Pesa z dojenjem: ali je alergen?

Ko postane mati, se življenjski način ženske kardinalno spremeni. Vse je omejeno, ne samo z nespametnimi noči in neprekinjenim pranjem. Poleg vseh težav, mlada mati mora skrbno spremljati prehrano svoje prehrane. To je posledica dejstva, da mora mati hraniti novorojenčka z materinim mlekom, katere kakovost in korist je 100% odvisna od proizvodov, ki jih uporablja. Zato je priporočljivo, da se omejite na tiste izdelke, ki bodo koristili mater in otrokom.

Zaradi tega razloga morajo mnoge matere, ki so pravkar rodile, izključiti iz svoje prehrane veliko število živil, ki se na prvi pogled zdijo koristne. Ta seznam praviloma vključuje povsem vse zelenjave in sadja, za katere je značilna rdeča barva in vsi njeni odtenki. Omeniti velja, da so tudi pesa v tem seznamu brez pomena.

Danes bomo v tem članku govorili o koristih in škodi pesa med dojenjem, in tudi v kakšni vrsti in količini se lahko uporabi.

Ali je pesa alergen?

• Verjamemo, da so mnogi od vas slišali, da je pesa močan alergen, ki škodljivo vpliva na človeško telo. Toda kako so stvari dejansko v resnici? Po rezultatih laboratorijskih raziskav so biologi prišli do zaključka, da ta jajčasta zelenjava vsebuje precej veliko koristnih snovi, vključno z vitamini, makro in mikroelementi, vlakninami. Redna uporaba sveže pese bo nadomestila pomanjkanje potrebnih segmentov v telesu in tudi preprečila razvoj številnih bolezni.
• Ali je med dojenjem mogoče piti pese? Večina mame varuje bogato vinsko senco korenine, ki lahko povzroči alergijske reakcije pri razvoju novorojenčka. Opozoriti je treba, da če v majhni količini vključite peko v prehrani, potem reakcija ne sme slediti. Glede na opravljene raziskave, lahko rečemo, z zaupanjem, ki določajo korenovk ne vsebujejo snovi, ki lahko povzročijo alergije. Vendar pa morate še vedno uvesti nov izdelek v vašo prehrano skrbno, skrbno spremljanje fizičnega stanja vašega otroka.

Oglejmo si glavne razloge, na katerih mladi starši izključujejo peko iz svoje prehrane:

1. Laksativni učinek.
2. Sestava korenine je visoka v vlakninah.
3. Rdeča barva.

In zdaj, da se seznanimo z razlogi, zakaj je mati za dojenčke preprosto jedla ta izdelek:

1. Odvajalni učinek se odraža v telesnem stanju mater, ki ugodno vpliva na njen prebavni sistem. Kar se tiče drobtin, se ta značilnost ne odraža, porabi samo mleko, obogateno z vitamini.
2. Pripravek iz hemoroida naravnega izvora, ki je združljiv z GV.
3. Sestavek vključuje oksidantov koren, folne kisline, vitaminov C, E, PP in B, kot tudi kobalt, jod, magnezij in železo flovanoidy.

Ali je mogoče, da se pesa prehranjuje z mamo?

• Kot smo že povedali, korenasta zelenjava vsebuje vitamine in minerale, ki jih lahko porabimo skozi celo leto. Njegova sestava je bogata z jodom, magnezij, kalcij, železo, aminokisline in vitamine B, PP in C. Največja prednost zelenjave je, da so predmet toplotni obdelavi, to ne izgubi svoje koristne lastnosti. Poleg tega naj matere z dojenjem jedo samo kuhano peso.
• Ker so izpostavljeni toplotni obdelavi, vsi patogeni propadajo v sladkorni pesi, ki lahko po zaužitju v materinem mleku poškodujejo zdravje novorojenčka. Zato, če se odločite, da boste ta izdelek vnesli v svojo prehrano, jo kuhajte ali kuhajte za par. Z uporabo te metode za kuhanje, ne boste le uničili povzročitelje bolezni, ampak tudi shranite izdelek v vseh koristnih snovi, ki imajo ugoden vpliv ne samo na zdravje matere, temveč tudi na zdravje vašega otroka.

