Kako prenehati se ne bojiti zobozdravnika: načini in opis

Ko ste strah iti k zobozdravniku, ko se strah pred zobozdravniku vas pripelje do stanja groze, in med eno samo spomini na zvok svedra, da omedlel ste pripravljeni, da samo pade, je verjetno, da imate strah pred zobozdravnikom ali dentofobiya.

Ta članek opisuje, zakaj se ljudje bojijo zobozdravnikov, kako se ta strah lahko premaga in kako pravilno nastaviti obisk zobozdravnika.

Kaj je dentofobija: bolezen ali samo strah?

Pred obiskom zobozdravnika so vsi ljudje živčni. Nekateri doživljajo le blago nelagodje in živčnost, nekateri pa se bojijo panike, celo razmišljajo o odhodu na zobozdravnika, pri čemer omenjanje vaje pri tej osebi povzroča samo histerično.

V drugem primeru gre za kraj dentofobija (sinonimi za to bolezen so tudi definicije, kot so dentofobija in odontofobija) ali panični strah pred odhodom na zobozdravnika.

To resno bolezen je treba razlikovati od preprostega strahu pred zobozdravniki, ki se počuti skoraj vsakemu pacientu na stolu zobozdravnika. To stanje se prikaže histerijo do izgube zavesti in napadov nenadzorovanega strahu.

Bolniki, ki trpijo zaradi hipertenzije, lahko doživijo anginske napade ali hipertenzivne krize. Ti ljudje se običajno ne dotikajo in celo zelo izkušeni zdravnik z njimi ne more najti skupnega jezika.

Jasno izraženi strah pred zobozdravniki - fobija ni zelo pogosta. Glede na medicinsko statistiko, približno 6-8% ljudi trpi zaradi dentofobije.

Bolniki z dentofobijo praviloma dosežejo le zobozdravnika v zanemarjenih razmerah. Na primer, če zob boli toliko, da bolečine proti bolečinam ne morejo pomagati, ali zlomljeni zob preprečuje polno uporabo hrane in običajnega pogovora.

Kje se pojavijo strahovi ali kako nehati prestrašiti zobozdravnika?

Najpomembnejši in prvi trenutek, ki vam omogoča premagati strah pred zobozdravnikom, je razumevanje vzroka pojav te težave. Vsaka oseba, ki trpi zaradi dentofobije, ima svojo lastnost, vendar so v glavnem dejavniki, ki povzročajo fobijo, precej podobni:

• Do danes, bolniki zobozdravstvo ponuja številne nove storitve, od katerih so nekatere imajo čudna in tuja imena (na primer, Zoom, bela svetloba ali opalescence). Ta negotovost lahko povzroči, da se bolnik boji, da bi šel na zobozdravnika. Poskusi pridobiti informacije samo poslabšalo fobije pogosto na internetu zaradi negativnih pripomb in mnenj o "strokovnjaki", ki je strah ljudi na zobni forumih.
• Zelo negativne pretekle izkušnje zobozdravstvene zdravljenja. Odrasli, ki so se verjetno niso pozabljene "sovjetski standardi" pomagati Zobozdravniki: neprijeten okus v ustih po arzena, minimalno anestezija (in včasih popolno pomanjkanje le-te), buči vaja. Poleg tega, zdravljenje zob, običajno izvajajo več potovanj k zdravniku, je tudi bolniki ni dala pozitivnih čustev. Vse to je vplivalo na krepitev in razvoj strahu pred zobozdravnikom, in kasneje - na videz hudo fobije.
• Ko je otrok boji za zdravljenje zob, v nekaterih primerih pa je treba iskati vzrok za ta pojav v vedenju staršev. Mama in oče (ki je v nekaterih primerih sami trpijo dentofobiey) otroci so povedali, da bodo ravnajo slabo, bo zobozdravnik vrtati in potegnite zobe. To se naredi otroka sedi tiho v vrsti pred zobozdravniku. Kot rezultat, otroci začnejo bati celo najbolj neškodljive in enostavnih zobozdravstvenih postopkov. In da bi premagal ta strah, ki je bil povezan z otrokom, ne dela niti za odraslega.
• Nekatera dekleta se bojijo, da bi zobozdravnika prišla moški. To je posledica dejstva, da so ženske s širokimi odprtimi urami nerodno videti smešno. Poleg tega obisk zobozdravstvene pisarne pomeni omejitev pri uporabi dekorativne kozmetike, kar zmeda določenih deklet.
• Nekateri se bojijo, da bi zaradi zobnih zob pojdili k zobozdravniku. Ta strah pogosto spodbujajo nekateri zobozdravniki, ki kritizirajo odnos ljudi do njihovega zdravja. To ima za posledico začaran krog: slabši so zobje, bolj se pojavlja fobija.

