Recepti limoninih rezin z sladkorjem za zimo

Lemon se upravičeno lahko imenuje "jabolko nesmrtnosti". Na ravnovesje mineralnih soli nima enakega. Znanstveno dokazano, da prispevajo k odlična absorpcija askorbinske kisline

Prednosti limone

Če želite preprosto pojediti limono ali zmehčati kisel okus, da posujte s sladkorjem - to je dejavnost vsake osebe. Nekdo ga sploh ne vzame. Vendar pa prehranjevalci močno priporočajo, da v svoji dnevni prehrani vključite več rezin tega sadja. To bo zagotovo pripomoglo k okrepitvi obrambe telesa in boju proti okužbam gripe in boleznim dihal. Za konzumiranje tega citrusa je še posebej potrebno v hladni sezoni, ko se večkrat poveča tveganje za bolezen. Limon se je izkazal za zdravljenje in preprečevanje naslednjih bolezni:

• varicosity;
• trofični ulkusi;
• ateroskleroza;
• revmatizem;
• rak;
• živčne motnje;
• povečan pritisk;
• motnje toplo ritma.

Limon se bori tudi s slabim apetitom in bistveno izboljša stanje dlesni. Redno jedo lahko znatno poveča učinkovitost, imuniteto, odstranjuje toksine in pomladi telo. Zmanjšanje vnetnih procesov znotraj, snovi v limoni prispevajo k zgodnjemu zdravljenju ran in manjših odrgnin, okrepijo stene kapilar.

Vpliv na kri in sklepe

Druga izrazita lastnost limone je njena sposobnost zmanjšanja sladkorja v krvi, zaradi česar je nepogrešljiv proizvod dnevne prehrane diabetikov. Pravilno sledeh spojine v tej sadje gladko zmanjša koncentracijo glukoze v krvi, telo ne doživlja preobremenitev tako z medicinskega posega.

Ne moremo upoštevati antaterosklerotičnih učinkov limone na kri. Limonski sok pospešuje raztapljanje plakov v posodah, kar pomembno poslabša kakovost žil.

Protin je resen problem s sklepi. To je kopičenje sečnine okoli sklepov. Zaradi tega postanejo nepokretni in včasih povzročajo resne nelagodje. Citronska kislina se lahko bori proti tem problemu. Citrus sadje ponovno alkalno okolje, skozi katerega uničenje in kopičenje sečne kisline.

Kontraindikacije za uporabo

Tudi tak uporaben izdelek ima nekatere kontraindikacije:

1. To plodo je treba nameniti posameznikom, ki trpijo zaradi alergij in individualne nestrpnosti do citrusov. Lahko zelo močno reagira.
2. Vsi citrusi vsebujejo kisline. Lahko škodljivo vpliva na zobno emajl in jo uniči - nastajajo kariesi.
3. Težave z sluznico v ustih, požiralniku in črevesju so kontraindikacija za prehranjevanje limone. To vključuje naslednje bolezni: razjede na nebu, angina v akutnem obdobju, gastritis in razjede želodca, kot tudi povečana kislost.
4. Nosečnice morajo vzdržati zelenega čaja z limono. Dejstvo je, da mikroelementi tega sadja v kombinaciji z zelenim čajem lahko zavirajo vsebnost folne kisline v telesu bodoče mame. To je lahko slabo za razvoj otroka.

V vsakem primeru, da bi limono naredili zdravilo in prinesli želeni rezultat, je pomembno upoštevati merilo pri njegovi uporabi.

Recepti praznih

Sveže sadje je vedno na voljo v trgovinah in na trgih. Kislinski okus se lahko občutno zmehča, če je posut s sladkornimi rezinami ali naredi gredice. Limone s sladkorjem v bregi za zimo bo prišlo ob pravem času v hladnih večerih.