Koristne lastnosti pesa v HS

• Pesa vsebuje visoko koncentracijo joda, kar je potrebno za človeško telo za pravilno delovanje ščitnice. Zato mama ne more samo, ampak mora tudi, če dojam, vstopiti v vašo dietno peko. Glede na to bo vaš otrok razvil ščitnico.
• Visoka koncentracija železa v sestavi korena spodbuja hitrejšo regeneracijo telesa po nosečnosti in porodu, pa tudi bistveno zmanjša verjetnost anemije pri dojenčkih.
• Integralni del sladkorne pese je primeren - segment, ki sodeluje pri nastajanju živčnega sistema novorojenčka. Glede na to je treba pozornost nameniti dejstvu, da če boste redno uporabljali ta izdelek, bo otrok razvil psihično zdravo osebo.
• S pomočjo sladkorne pese je mogoče učinkovito boriti z zaprtjem. Treba je omeniti, da bo to pomagalo znebiti te težave ne samo za mamo, ampak za njeno drobtino. To je posledica dejstva, da ima snov odvajalni učinek, prehaja v materino mleko, nato pa pomaga normalizirati iztrebljanje novorojenčka.

Pesa z dojenjem: iz katerega meseca lahko vstopite v prehrambno mačko?

• Kot ste že razumeli, je popolnoma varno hraniti mlado mamo s kuhano peso. Vendar pa se postavlja vprašanje in kdaj je bolj primerno, da se ta izdelek vnese v svoj meni po izpustu iz bolnišnice. V odsotnosti posameznih kontraindikacij je veliko pediatrov dovoljeno hraniti mlado mamo pese, ki jo je nekaj dni po odpustu iz bolnišnice.
• Zdravniki menijo, da pesa pomaga, da hitro opomore in mater in otroka, ko trpijo stres in pomaga drobtine, da se prilagodijo na nove življenjske razmere. Če imate otroka, brez izrazitega odklona in patologijo, lahko rastlinsko dajemo v meniju v prvem mesecu življenja ostaja.
• Pred popolnim in obilno hranjenjem korenine morate opraviti preizkus občutljivosti. Da bi to naredili, je treba v vreli kocki, vnaprej ali brez žvečenja, zavreči zelo majhen kos, da bi preučili reakcijo drobtin. Če ni bilo nobenih sprememb, lahko postopoma povečate količino porabljenega izdelka.
• Ali lahko ta koren pogosto pojeste v prvem mesecu življenja vašega otroka? Na tej stopnji je priporočljivo omejiti na dve metodi na teden. Ko raste novorojenček, se lahko število pese poveča na 3 do 4 sprejema na teden.

Mlade matere, posvetite posebno pozornost dejstvu, da se zgornji material nanaša kuhani izdelek. Surova pesa je kontraindicirana v dojenju za celotno trajanje laktacije. Ni izpostavljen toplotni obdelavi, je ta izdelek slabo prebavljiv, zaradi katerega lahko ženska začne imeti težave z delovanjem želodca in trebušne slinavke.

Pesa med dojenjem v prvem mesecu življenja

Praviloma je prvi mesec po porodu, meni mlade matere je zelo skromno in vključuje veliko število žit in majhno količino zelene zelenjave. Vendar se strinjate, da takšna prehrana ne samo hitro moti, ampak tudi ne nasiči materinega telesa z vsemi potrebnimi snovmi.

Odličen način za rahlo diverzifikacijo svojega menija je sladkorna pesa. Ugodna lastnost tega korena je, da se odlično združuje s številnimi izdelki, lahko dopolni ne samo drugo, ampak tudi prvo posodo. V prvih dneh po rojstvu otroka dovoljena norma porabe zelenjave ne presega 50 gramov na dan. Toda tudi tako majhno količino zelenjave lahko koristi ne le materinim, temveč tudi otroškim telesom. V prvih 10 dneh je priporočljivo jesti izdelek v najmanjših količinah. Od drugega tedna se lahko znesek nekoliko poveča.

Z vsakim naknadnim sprejemom lahko dodate 20 gramov izdelka, vendar hkrati skrbno spremljate fizično stanje novorojenčka. Če izpuščaj, je treba zdravilo v času izključiti iz menija v celoti, in nato začne jesti z zneskom, pri kateri je otrok počutili udobno. Če se vse dobro nadaljuje, lahko do konca prvega meseca življenja porabite okoli 200 gramov kuhane pese čez dan.

Ali je med dojenjem mogoče piti pese: mnenje dr. Komarovskega

Po mnenju cenjenega dr. Komarovskega, med laktacijo ženski meni naj bo čim bolj raznolik. Mlada mati mora odreči samo ocvrto, slano, prekajeno hrano, pa tudi alkohol in nikotin. Kuhana pesa v meniju mora biti prisotna nujno.

Vendar jo mora ženska uporabljati ob upoštevanju posameznih značilnosti njenega telesa in otroka v razvoju. Toda, če se odstopanja od norme ne upoštevajo, potem vnesite ta izdelek v prehrano mati, ki se začne s prvimi dnevi življenja otroka.

Bodite pozorni na dejstvo, da je poudarek povsod na dejstvu, da izdelek mora biti v kuhani obliki, pod pogojem podaljšane toplotne obdelave.