Poleg zgoraj navedenih razlogov lahko dentofobijo povzroči nizek prag občutljivosti na bolečine ali duševne motnje. V nekaterih primerih se ta težava pojavlja med nosečnostjo, ko pričakuje, da mati doživi, ​​da lahko zdravljenje škoduje njenemu otroku.

Kako se ne bojte zobozdravnika?

Kako se ne bojte več zobozdravnika? To je zelo pomembno vprašanje za ljudi, ki trpijo zaradi dentofobije. Poleg tega je akutna, če je že mogoče onemogočiti potovanje zobozdravniku.

Najprej je treba natančno razumeti, Kaj točno se bojite. Kaj lahko naredite tabelo, ki vam lahko pomagajo določiti vrsto strahu. V enem stolpcu moram vnesti verjetno možnost fobije, in ob vsaki postavki, da določijo število od 1 do 4, ko enota - "ni popolnoma prestrašil" dyad - "občutek zmerno strah", trojni - "strah zelo" in štiri ustreza definiciji " bojim se strašno. "

Izvedite ta test v mirnem okolju in iskreno izrekate vse svoje strahove.

Naslednji korak je analizirati vaš seznam in poskusiti razumeti, kaj vas natančno scari v vsakem posameznem primeru in kaj bi lahko bil razlog za to.

Na primer:

• Bojim se, če začnejo vrtati zobe, ker mi ni všeč zvok delovne vaje. Starši v otroštvu me stalno prestrašijo.
• Bojim se, da odstranim zobje, ker se zelo sramam zaradi dejstva, da sem močno začel z zobmi. Zadnjič, ko mi je zobozdravnik dolgo časa prebral zapiske in bil jezen zaradi dejstva, da popolnoma ne sledim zdravju.
• Bojim se, da izvlečem zob, ker se bojim bolečine. Nekoč sem bil že odtrgan iz zoba brez anestezije, in to je bilo precej boleče.

Pogosto je ta preprosta tehnika dovolj, da se znebite strahu pred obiskom zobozdravnika. Ko je isto ni mogoče rešiti tega problema, da je mogoče s tem seznamom zobni obiska, ki v prihodnosti bi radi, da bi v zvezi z zdravljenjem in se posvetujte s svojim strahom in njihovo dejansko realnost.

Zelo pogosto za premagovanje strahu pred zobozdravnikom pomaga predhodno nasvet z zdravnikom. Veliko policistov svojim strankam nudi možnost, da se posvetujejo z terapevtom ali kirurgom. Na recepciji teh strokovnjakov se razpravljajo o razpoložljivih zobnih boleznih in načinih njihovega odpravljanja. Zdravnik vam lahko zastavi vsa pomembna vprašanja in prosi za pojasnila glede vseh zdravstvenih ali diagnostičnih ukrepov.

Vprašanja anestezije, verjetno alternativa terapevtske metode. Zanesljivi odnosi z zobozdravnikom znatno določajo uspeh pri zdravljenju dentofobije. Ko oseba zaupa zdravniku, ki se zdravi, se lahko hitro zateče v zobozdravstveni stol in preneha občutiti strah.

Ne odlašajte z obiskom zobne klinike. Po nekaj časa se bo strah verjetno ne zmanjšal, vendar bo stanje zob veliko slabše.

Pred odhodom na zobozdravnika morate poskušati dobro spati in počivati. Na predvečer pred spanjem, lahko vzamete glicin ali uporabite ljudska zdravila z sedativni učinek (tinktura materinske ali valerijske). Pred odhodom na zobozdravnika vam ni treba načrtovati nobenih pomembnih dejavnosti, ki bodo dodatno stresne.

Po drugi strani pa pogled: kako se ne bojte zobozdravnika?

Dentofobija Ali ni samo problem bolnika? Ta pojav velja tudi za zdravnike, morali odločiti, kaj lahko storite z osebo, ki potrebuje za neke vrste zobozdravstvenih postopkov (npr, izvlecite gnilo zob ali odstraniti živec), vendar je strah smrti, da bi sedel na stol zobozdravniku.

