranjih takih kompleksov ni napisano, za katero starost se uporabljajo, to je - primerno za vsakogar.

Multivitamini do 40 let. Men te starosti, je zelo pomembno, da se ohrani v dobrem fizičnem stanju, da lahko izdelali kakovost sperme, in izgradnjo mišic. Ki zahteva vitamin B. Da bi ohranili moč v odlični kondiciji in testosterona, potrebne za uporabo vitamina E in vitamina A. N lahko pomaga mlademu človeku za spopadanje s škodljivimi elementi, ki vstopijo v telo: nikotinu, alkoholu in živilskih škodljivih dodatkov.

Vitamini po 40 letih. Moški v tej starosti je treba razmišljati o tem, da se ohrani enako dejavnost in energijo: v tem primeru bo pomagalo antioksidant vitaminov, kot so vitamini A, C, E. Ohranjanje jakosti, ki z uporabo vitamina E in A. Ko se že začenja zaskrbljeni zaradi izjemno bogate izpadanje las in izpadanje las, boste zagotovo morali začeti uporabljati vitamin N.

Vitamini po 50 letih. Moški v tej starosti potrebuje dodaten vnos vitamina D, saj je koža v tem času izgubi sposobnost za proizvodnjo snovi na soncu. Zmanjšuje absorpcijo vitamina B12, ker boste morali povečati odmerek snovi. Pomembno je, da jedo antioksidantne vitamine - njihov glavni namen za moške v tej starosti se vsako leto povečuje, saj je bilo z vitamini C, A in E lahko pomaga pri reševanju problemov iz različnih bolezni: Ti vitamini so dobre za vzdrževanje odpornost moških, pa tudi krepijo stene krvnih žil.

Na koncu je treba reči, da so vsi kompleksi vitaminov so razdeljeni na specializirane in preventivne. Slednje se jemljejo v jesenskem in pomladnem obdobju, da bi se nadomestile pomanjkanje vitaminov. Posebni aktivni biološki dodatki in kompleksi so zasnovani za premagovanje stresa, izboljšanje fizičnega stanja, izboljšanje učinkovitosti in pomoč pri obvladovanju povečanega stresa.