Izbrati morate samo tiste, katerih plodovi so gosti in trdni, ne pa debele kože. Biti morajo rumeni, kar kaže na njihovo zrelost. V katerem koli receptu je delež sadja in sladkorja 1: 1. Vendar pa obstajajo možnosti za zmanjšanje ali povečanje sladkorja in je odvisno od osebnih preferenc vsake osebe.

Preden začnete pripravljati zdravilo, morate pripraviti posodo, v kateri bo shranjena. Če boste kuhati limone s sladkorjem v banki za zimo, posoda steklo se prepričajte, da sterilizirati in suha.

Rezine s sladkorjem

Če želite narediti limono s sladkorjem, je recept zelo preprost. Sadje moramo dobro pripraviti za začetek. Za to temeljito izperemo limono, damo v veliko skledo in prelijemo vodo. Po pol ure odcedite z vodo in s krtačo spet potegnite kožo. Sušite ga na brisačo, lahko uporabite papirnato krpo.

Suho sadje narežemo na polovico, odstranimo kosti in razrežemo na pol obročev. Nalijte malo sladkorja na dno sterilizirane in suhe kozarce. Postavite dve ali tri vrstice lobulov in dodajte še več sladkorja. Tako morate celotno pločevino postaviti na vrh. Končajte vse s sladkorjem.

Teden dni smo na hladnem in suhem mestu odstranili kozarce s prihodnjo dobrote. Vsebino je treba prepoloviti. Dodajte več svežih lobulov in potresite malo sladkorja. Zdaj se obdelovanec lahko pošlje v dolgotrajno skladiščenje v hladilniku ali kleti ali pa pet dni pozneje.

Lemon s sladkorjem v mesni brusilnik

Še en preprost in hiter recept. To je zelo enostavno pripraviti, ker za pomoč hostese pride meso mlinček. Z lahkoto jo lahko zamenjate z mešalcem. Vendar pa upoštevajte, da sadež ne moremo vedno brusiti v mešalniku do želene konsistence. Po kuhanju lahko takoj pojeste.

Priprava sadja je enaka kot v prvi različici. Limone temeljito izperemo in posušimo. Potem jih je treba razrezati na štiri dele, odstraniti vse kosti. Zavrtite kvadratke v mešalniku za meso in jih enakomerno pomešajte s sladkorjem. Če je mešanica predvidena za shranjevanje dlje časa, se lahko količina sladkorja zmanjša. Nastala masa se razprostira po pločevinkah ali posodah za skladiščenje. Odstranite prosojnice v klet.

Recept z ingverjem za imuniteto

Limona v kombinaciji z ingverjem in medom je res čudovita lastnost za telo. Redna uporaba takšnega "eliksirja zdravja" bo znatno izboljšala delovanje imunskega sistema. To je ščit pred mnogimi boleznimi, ki popolnoma preprečujejo rotovirusne okužbe. Zaužijte samo eno žlico na dan, od pozne jeseni in pozimi, lahko znatno zmanjša tveganje za mraz in gripo. Za to potrebujete:

1. Peel majhen koren ingverja in ga razrežite na kocke.
2. Previdno oprane limone so razdeljene na štiri dele in se znebite jam.
3. Obrnite vse sestavine skozi meso za mletje in temeljito premešajte z medom.
4. Nastavno maso prenesite v stekleno posodo.

Razmerje medu in drugimi sestavinami je lahko drugačno. Lahko jih zmešamo z očmi. V čisti obliki jo lahko uporabite, vendar ni priporočljivo, ker ingver zelo draži za sluznico, zato je bolje dodati čajno žličko čaja.

V pijačah s to vitaminsko mešanico lahko dodate tudi liste mete, ščepec cimeta in druge začimbe. Izboljšali bodo pikanten okus pijače in dvigali razpoloženje s svojo dišavo.

Skratka, to opozarjamo Skrivnost zdravja in dolgoživosti leži v preprostih stvareh - to je dobro razpoloženje in pravilna prehrana. Športne aktivnosti bodo pomagale, da se bodo mišice obarvale, imuniteto pa bodo okrepile okusne in vitamine pijače z dodatkom limone.