Dobro zobotehnik, zdravnik ali kirurg bo opravil pred človeški pogovor, da bi ugotovili stopnjo strahu, in prav tako se lahko slišali, kaj moti bolnika in kaj je povzročilo njegovo fobije. Zobozdravnik bo podrobno pojasnite, kako je določen postopek, imenovan, in kaj je njegov pomen.

Na splošno je danes zobozdravstvo usmerjeno v največje zmanjšanje stresa pri bolnikih med obiskom poliklinike. Kaj se pogosto uporablja za:

• V hudih primerih se zobno zdravljenje uporablja v splošni anesteziji.
• Nekatere klinike imajo video očala, zaradi katerih se bo oseba med zobozdravstvenim delom lahko odmorila, da bi si ogledala vaš najljubši film.
• Ozadje iz naravnega hrupa ali lahke klasične glasbe, ki pomagajo pri miru in sprostitvi.
• Primeri zelo močne dentofobije lahko zdravnik-psihoterapevt popravi z različnimi terapevtskimi metodami.

Otroška dentofobija

Dentobobija v otroštvu je opazna veliko bolj pogosto, za razliko od odraslih. To je posledica labilnosti čustev pri otrocih, pomanjkanja preteklih izkušenj obisk zobozdravnika.

Bolj težko je to fobija se kaže pri otrocih, starih 3-6 let, saj v tem času so otroci še niso v položaju, da nadzoruje njihova dejanja in čustva, lahko otroci v celoti ne govori o svojih strahovih in izkušenj, in slabo dostopna stiku.

Dentobobija pri otrocih ima isti razlogi, kot tudi odrasla različica te bolezni:

• strah pred bolečino;
• strah pred neznanim;
• nepravilno ravnanje staršev;
• prejšnje negativne izkušnje z obiskom ne samo zobozdravnika, temveč tudi zdravnika druge specializacije.

Kako naj rešim otroka pred strahom?

Ko se otrok boji zobozdravnika, potem je najverjetneje vzrok v prvi neprijetni komunikaciji z zobozdravnikom. To je prvi obisk zobozdravnika, ki oblikuje poznejši odnos majhne osebe do teh manipulacij.

Zdravljenje dentofobije bo prispevalo k:

• Uporaba anestezije med zdravljenjem zob.
• Najvišji stik zobozdravnika z otrokom. Stopnja strahu pri dojenčku bo znatno zmanjšana, če se pred zdravljenjem naredite majhen izlet za njega, v katerem lahko pokažete kabinet, si ogledate slike o zobeh in značilnostih njihovega zdravljenja, povejte o orodjih.
• Pravilno ravnanje staršev. Ko je oče ali mati zobozdravniku pisarni tesnobo in živčnost, nato pa je ta občutek prenašajo kot otrok, in on začne bati nagonsko. V nekaterih primerih, prispevajo h krepitvi fobij, navidez neškodljive frazo, "ki je v redu", "da ne bo bolelo," "Ne bojte se," ki pravijo, da pomirjajo in ki imajo ravno nasproten učinek.
• Pred zobozdravstvenim uradom mora biti vedenje odraslih naravno in priporočljivo je, da se ne izredne dogodke iz neposrednega obiska pri zdravniku. To je potrebno, da se otrok iz mladih starosti čuti, da je skrb za zdravje zob povsem normalno.
• Uporaba multimedijskih naprav, zaradi katerih se bo otrok lahko gledal svoje najljubše risanke poslušate prijetno glasbo ali zvočne pravljice in pobegniti od postopkov takojšnje zdravljenje in negativnih čustev, ki so povezani z njim.
• Uporaba brezšivnih sodobnih terapevtskih metod. Kratko trajanje postopkov, odsotnost zvoka in neprijetne občutke so glavni sovražniki strahu pri otrocih.

Na srečo se mnogi otroci hitro prilagajajo in strah preneha. Med pravilnim obnašanjem staršev in zdravnika za dečke in deklice mladih bo zdravljenje začasnih zob, kasneje pa trajnih, zanimiva in zanimiva avantura.

Kot je razvidno iz članka, je strah zobozdravnikov pogost pojav, s katerim je mogoče in celo potrebno boriti. Najpomembnejša stvar je, da jo hranite na prstih in se spomnite, da je za ohranjanje zdravja vašega zoba veliko lažje, če obiščete svojega zobozdravnika redno in upoštevate vsa njegova priporočila.